孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
人事易分，而你再问我是否还在等。
醋有非常出色的消除疲劳和增进食欲的功效其实我们知道的比这要多得多比如中医认为醋能敛汗祛湿能增强胃液杀菌能力醋在生活中有很多的用途
1调味作用人们在烹调菜肴时缺少不了醋醋可增加菜肴的鲜甜香等味道在烹制食品过程中加点醋可保护食品中的维生素C不受减少和破坏在炒菜时加点醋不仅使菜肴脆嫩可口还能保护其营养成分在做鱼时不仅可以去除腥味增加鲜味还使鱼刺软化有利于钙的吸收炖牛羊肉时放点醋能使肉煮烂味美食用海带先在水中放几滴醋煮一下海带可变柔软可口吃油腻的食品加点醋或蘸醋吃可减少油腻感食醋还有降低咸味的作用如食物过咸可加些醋可降低咸味醋含钾较多在人体中有利于把多作的钠排出
2防病作用醋有开胃增进食欲消食化积的作用并能促进唾液和胃液的分泌帮助消化吸收使食欲旺盛在炎热的夏季食欲减退时用加醋调凉拌菜不但味美可口增进食欲帮助消化还有很好的抑菌和杀菌作用起到预防肠道疾病的功效冬春季正是流行性感冒和呼吸道疾病的流行季节如把食醋放时容器内在火炉上加热熏屋内也有较好的防治效果因醋的醋酸有很好的抑菌和杀菌作用病菌和酸性环境里不生存如甲型链球菌卡他球菌肺炎双球菌流感病毒等致病菌醋都能抑制和杀灭他们
3药用价值李时珍《本草纲目》酸温散解毒下气消食少饮和血行气根据中医理认蛔虫得酸则伏吃醋可缓解蛔虫病带来的胃肠绞痛急性肾炎限制盐量要吃无盐或低盐包含若在炒菜时放点醋多做些糖醋菜肴可增进食欲醋还有为醉酒者醒酒之用醋在酒作用生成乙酸乙脂因而减少胃肠道和血液中的酒精浓度而起到有醒酒的作用此外民间验方常用醋治疗腮腺炎体癣灰指甲肠道蛔虫毒虫叮咬等都有一定效果醋不但作为药引子应用还可用于中药的泡制如醋灸以改善药物性能增加疗效
4其他妙用能帮助孕妈妈做一些轻松的家务如家中饭炒锅使用日久会出现漆黑而油腻的污垢这时可用抹布蘸些食醋加以擦洗就会光亮如初孕中期孕妈妈出么去旅行旅途中如果感到疲劳或者平时劳累都 可在浴水中加点醋浴后颇感舒适利于消除疲劳晚上若失眠可在睡觉前用一杯凉开水冲一茶匙醋喝可促使及时入睡
虽然小番茄营养丰富，但孕妇在食用过程中还是要注意，太青涩未熟的小番茄最好不要食用，因为太寒对孕妇不利，再者空腹也不要食用小番茄。具体孕妇吃小番茄的注意事项我们来看看吧。1、不生吃未熟青果：青涩未熟的小番茄如一般番茄一样，含有番茄碱，吃了容易中毒。生食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重……阅读全文 >>
过年是旅游旺季，正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。孕妇可以旅游。怀孕之后，准妈妈们是可以适当出游散心的。孕期的女性难免会感到压抑和心烦，旅游可以改善她们的心情，但……阅读全文 >>
怀孕40周的时候正好是预产期的日子，这期间宝宝随时都有可能发动。我们要做好准备，时刻观察自己的身体变化情况。因为我们在产前会出现一些临产迹象，比如：见红、羊水破了等症状。一旦发现有以上这种情形，我们要尽早去医院。那么，40周孕妇见红了怎么办?下面，小编为大家揭晓答案。40周孕妇见……阅读全文 >>
甲醛对孕妇的危害有哪些？甲醛对孕妇的危害是多方面的，准妈妈应该尽可能的远离含有甲醛的环境。1、刺激作用孕妇如果长时间的呆在含有甲醛的环境中，不但会导致出现各方面的不适之外，同时通过胎盘的运送还会危害到胎儿的健康，严重的话很有可能会因此而出现胎儿畸……阅读全文 >>
木薯有败毒、消肿的作用，但因其含有毒素，因此需要注意的是，必须要经过水泡、干燥等程序脱毒才可食用木薯。孕妇吃木薯的时候要注意，尤其要注意烹调方法。面包黄肉木薯糖水材料：新鲜木薯一根或两根，白糖或红糖适量，还有水做法：<p……阅读全文 >>
1、油条：因为油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，每500克面粉的油条，大约用15克明矾。如果孕妇一天吃两根油条等于吃了三克明矾。积累起来这些铝会通过胎盘侵入胎儿大脑影响智力。2、糖精：糖精是从煤焦油里提炼出来的，其主要成分是糖精钠，无营养价值。孕妇不……阅读全文 >>
孕妇补镁可多吃绿叶蔬菜等食物。据统计，紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。每公斤绿叶蔬菜含镁300—800毫克，大豆每百克含镁322毫克，豆芽菜含镁较高，每百克含镁523毫克。常见的含镁食物有以下几大类：</……阅读全文 >>
孕妇吃沙棘的注意事项就是，孕早期尽量不要吃沙棘。在怀孕初期和怀孕后期是不建议孕妇食用沙棘的。孕中期（4-6个月）可以食用，但是也不可食用太多。沙棘有止咳化痰；健胃消食等功效；但是沙棘具有的活血散瘀的功能和治疗闭经的功效，成为了孕妇在早期不宜的水果之一，因为食用……阅读全文 >>
Kegel训练是一系列收紧肛门及阴道盆底肌肉群的动作，可在站立、坐着、躺着时进行，每次缩紧3-5秒钟，然后放松，一般连续做15-30分钟。在吸气的同时收紧会阴部肌肉，包括阴道，肛门的环状肌肉。你会感到盆腔底部有被上提的感觉。上提到顶点时，保持这种状态8-10秒钟。注意不要屏……阅读全文 >>
孕妇可以洗头发的。不同时期可以采取不同的姿势来洗头发哦。一般我们都是建议孕妇留短头发，头发太长费时间费精力，而且洗长发的时候弯腰太久可能导致子宫收缩，肚子会很不舒服。孕妇洗头发有下面这几个常见的姿势：1、前倾式：适合肚子不大的时候肚……阅读全文 >>