要知道我以后的日子并不和你过。
主料
猪肝(适量)
鱼腥草(适量)
调料
青椒(适量)
葱(适量)
生抽(适量)
老抽(适量)
料酒(适量)
淀粉(适量)
盐(适量)
糖(适量)
1.米妈刚刚挖出来的鱼腥草,也叫侧耳根,这个季节,叶子有些老了,主要吃根部。
2.将根部择下来,清洗干净。
3.掐去须根。
4.鱼腥草猪肝的材料国。
5.将猪肝改刀,加一大勺盐,加水清洗至无血水。
6.如果时间充足,可以泡十分钟。
7.将肝片儿淋水纳碗,加料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉抓均匀。
8.青椒切丝,鱼腥草掐寸段。
9.炒锅烧热润锅,倒油,温油净肝片儿下锅。
10.划散后出锅。
11.锅底留下一点儿油,炒香葱花儿
12.下青椒丝翻炒。将肝片儿回锅。
13.翻均匀后加上鱼腥草。
14.加一点儿糖一点盐一勺生抽调味,翻均匀出锅。
小窍门:
1、米妈尝试着用不同方法处理肝,a、整块的肝用淘米水泡洗,之后切片。b、切片后加盐清洗。C、切片后加白醋浸泡。尝试结果,都比较理想,区别是切片之后浸泡的肝片需要充分淋水后再处,否则水份太大,炒出来不清爽。
2、抓过淀粉的肉类,滑油时油温不要太高,火不要太大,这样子不容易粘锅。
3、鱼腥草最后放入就可以了。
4、这一类的菜,成菜速度比较快,可以试先调制料碗,会比较方便些。
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