习称“北五味子”。分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、宁夏、甘肃、山东等地。具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。
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北五味子是什么？马上告诉大家。
1、北五味子是药用植物，自然分布黑龙江省小兴安岭、完达山、张广才岭、老爷岭等山区。主产于东北和河北等地的北五味子果实干品，商品习惯称为“北五味子”。新鲜的北五味子果为鲜艳红色的浆果，多汁、味酸而微涩，有花椒气味。鲜果汁是加工天然保健饮品的原料；干果黑紫红色，有绉皱，是传统的中药材，对人体的中枢神经系统、呼吸系统有兴奋作用，对心脏、肝脏、血压有调节作用，对人的视力、听力有强化功能；促进胆汁分泌，提高抗菌能力。
2、北五味子含有17种氨基酸，其中有8种人体必需氨基酸；有机酸主要有苹果酸、柠檬酸，少量的酒石酸、琥珀酸和草酸；含有丰富的微量元素，也含有脂肪酸，少量的白藜芦醇。木脂素是北五味子的主要生理活性物质，具有多方面的生理功能，对人体具有益气、滋肾、敛肺、涩精、生津、止渴、益智、安神等功效，是生产健脑安神、调节神经药品及保健品的首选常用中药材。北五味子除药用外，还可加工果酒和果汁饮料。东北三省是北五味子的主产区，现野生资源的年产量为500～700 吨，而国内中药材市场、制药企业、酿酒加工企业和对外出口年需求量为3 000～3 500 吨，在加强资源保护力度的同时，开展大面积人工栽培是解决原料短缺的根本途径。在实际生产中，掌握北五味子的主要生物学特性，是实施科学、合理技术措施的重要基础，必须予以充分的重视。
五味子酒自己做也是很不错的，那么自制五味子酒的简易做法有哪些呢？五味子洗净后捞出，在瓶子里倒入五味子，然后倒入烧酒，盖上盖子，让它发酵3个月完成即可。要知道五味子酒是用中药材五味子泡酒制成的一种饮品。五味子性酸、甘、温，归肺，肾，心经，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效作用。……阅读全文 >>
提到五味子很多人都比较熟悉，这是一种植物的果实，医疗价值很高，因此很多人都会吃一些五味子来起到益气生津、补肾宁心的作用，但是并不是所有人都是，体内湿热人群、风寒感冒人群、肝火旺盛以及胃酸分泌过多人群这四种人不宜吃五味子，下面我们详细的了解一下。四种人不宜吃五味子1、体内湿热人群如……阅读全文 >>
五味子茶的材料并不只有五味子，那么五味子茶的材料是什么呢？五味子茶主要食材有山楂、五味子、白糖。做的时候山楂洗净入锅，水煎2次，取汁备用。五味子洗干净放入锅中，加水大火煮开转中小火煮20分钟。将两种茶水混匀，放入适量冰糖煮至溶化后熄火，冰镇一下更好喝。五味子，系木兰科植物北五味子……阅读全文 >>
五味子磨成粉也是一个不错的选择，那么五味子粉要怎么吃呢？五味子是木兰科植物五味子的干燥种子，味酸甘，性温，具有益气生津，敛肺止咳，补肾宁心等多种功效，五味子碾碎打粉的药效比整五味子的药效更容易被肠胃吸收，能够更迅速的发挥疗效，所以五味子是可以打粉吃的。五味子粉一次吃6-6克左右即……阅读全文 >>
五味子的做法并不只有一种，那么五味子的做法以及功效是什么呢？五味子可以煎汤，以后代茶服用，煎制时可以取一百克五味子，直接加清水煎制，煎好以后取出过滤，饮用汁液，每天饮用一次，能安神定志，也能补益肝肾，对中老年高发的更年期综合症和失眠多梦以及神经衰弱等不良症状都有明显治疗作用，多数……阅读全文 >>
五味子皮肉甘酸，而核中辛苦，都有咸味，所以有五味子名字如此由来，而五味子不仅是一种著名的中药药材，还是养生保健的好东西，不仅有美容保健之效，还能延年益寿。五味子可以泡茶，可以煮粥，吃法也很多哦。五味子泡茶可以选择将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟……阅读全文 >>
用量：2~6克，泡水当茶喝；泡水喝用于止汗应该是有一定功效的。五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素（例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素），它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运……阅读全文 >>
看看五味子酒的做法。五味子酒的做法很多，有专门制作于售卖的五味子酒白兰地酒，也有家常的比较简单的做法，适合家庭制作。做法一：材料：五味子50g，白酒500毫升做法：将五味子洗净，装入玻璃瓶中，加入酒浸泡，瓶口密封，每日振摇一次，浸泡半个月后即可饮用。做法二：1、五味子用清水洗净尘……阅读全文 >>
韩国五味子茶相对来说是比较出名的，那么韩国五味子茶怎么做呢？五味子用清水过净尘土，晾干；入搅拌机中打碎；热锅，把五味子粉倒入锅中炒至干爽；把五味子放凉，装入酒中，封口，阴凉处放15天以上即可。韩国五味子茶一般情况下可以长期服用。如果是因为病情需要，并且在服用五味子茶期间，未出现什……阅读全文 >>
保护五脏。五味子，是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，能对人体五脏—心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。消炎。五味子可以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。治疗失眠。五味子能补益心肾，又能宁心安神……阅读全文 >>