进入孕31周时，胎宝宝的肺部和消化系统已基本完成了，眼睛还会时开时闭，能够辨别明暗了，而且这周胎动也会有所减少。但这周你会感到呼吸越发困难，不要担心，这只是子宫底上升到横膈膜了，度过这4周等胎儿头位下降后，你就可以畅快呼吸了。
算不上老几，但我永远是大哥。
1.清蒸冬瓜熟鸡
营养分析此菜含有丰富的蛋白质钙磷铁锌钾和维生素C维生素E维生素B1维生素B2等多种营养素有益气养血滋养五脏生精添髓等功效孕妇常吃此菜能获得全面而合理的营养素可有效防治营养缺乏并使胎儿健康发育
制作方法
1熟白鸡肉去皮切成象眼块把鸡肉皮朝下整齐地码入盘内加入鸡汤酱油盐味精料酒葱段姜片上笼蒸透取出拣去葱姜把汤汁滗入碗内待用
2冬瓜洗净切块放入沸水锅内焯一下捞出码入盘内的鸡块上将盘内的冬瓜块鸡肉块一起扣入汤盘内
3炒锅上火倒入碗内的汤汁烧开撇去浮沫盛入汤盆内即成
2.首乌小米粥
营养分析首乌小米粥具有益气养血的功效尤其适用于气虚而致的子宫脱垂
制作方法
将何首乌用纱布包裹与米同煮粥粥熟前将鸡蛋打入并加白糖少许煮熟
破水是女性分娩前的一个重要指标，准确掌握破水的症状表现，可以让我们更准确地判断产妇的状态。不过由于破水与孕妇的一些生理表现有一些相似，所以大家很容易出现诊断误区，那么，孕31周胎膜早破可以补羊水吗？胎膜早破怎么办？孕31周胎膜早破可以补羊水吗对于出现胎膜早破的孕妇，首先应该做一个……阅读全文 >>
孕31周每天运动多长时间怀孕31周属于孕晚期了，这个阶段的运动一定要注意安全，千万不能过于疲劳。除此以外，孕妈妈也可以做一点力所能及的家务，适当地慢慢活动利于顺利分娩，缩短产程。如果是平时不经常运动的孕妈妈，推荐散步这种运动方式。散步可以促进小腿及脚的肌肉收缩，促进血液循环，减轻……阅读全文 >>
A、胎心监护的作用（1）胎心监护是正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段，有利于早发现胎心异常和及时处理，为降低围产儿死亡率起重要作用。（2）能了解胎儿的储备能力，了解宫内胎儿状态，及时发现胎儿缺氧情况，对胎儿窘迫及早做出诊断，积极处理如通过吸氧或改……阅读全文 >>
怀孕31周，这周你不需要产检，下次的产检时间是孕32周。下周开始的每次产检都将加入胎心监护。胎心监护的作用：(1)胎心监护是正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段，有利于早发现胎心异常和及时处理，为降低围产儿死亡率起重要作用。(2)能了……阅读全文 >>
胎盘增厚有可能导致胎儿胎盘早剥，巨大胎盘，胎盘血窦扩张等情况，胎盘过薄，可导致胎儿宫内发育迟缓及足月低体重儿，所以我们要定期去医院做产检监测胎儿宫内情况，那么孕31周胎盘厚度29正常吗?孕31周胎盘厚度29正常吗？怀孕之后身体各个方面都发生了变化，有些变化是很微妙的，也有些变化相……阅读全文 >>
怀孕31周胎教小课堂故事胎教唐诗宋词也可以念给宝宝听如果准爸准妈对古典诗词有偏好，也可以在给宝宝做胎教的时候吟诵哦。需要选择那些画面感强、意境好且朗朗上口的诗词作品，诗文朗诵完之后最好对作品来个详细、清楚的描述。最好的胎教是做胎教的人乐在其中，千万不要为了胎教而胎教哦。善于发现宝……阅读全文 >>
维生素K经肠道吸收，在肝脏产生出凝血酶原及凝血因子，有很好的防止出血的作用。菜花富含维生素K，是你的最好选择。看看本期孕妇食谱是怎么做菜花的吧！酸乳瓜菜花沙拉食材：菜花适量、酸黄瓜适量、食盐少许、酸奶油1大勺、蛋黄酱半勺。做法：菜花择成小朵。倒入已经沸腾的水中，大火煮一、两分钟，……阅读全文 >>
怀孕31周注意事项1、气短：到了怀孕31周，你会感到呼吸越发困难，喘不上气来，这是因为子宫底上升到了横膈膜处，这种症状大概到了34周胎儿头部下降，进入骨盆后就会缓解了，不要太担心，困难只是暂时的。如果你晚上睡觉感觉呼吸特别困难，可以多用几个枕头把头垫高些，这样你可能会感觉好一点。……阅读全文 >>
孕晚期见红了怎么办？很多孕妈妈认为见红了就会马上阵痛，因为精神紧张把注意力完全地集中在这个上面，导致失眠，由于睡眠不足而造成身体的疲劳会导致体力下降，没有精神头儿，这样对分娩是十分不利的。要保持好的心情，积极地、耐心地等待，正常进食，保证睡眠，保持体力。……阅读全文 >>
按道理到了怀孕31周，胎盘应该是三级。胎盘成熟度是一个很有价值的参考数据。可是有些孕妇到了怀孕31周的时候，胎盘分级依然是二级。孕31周胎盘分级二级正常吗?下面我们就来看看这篇文章吧!孕31周胎盘分级二级正常吗胎盘成熟度共分四级：0级，Ⅰ级，Ⅱ级和Ⅲ级，1级标志胎盘基本成熟;2级……阅读全文 >>