无人理睬时，坚定执着；有人羡慕时，心如止水。
很多孕妇在怀孕期间的时候最怕的就胎毒所以孕妇们在孕期间的时候日常生活饮食是特别的重要的尤其是在孕妇孕晚期的时候孕妇要多吃一些清火的汤水尽量不吃不新鲜的海鲜等油炸食物那么去胎毒的孕妇饮食疗法有哪些呢
去胎毒的孕妇饮食疗法有哪些呢
孕妇在整个孕期要合理饮食既要吃一些补的食物保证营养的摄入同时也应多吃各类新鲜的蔬菜水果确保摄入各种营养素保持大便通畅不建议孕妇食用含有药物或药材的食物孕妇孕晚期可通过去胎毒的一些饮食疗法来预防和清胎毒
1绿豆煲老鸽汤
选老鸽子加绿豆一碗煲两个小时喝汤无需吃肉孕8个月后就可以吃一周或两周一次如果找不到老鸽子也可以换成猪肚同样煲绿豆喝
2艾叶水煮蛋最好用鹅蛋鸭蛋鸡蛋也可
用少量艾叶打两个蛋下去吃蛋喝汤两周或每月一次吃4次
3玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝可以放上一点冰糖就可以防止宝宝出生后出现黄疸至少一星期一两次要喝几次
如何去胎毒
胎毒会导致宝宝黄疸高起湿疹便秘等要想去胎毒妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食少吃辛辣油腻食物保持充足的睡眠和良好的新陈代谢不要乱服清胎毒药物
1怀孕期间注意饮食的合理搭配多吃滋阴润燥生津养肺的食物和当季水果少吃辛辣油炸油腻的食物特别是孕晚期是胎宝宝发育最快的一段时期建议怀孕后期多吃青菜多喝水保持大便通畅
2如果妈妈是过敏体质建议去大医院的变态反应科皮肤过敏科详细筛查过敏源或听专家给出一些建议避免宝宝从母乳中获得这种过敏源
3注意生活规律劳逸结合适当休息才能保障肌体的平衡提高免疫力
4切忌为清胎毒乱用吃药某些清胎毒偏方龟苓膏或凉茶所含成分不适合孕妈妈饮用盲目服用有隐患
5保证充足的睡眠和良好的新陈代谢
胎毒是老一辈的说法要去婴儿胎毒的话切记不能乱给宝宝服用中药人们认为常用的清胎毒中药有甘草黄连朱砂牛黄轻粉等这是不可取的因为这些中药对宝宝的健康不利例如黄连苦有寒性可以损伤婴儿的胃部功能影响消化吸收;朱砂含有汞和硫磺对宝宝有一定的毒性牛黄是食草动物的胆石苦性凉不宜单味服用轻粉即汞粉水银有毒
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