催乳汤

催奶汤又称为下奶汤、催乳汤、催乳食谱等。催乳汤是的主要作用是让哺乳期的妈妈，在奶水不足的情况下，通过膳食汤剂来补充气血，疏肝理气，让乳腺畅通，增加奶水的分泌，效果因人而异，一些商家将把催乳汤效果夸大其词，并不可信。常见的催奶汤有通草猪蹄、猪蹄金针菜汤、猪骨催乳。

1、通草猪蹄催乳汤：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。

2、猪蹄金针菜汤：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。

3、猪骨催乳汤：先洗净猪骨放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1—2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油。1次喝完，连续喝3—5天。猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强。

喝催乳汤药有效果吗

喝催乳汤药有效果吗,普遍情况下喝催乳汤都是有效果的。不过这与个人的身体素质有着很重要的关系，是因人而异的，也要坚持适度原则，也建议多使用一些新鲜的瓜果蔬菜和高蛋白质食物再搭配适量的运动。用来搭配催乳汤药效果挥发。喝催乳汤药有效果吗新生儿胃容量有限，宝宝吃的少，如果过早的喝大量的催……阅读全文 >>

催乳汤是什么

其实母乳是妈妈给予孩子的天然理想食物，母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例刚好适合婴儿的消化系统，能促进婴儿大脑的发育和身体成长，那么有一部分妈妈奶水不足就会用到催乳汤，但是大家知道催乳汤是什么吗？催乳汤又名催奶汤、下奶汤、催乳食谱、催奶食谱等。所谓催乳汤是指让让产妇在哺乳……阅读全文 >>

七星猪蹄催乳汤怎么做

许多产后妈妈在生小孩以后，多多少少都会出现少奶或者无奶的情况，这时老一辈的人就会让产妇多喝一些催乳汤进行催乳。其实这是有科学依据的，汤水本来就有下奶的作用。可能不少人对此不甚了解，那么，七星猪蹄催乳汤怎么做?七星猪蹄催乳汤怎么做材料用料猪蹄1只，茭白100克，精盐、姜、植物油、绍……阅读全文 >>

催乳汤怎么做

有的女性朋友因为体质问题，奶水一直不多，或者原本奶水充足的，但是饮食不均衡导致奶水量下降了，这时候该怎么办呢？喝催乳汤吧！催乳汤怎么做？催乳的食物有哪些？下面就一起来了解一下吧。催乳汤怎么做1、通草鲫鱼催乳汤先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，……阅读全文 >>

猪蹄催乳汤多久喝一次

猪蹄催乳汤一天喝一次就可以的，这样的喝法一般都是可以起到催乳的效果，并且效果也是很不错的，当然这种方法行不通还可以选择其他的方法。那么猪蹄催乳汤多久喝一次?猪蹄催乳汤多久喝一次母乳的质量与妈妈的饮食有关，除了饮食方面的禁忌外，哺乳妈妈要想保持乳汁充足，就要保证每天的营养摄入，哺乳……阅读全文 >>

产后一周可以喝催乳汤吗

生完宝宝之后，产妇就要面临一件大事情，那就说开奶，以便给宝宝提供充足的“粮食供应”。但是很多产妇下奶并不顺利，都需要喝一些催乳汤来催奶。只是催乳汤也不是什么时候都能喝的，那产后一周可以喝催乳汤吗？在生产后一周之内产妇的饮食以排为主，因为此时是拍恶露的最佳时机，应该切忌滋补的饮食。……阅读全文 >>

催乳汤的用法

喝催乳汤也得视产妇的身体情况而定。若是身体健壮、营养好，初乳分泌量较多的产妇可适当推迟喝汤时间，喝的量也可相对减少。而顺产产妇第一天不要急于喝汤，人工助产产妇催乳的食物可适当提前吃。温馨提示：催奶的食物有以下这些：1、花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽……阅读全文 >>

产后误区：产后越早喝催乳汤越好

虽然能理解产后妈妈急于想让宝宝喝上母乳的心情，但并不意味着妈妈就要早早喝催乳汤。过早食用催乳汤或其他下奶食物，乳汁下得又快又多，新生儿却吃不了那么多，容易造成浪费，还会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛。另外，催乳汤水一般比较油腻不容易消化，刚生完宝宝，产妇身子虚弱……阅读全文 >>

哺乳期催乳汤一天多少

食物，在日常生活中成为不可或缺的东西，更是人之根本。如果没有食物估计这个星球或许是不会有生物存在了。人类作为地球上最高等是的动物，智商也是最高的，所以各种各样的事情是难不倒人类的大脑的。那么你知道哺乳期催乳汤一天多少吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。哺乳期催乳汤一天多少一天一……阅读全文 >>

催乳汤的制作方式

在日常生活当中，有一些女性在生完宝宝之后总是出现奶水不足的问题，这个问题会让小宝宝营养不够，那么肯定是要进行催乳的，催乳的方法有很多，比较常见的方法是喝催乳汤，那么催乳汤的做法有哪些呢？有人对这个问题不是很了解，我们一起来看一看相关的答案。催乳汤的制作方式当妈咪乳汁不足时都会选择……阅读全文 >>