宫高是子宫高度的简称，指从下腹耻骨联合上缘中点到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。
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怀孕后宫高测量可以估计胎儿体重。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过宫高和腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，妈妈们就能知道胎儿的一些基本情况，那么宫高如何控制?
孕妇宫高偏高，提醒可能为胎宝宝过大，假如考虑到胎宝宝过大，提议孕妇加强锻炼，控制饮食搭配，限定动能的摄取，防止胎宝宝过大。宫高偏高，也可能是羊水过多造成妊娠糖尿病或是是胎宝宝出现异常能够造成羊水过多，宝宝发育出现异常是沒有方法控制的，针对妊娠糖尿病，提议积极主动控制血糖值，糖尿病饮食。在怀孕末期假如宫高过高，也可能提醒胎宝宝沒有入盆，胎儿入盆之后觉得宫底降低
宫高是子宫底的高度，胎儿不断增长，宫高也会增高，到预产期前后随着胎儿入盆，宫底会有所下降，一般不会影响生产的。注意定期产检，加强饮食营养，避免劳累和精神紧张，保持心情舒畅
如果是在孕中期孕妇宫高偏高考虑与胎儿发育过大或者羊水过多等因素有关，建议孕妇可以适当运动，控制饮食量，特别是要控制高脂肪、含糖比较高的食物，加强运动锻炼。
宫高偏高是指宫高比相应孕周的平均值大两厘米以上，宫高偏高的可能原因和应对方法如下：
1、孕周不准确。一般通过最后一次月经的日期推算孕周。如孕月经不规律或忘记最后一次月经日期，那么妊娠早期的B超检查有助于推算准确孕周，而且B超检查，做得越早越准确。早孕试纸出现阳性的时间和早孕反应出现的时间也有助于推算、核对孕周。
所以提醒各位孕妈妈早孕时进行B超检查是很有必要的，请牢记这些关键时间。
2、经产妇的腹部肌肉可能会比较松弛，宫高值会偏高，这种情况不需要做什么处理?
3、合并子宫平滑肌瘤，建议孕妈妈做个B超检查，因为B超检查有助于诊断并且可以检测子宫肌瘤的生长情况。
1.准妈妈应该注意均衡的饮食，不应该挑食。此外，日常饮食应该清淡，少吃油腻的食物和甜食。吃饭的时候，应该少吃多餐，每次吃饭都要慢慢咀嚼和吞咽。不会增加肠胃的负担，但也有利于消化
2.准妈妈可以在早餐和晚餐后散步大约半个小时。也可以在专业教练的指导下做瑜伽或妇产锻炼，这对孕妇的健康有益，还可以控制体重和腹围。
3.孕妇不能忽视腹围的变化。一旦发现腹围生长速度超过正常范围，应保持警惕，及时去医院检查诊断。如果不是葡萄胎或腹部肿瘤，也应在后期进行产前检查，以便尽早发现和治疗妊娠问题。
腹围大常常提示胎儿营养过分(排除腹水)，胎儿有可能偏大，不知您体重增加了多少，糖的代谢是否正常，有的糖尿病妈妈的胎儿腹围也会偏大，定期产检即可。建议孕妇到医院做相关检查，确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。注意休息、禁忌辛辣食物，具体的治疗方法由医生根据实际病情来制定适合的最佳治疗方案。如果没有提示腹腔内积液和脏器的发育异常，羊水也是正常的范围，可以考虑继续观察。
医生利用宫高、腹围来判断宝宝的体重并不是什么新鲜的事情，在医学上很早就已经应用了。通常来说根据测量出来的数据，套上相应的一个公式结果是很准的。所以孕妈们产检一定要测量宫高、腹围。那么，宫高b超单会有吗?宫高b超单会有吗B超检查是检查胎儿的双顶径，头围，腹围，股骨径的长度及羊水情况……阅读全文 >>
如果肝功能的数据要是比较高，我们一定要引起重视，在一定的程度上说明肝脏已经出现了问题，这对身体的健康影响是很大的，引起肝功能高的原因最主要的是病理性的原因，还有一些非病理的原因。那么，肝宫高多少正常呢？肝宫高多少正常肝功能不上200不用治疗，两个星期后复查情况。这种情况考虑是转氨……阅读全文 >>
相信大多孕妈妈都知道，每次去产检，测量宫高和腹围时，所呈现的结果是有点偏差的，有时候宫高偏高，有时候宫高降低，那么当出现了宫高降低是怎么一回事呢?宫高降低了5厘米说明什么?今天让我们带着这些问题，一起来深入了解一下。宫高降低了5厘米说明什么宫高降低可能和测量时子宫的状态有关，如果……阅读全文 >>
众所周知，孕妈妈在孕期都需要定期的产检，其中宫高和腹围就是每次产检时必须要检测的数据。宫高以及腹围主要是用来测量孕妇的,可依据宫高和腹围来判断子宫增大的程度,即胎儿的发育情况。但很多人并不了解宫高腹围的相关事宜，39周宫高下降多久能生?接下来，我们一起来学习一下。39周宫高下降多……阅读全文 >>
1、胎儿体重(克)=-2686.60171.48×腹围;2、胎儿体重(克)=29000.3×宫底高×腰围;3、胎儿体重(克)=-5168.32100.97×头围110.86×腹围143.09×股骨长331.43×胎儿腿部皮下脂肪厚度;以上方法为估算值，并不代表婴儿出生的实际体重。……阅读全文 >>
产检是每个孕妇在怀孕期间都要做的检查，要想知道宝宝在肚子的情况就一定要定期的去做产检，不论是宝宝还是孕妇都会通过产检来发现问题，有很多人会在做产检的时候发现一些问题，这令孕妇们非常的恐慌，下面就让我们一起来看看做产检时会发现的问题吧。那么产检宫高是什么意思?产检宫高是什么意思?宫……阅读全文 >>
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在有的准妈妈去医院检查的时候，有时候会发现自己的腹围会一直生长着，但宫高却不怎么长或者不长，或者宫高腹围都没长。究竟孕妇宫高腹围没长正常吗?只长腹围不长宫高正常吗？孕妇宫高腹围标准是什么？下面就让我们来说一下吧！宫高腹围没长正常吗孕妇宫高标准参考表：（月份×3）7=-3《宫高《3……阅读全文 >>
很多怀孕的女性在家都会成为家里的重点保护对象，只要测量的宫高高于标准值，家里人都会很紧张生怕出现问题，而且医生也会建议做个彩超来具体观察情况并会给出建议措施，那么孕五个月正常宫高偏高怎么办?宫高偏高有什么危害?孕五个月正常宫高偏高怎么办从大概20周开始，孕妈妈在每一次进行产前检查……阅读全文 >>
不知道各位孕妇朋友们会不会担心胎儿的体重?如果胎儿过重的话，会导致生产困难，比较危险。如果胎儿体重过轻，又会担心他是不是发育缓慢，营养不良等。那么除了胎儿生下时测量体重外，我们还可以怎么预估胎儿的体重呢?可以利用宫高腹围的数值预估胎儿的大小。那么宫高28腹围94宝宝多重呢?宫高2……阅读全文 >>