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怀孕4个月注意事项

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你望穿秋水了吧,等的人,他回来了吗?

怀孕第四个月胎儿内脏及脑部开始分化器官已形成可说已是越来越接近人的形体胎盘形成脐带出现可以通过B超分辨孩子的性别了不过医生是不可以将胎儿的性别告诉任何人的

怀孕的第四个月虽说时间不是太长胚胎身长约2.5厘米这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期体重约4克肝等内脏及脑部开始分化耳等器官已形成可说已是越来越接近人的形体但仍是小身大头你可以通过B超分辨孩子的性别了绒毛膜更发达胎盘形成脐带出现母体与胎儿的联系非常密切

怀孕四个月注意事项

虽然说在怀孕第四个月的时候准妈咪的孕吐及压迫感等不舒适的症状消失身心安定胎盘已经发育完全但是并不是就意味着孕妈妈们就能放轻松妈咪们仍要多了解有关怀孕四个月注意事项孕育一个健康宝宝哦

1摄取营养不能少

怀孕第四个月胎盘已发育完全为了使胎儿发育良好必需摄取充分的营养蛋白质维生素等营养素要均衡摄取不可偏食挑食孕妇的营养一定要均衡合理荤素搭配粗细结合饥饱适度饮食宜清淡少量多餐避免食用甜食高热量点心肥肉油炸食物等不宜食用含盐过高的食物如腌肉火腿咸鱼豆腐乳等避免食用刺激性的东西如辣椒咖啡浓茶等不可多食用淀粉含量较多的食物及水果怀孕四个月有可能出现妊娠贫血症因此对铁质的补充尤其重要

2注意卫生很有必要

此时孕妇身体容易出汗分泌物增多容易受病菌感染每天必需淋浴但时间不宜过长并勤换内裤

3良好的生活习惯不容忽视

保证充足良好的休息和睡眠做适当的家务和体育锻炼不穿高跟鞋衣着宽松舒适最好是棉质的孕妇装保持头发清洁剪一个易梳理的发型不烫发染发

4乳房护理羞羞的

注意乳房护理穿宽大而柔软的胸罩保护乳头如果有乳头内陷孕晚期应坚持每天提拉乳头数次使之凸起为产后哺乳做好准备

5愉快心情是必须

调整好自己的心态保持愉快的心情对于妊娠引起的种种不适要认识到这是一种正常的生理反应如果不是特别剧烈要有信心坚持耐受避免过分焦虑更不能滥用药物缓解症状

紧急避孕药失败宫外孕,同房后一小时吃了紧急避孕药还会不会怀孕

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2018-02-26
怀孕
怀孕
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