我朦朦胧胧一副没睡醒的样子,只怪自己太清醒不敢接受现实。
营养含量
荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。然而,过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝,均可能发生意外。
食用方法
在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火,还具有醒脾消滞的功效。另外,用荔枝壳煎水喝,能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。因进食荔枝而引起低血糖者,要适量补充糖水,症状严重者应及时送医院进行治疗。[15]
食用禁忌
⒈不宜空腹食用;
⒉不宜大量进食荔枝;
⒊糖尿病人慎吃;
⒋尽量不要吃水泡的荔枝。[16]
木材坚实,深红褐色,纹理雅致、耐腐,历来为上等名材。广东将野生或半野生(均种子繁殖)的荔枝木材列为特级材,栽培荔枝木材列为一级材,主要作造船、梁、柱、上等家具用。[17
桂圆和荔枝都有着一层外壳,剥开外壳后都会露出晶莹剔透的果肉,而且口味都十分清甜,这让人容易混淆二者,不过看完下面的介绍,相信大家都可以清楚地分辨出来哪个是桂圆,哪个是荔枝!1、外形。桂圆的外形圆滚滚,而荔枝是有点像草莓的形状,不会非常圆。2、外壳。桂圆的外壳成棕褐色,而荔枝只有坏……阅读全文 >>
中国荔枝主要分布于北纬18-29度范围内,广东栽培最多,福建和广西次之,四川、云南、贵州及台湾等省也有少量栽培。亚洲东南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。广东:是中国分布荔枝最多的省,遍及全省80多个县市,重点产区为广州市郊的从化、增城、花县及新会、东莞、中山等,其次为……阅读全文 >>
荔枝的营养价值是比较高的,那么怀孕前三个月能吃荔枝吗?孕妇怀孕前三个月没有特殊情况,少量的吃荔枝还是可以。但是荔枝的糖分比较高,如果有妊娠期糖尿病,建议尽量不要吃,如果有流产先兆,有阴道出血,荔枝也尽量不要吃,因为荔枝比较燥热,比较燥热,吃了血液旺行,从中医理论来讲就容易发生流产……阅读全文 >>
做法1.将精肉洗净,切成10×5×1厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片;2.马蹄(荸荠)切小块,每粒2~3块;3.马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀;4.葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;5.酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用;6.锅置旺火上,下花生油八成……阅读全文 >>
荔枝吃多了会怎么样?荔枝吃多了会怎么样?你平时有关注过这个问题吗?荔枝好吃,因此非常受大家的欢迎,但是我们不能够贪吃喔。荔枝的营养价值比较高,而且它的价格非常实惠,所以适合广大群众的消费。在吃荔枝的时候切记不要空腹食用荔枝,不然会引起低血糖。接下来就随着小编一起来了解荔枝吃多了会……阅读全文 >>
定植后一个月即可开始施肥。两三年内以增加根量、促梢、壮梢为主。掌握“一梢两肥”或“一梢三肥”,即枝梢顶芽萌动时施入以氮肥为主的速效肥,促使新梢迅速生长和长叶;当新梢生长基本停止,叶色由红转绿时,施入第二次肥促使新梢迅速转绿,增粗枝干。新梢转绿之后施入第三次肥,以加速新梢老熟。定植……阅读全文 >>
荔枝要保持新鲜才比较好吃,所以买回来的荔枝要尽量保鲜,那么如何让荔枝保鲜时间久呢?首先准备一张纸,报纸、牛皮纸等等都可以用,将吃不完的荔枝,包入纸中,再准备一个保鲜袋或者普通的塑料带都成,包裹严实之后,将它里头的空气排放干净,再将它存放在冰箱里头中,这样即使放上好几天,荔枝肉都不……阅读全文 >>
用料主料;猪里脊肉250g马铃薯丁(脱水)1个调料:食盐适量蒜3个番茄酱适量调和油适量元贞糖适量地瓜粉适量荔枝肉的做法:1.里脊肉十字花刀切成大小均匀的块,加一勺盐2勺粗地瓜粉抓匀2.土豆切成同等大小的块3.锅内倒多点油,烧至9成热4.将肉块一个一个下锅炸5.炸到焦黄色沥干油装盘……阅读全文 >>
1、冷短期内要食用的荔枝,可以冷藏保存。打算保存比较长时间的话,则可以把荔枝放冰箱里冷冻保存哦。2、把鲜荔枝放进沸水中浸泡几秒钟,然后及时捞起放进5%的柠檬酸和2%的氯化钠水溶液中浸泡约2分钟后,捞起沥干水分,把它放进冰柜中贮存,也可保2~3个星期不会腐烂变质。3、如果不需要储藏……阅读全文 >>
在一年四季当中水果大全中的水果,在不同的季节是不一样的,对喜欢吃荔枝的人们,尤其是女性朋友来说,对荔枝的上市和下市是很关注的,这关系到自己能否吃到新鲜和可口的荔枝,那么荔枝什么时候下市?荔枝什么时候下市荔枝什么时候下市,那需要看在哪个城市。荔枝差不多就是暑假过后,8、9月份就下市……阅读全文 >>