花碎后，绚烂在叶下的是一片茫然。
在怀孕期间如果经常出现呼吸不畅或者是内分泌失调系统障碍等等问题往往会引起缺氧的表现对于很多孕妇来说确实是比较大的伤害而有些人也会担心这些不良的表现症状会影响胎儿的发育那孕期呼吸不畅影响胎儿?
怀孕期间大部分孕妇都会出现呼吸困难呼吸频率加快心跳加速胸闷等现象这与胎儿在体内迅速生长需氧量增加孕妈妈胸腔变小等因素有关如果不是高危妊娠疾病所致胎儿也没有出现胎动增多或是孕妇体力严重不支等现象可以不需要过于担心
孕妇呼吸困难原因
1孕早期
怀孕初期呼吸困难可能是因为早孕反应这个时候孕妈妈常常感到倦怠心悸此时的呼吸困难是心因性呼吸困难并且激素水平升高也会使呼吸加速
2孕中期
怀孕中期孕妈妈已经开始适应怀孕过程身体的荷尔蒙循环系统也已经有所改变但胎儿迅速生长这个时候孕妈妈则有可能因为贫血而导致呼吸困难血容量的增加孕妈贫血加重了心脏负担导致孕妈妈的呼吸变得更加急促
3孕晚期
在孕晚期孕妇呼吸困难的现象比较常发生由于这个时期子宫不断增大增大的子宫把横膈膜向上顶起导致胸腔变小对隔膜的压力增大由此影响了心肺的活动;胎儿不断长大体内需氧量增加因此促使孕妇不得不加快呼吸这时孕妈会采用短而浅的呼吸以增加呼吸到肺脏的氧气量因此会感觉呼吸困难
1补充电解质维生素B6
怀孕早期准妈妈容易遇到严重孕吐的状况此时要适当补充电解质液体以避免脱水现象有时也可以食用维生素B6稍微缓解这些不适当然也要有足够休息才能让心脏调整适应减少呼吸困难的现象
2控制体重增长
一般而言整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担脊椎的压迫和循环的压力建议准妈妈减少糖分的摄取增加蛋白质的摄取如此一来体重增加就不会虚胖水肿另外也可以尝试利用红豆水消除体内水气也是个不错的方法
3减少活动量
到了怀孕30周左右准妈妈会遇到心因性的呼吸困难这时候的应对方法只有减少活动才能让身体适应当喘了几个星期情况渐渐好转接下来即将面对产痛刺激心脏造成心脏的负担增加喘的现象会再度出现
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