剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
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剖腹产后怎么减肥？产后瘦身恢复身材是很多妈妈为之烦恼的地方。特别是那些剖腹产后减肥的就更加困难。一方面要进补，补充失去的元气，另一方面要在最佳时期内恢复身材。那么剖腹产后减肥方法有哪些？
剖腹产后减肥方法一：瑜伽减肥法让新妈妈轻松享瘦
除了本身易胖体质的人，现在产后妈妈也占了很大一部分比重，产后的运动量不能太大，却因为要减掉月子里的脂肪而苦恼。产后恢复瑜伽就是瑜伽里专为妈妈们设计的。
产后恢复瑜伽：桥式瑜珈收腹
1、首先平躺在地上，两膝弯曲，脚底紧贴臀部，两手分别抓住脚踝。
2、胸部，上背部及臀部有有延伸感，平躺，两脚稍微分开。
3、头，肩膀及脚着地，将臀部及胸部尽量抬高，缓慢地深呼吸。
维持此动作至少十秒然后放下，可以视自己的情况来缩短或延长时间。
剖腹产后减肥方法二：美腿塑身有新招
1、站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。
2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后再慢慢放下脚跟。
3、每天重复做10下，就能拥有漂亮腿型。
剖腹产后减肥方法三：饮食减肥
1、多吃蔬菜。蔬菜纤维多，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。
2、改变进食顺序。由于蔬菜遇到水会膨胀，容易使胃有饱足感，因此，新妈妈们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，最后再食用饭、面与蛋白质。
3、少油、少调味料。
4、三餐定时、定量。白天的活动量较晚上高，因此早餐与午餐摄取的份量最多，到了晚上活动度降低，晚餐的摄取量也要降低。
5、选择血糖上升速度慢的食物，多吃蔬菜水果。
女性分娩会带来巨大的痛苦，特别是自然分娩，不过对于剖腹产的疼痛大家说法不一样，但在剖腹产过程因为是全身麻醉，所以是不会痛的。剖宫产当天产妇回到病房后一定注意好好休息，因为这毕竟是一次大的手术经历。这时会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕，后背还有……阅读全文 >>
剖腹产是女性在怀孕后选择生产的一种方式，通常是在胎儿过大或者是一些特殊情况下会选择剖腹产。剖腹产对女性的身体有一定的伤害，所以在产后的护理上需要更加的小心，那么剖腹产子宫破裂会怎么样?剖腹产子宫破裂会怎么样？疤痕子宫、高龄等因素属于高危妊娠，就算是二次剖宫产，也需要谨慎对待。剖宫……阅读全文 >>
剖腹产后身体变得很虚弱，此时需要特别充足的营养。剖腹产后恢复是一个长期的过程，并不是能一天两天就能马上恢复，所以，营养的吸收也不能过急。剖腹产后恢复有以下雷区：1、过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等……阅读全文 >>
剖腹产后遗症有哪些？剖腹产对母婴的负面影响是显而易见的。从长远来看，选择剖宫产的产妇患慢性腹痛、贫血、伤口疼痛、术后感染等后遗症的发生率更高，特别是接受剖宫产后再次妊娠时风险也将明显升高。剖腹产后遗症有：1、新生儿免疫力较差剖腹产的新生儿由于没有经过产道的挤压和产道细菌，天生免疫……阅读全文 >>
肚子上本来有一道疤痕就非常的丑了，如果这个疤痕还越来越大的话，相信不是每个女性都能接受的，那么剖腹产疤痕越来越粗怎么办呢？生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片……阅读全文 >>
剖腹产月子食谱第三周1.剖腹产后第三周饮食原则：滋补调养剖腹产后第三周，产妇可以开始进补，补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。·膳食可开始使用酒。·……阅读全文 >>
剖宫产术后建议先吃两天流食，比如小米粥、面片汤等，后面可以加一些清淡的蔬菜和排骨汤鸡汤等。因为产妇这个时候身体比较虚弱，肠道消化能力还没有完全恢复。产妇月子中即需要补充营养，也不能营养过胜。那么，剖宫产术后饮食食谱怎么搭配呢?剖宫产术后饮食食谱剖宫产的产妇饮食调理的重点在于生肌止……阅读全文 >>
1、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。2、剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易……阅读全文 >>
剖腹产后可以引产吗?引产是指妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产一般分为中期妊娠引产和晚期妊娠引产。一般情况下，剖腹产后2年左右才可怀孕的。如果不想要这孩子是可以引产的，但要去正规医院，主要风险表现在子宫破裂，具体事宜请遵从主治医师叮嘱。……阅读全文 >>
剖腹产线头发炎也是剖腹产线头反应的常见表现，一般是由于产后不注意导致的伤口感染，如果发炎严重，可以到医院检查处理。一般情况下可多加护理，促进伤口的恢复。1、避免伤口处碰水。伤口碰水是发炎的一大原因，如果在发炎的情况下再碰水有极有可能会加重发炎的症状。同时要注意……阅读全文 >>