柠檬茶（Lemon tea）是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
我走过最长的路，就是你的套路。
答案是肯定的只是在追求美丽的同时我们还要注意自己的身体健康适量地喝柠檬茶而不要盲目地饮用
每日至少喝下三公升的柠檬水不需特别节食或禁绝零食但必须时时补充柠檬水必须搭配每日15分钟运动不必持续进行但要运动到出汗因出汗有助于排汗目的是为了排除体内有害物质
早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以减肥但是不吃饭是不利于健康的人每天都需要摄取充足的蛋白质维生素各种微量元素以及适当脂肪和其他物质所以如果单靠柠檬水是完全满足人体基本营养和热量的需要的如果真要达到减肥效果并长期保持的话那就应该逐渐培养一个有效健康的生活方式
方法一切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。方法二将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。方法三材料：柠檬红茶包蜂蜜冰块做法：1.首先将柠檬切片，然后和红茶包……阅读全文 >>
做法一：材料：金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗做法：1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。做法二材料：金桔8颗，柠檬半个，冰糖3颗，水适量做法：1、将金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用……阅读全文 >>
孕妇能喝柠檬茶吗可以喝的,但是要适量,柠檬茶里含有丰富的维生素c，不能长期喝，因为柠檬水酸性较大，会使人的胃液改度，还有孩子是很脆弱的，所以一定要少喝，每天一到两杯问题不大。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素……阅读全文 >>
柠檬茶的做法有哪些?要想减肥就绝对少不了柠檬，要知道柠檬一直以来都是首选的减肥方法。即使现在的减肥方法很多，但柠檬茶一直都是最健康有效的减肥方法。一、蜂蜜柠檬茶材料：柠檬半个、蜂蜜2勺、水适量。做法：1.柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一边，去除上面的腊，切薄片;2.取一个杯子……阅读全文 >>
金桔柠檬茶的热量极低，不仅如此，金桔和柠檬的的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且可以提高新陈代谢、防止血糖上升、放松身体的同时还可以减轻身体的负担。金桔柠檬茶可以改善消化不良的症状。如果有胃部不适，消化不良等症状，可以尝试喝一段时间的热金桔柠檬茶。定……阅读全文 >>
柠檬茶的作用和功效1.我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。2.吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防……阅读全文 >>
玫瑰柠檬茶的做法：【主料】：玫瑰花若干柠檬一个【配料】：蜂蜜适量步骤：1、玫瑰花用开水冲一下，沥干水分，柠檬切片。2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟，再放柠檬片焖几分钟。3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。……阅读全文 >>
1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。4.消食：有助……阅读全文 >>
柠檬茶和柠檬草茶是不一样的。柠檬茶是由柠檬提炼压制而成的，柠檬是一种常绿小乔木，原产地在东南亚地区，现主要生长在美国、意大利等。而柠檬草茶是由柠檬草泡制而成，柠檬草也叫香茅草，是一种具有柠檬香味的植物，主要生长于印度、斯里兰卡、非洲等热带地区。柠檬茶，因为富含维生素C，而且味道酸……阅读全文 >>
孕妇是可以吃柠檬茶的，这是因为柠檬富含丰富的维生素C，不仅能帮助防止和消除皮肤色素沉着，减少孕妇孕期脸上皮肤黑斑的形成，还具有一定抗菌的作用，有助于孕妇提高身体免疫力，避免外界细菌病毒入侵，预防疾病的发生，同时还能促进胎儿发育。柠檬中B族维生素成分是极为丰富的，一旦进入人体后能让……阅读全文 >>