首先，在经期可以喝柠檬茶，柠檬茶具有促进肠胃蠕动的效果，而且还可以帮助通便，缓解便秘和大便干燥，能有效地补充维生素c，有利于改善身体不适。但是在经期一定要喝的适量，不要太多，不能喝凉的或冰的，以免造成经血无法排出，引起痛经加重，最好是喝温热的。其次，在月经期间应该做好身体的调理措

柠檬茶和柠檬草茶是不一样的。柠檬茶是由柠檬提炼压制而成的，柠檬是一种常绿小乔木，原产地在东南亚地区，现主要生长在美国、意大利等。而柠檬草茶是由柠檬草泡制而成，柠檬草也叫香茅草，是一种具有柠檬香味的植物，主要生长于印度、斯里兰卡、非洲等热带地区。柠檬茶，因为富含维生素C，而且味道酸

喝金桔柠檬茶是可以预防感冒的，为什么呢？这是因为金桔果皮具有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。在寒冷的冬季，能够增强机体抗寒能力，防治感冒。柠檬中富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时喝金桔柠檬茶还

宝宝在生活中出现便秘的问题也比较常见，而在便秘时是能够喝柠檬茶的，因为柠檬茶有非常丰富的维他命c，正是让身体有了排便的效果，也是促进排便的一种催化剂，尤其是在早上空腹饮用柠檬茶，能够缓解了便秘带来的危害，最主要在喝柠檬茶时一定要为宝宝亲自制作。宝宝在便秘的问题出现时，除了能够喝柠

孕妇是可以吃柠檬茶的，这是因为柠檬富含丰富的维生素C，不仅能帮助防止和消除皮肤色素沉着，减少孕妇孕期脸上皮肤黑斑的形成，还具有一定抗菌的作用，有助于孕妇提高身体免疫力，避免外界细菌病毒入侵，预防疾病的发生，同时还能促进胎儿发育。柠檬中B族维生素成分是极为丰富的，一旦进入人体后能让

金桔柠檬茶的热量极低，不仅如此，金桔和柠檬的的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且可以提高新陈代谢、防止血糖上升、放松身体的同时还可以减轻身体的负担。金桔柠檬茶可以改善消化不良的症状。如果有胃部不适，消化不良等症状，可以尝试喝一段时间的热金桔柠檬茶。定

做法一：材料：金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗做法：1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。做法二材料：金桔8颗，柠檬半个，冰糖3颗，水适量做法：1、将金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用

答案是肯定的，只是在追求美丽的同时，我们还要注意自己的身体健康，适量地喝柠檬茶，而不要盲目地饮用。每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，但要运动到出汗，因出汗有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。早上喝

方法一切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。方法二将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。方法三材料：柠檬红茶包蜂蜜冰块做法：1.首先将柠檬切片，然后和红茶包

1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。4.消食：有助

玫瑰柠檬茶的做法：【主料】：玫瑰花若干柠檬一个【配料】：蜂蜜适量步骤：1、玫瑰花用开水冲一下，沥干水分，柠檬切片。2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟，再放柠檬片焖几分钟。3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

孕妇能喝柠檬茶吗可以喝的,但是要适量,柠檬茶里含有丰富的维生素c，不能长期喝，因为柠檬水酸性较大，会使人的胃液改度，还有孩子是很脆弱的，所以一定要少喝，每天一到两杯问题不大。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素

柠檬茶的作用和功效1.我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。2.吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防