孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
手握日月摘星辰，世上无我这般人。
怀孕对于女性朋友来说既是一件幸福又辛苦的事情因为在怀孕期间孕妈们会有各种不舒服除了孕吐以外在孕晚期还会出现水肿尿频尿急的情况严重的影响到孕妈的生活还有睡眠质量那么孕妇尿频尿急尿不尽怎么办呢?
常做缩肛运动这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿也可做骨盆放松练习这有助于预防压力性尿失禁即四肢跪下呈爬行动作背部伸直收缩臀部肌肉将骨盆推向腹部并弓起背持续几秒钟后放松但要量力而行适量补充水分准妈妈要缓解孕期频尿现象可从日常生活和饮水量改变做起也就是说平时要适量补充水分但不要过量或大量喝水;外出时若有尿意一定要上厕所尽量不要憋尿以免造成膀胱发炎或细菌感染
及时就医若于解尿时有疼痛感或尿急得无法忍受时很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌此时一定要赶紧就医若治疗不及时不彻底常可使病情加重或造成迁延不愈影响母亲和胎儿的健康西医疗法妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素如磺胺类氨苄青霉素呋喃妥因副作用少到妊娠近足月时则不能用磺胺药物因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合致使血浆中游离胆红素浓度升高氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物
妊娠6周开始血容量逐渐增加34周时达到高峰并且在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平妊娠期血容量比非妊娠期增加40%左右血容量增加后组织间液也会增加孕期准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多造成体内钠和水份滞留体内水份积存从而导致尿量减少于是出现了水肿现象
血液增加血浆的增加比血球等的增加要多所以血液成分会相对稀释血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分孕期血浆渗透压比妊娠期低这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中从而造成下肢水肿子宫增大后使得骨盆内的压力增高导致下肢静脉血流受到影响但这一类水肿如在休息或睡眠之后有所减轻则多属于生理性的
首先，孕妇若是想要知道自己是不是有缺锌的情况，通过血液检查等结果，看不出来是否缺锌，需要进行微量元素的检查，并通过检查结果，知道自己是否有缺锌的情况。锌的检查结果若是在65以上，那么是正常的，不需要担心。若是锌的检查结果，低于65，就说明缺锌。若是低于60，属于缺锌比较严重的情况……阅读全文 >>
百多邦软膏（莫匹罗星）是一种抗生素外用软膏，在皮肤感染方面应用较广泛，虽然实验证实此药品无致畸性，但是建议孕妇宜慎用。因为不少专家认为，妊娠期使用该药，膏中的聚中二醇会因蓄积而引起一系列不良反应。百多邦的使用说明书上铭文规定：孕妇应慎用百多邦。怀孕期间尽量不要……阅读全文 >>
1、不能大声喧哗。孕妇上坟时，神情要肃穆，注意不能粗言粗语，大声喧哗，乱跑乱碰，随处小便，更不能说对其他亡者不敬的话。扫墓时要专心致志，不要东张西望，不要细看别家坟墓和踩踏别家坟墓，或对别家坟墓评头品足，在墓地照相留念也是不适宜的。这样做不单只对自己的先人不尊……阅读全文 >>
怀孕初期我们孕妇都会出现这样或那样的不适，有的孕吐比较严重，有的还可能出现腰酸背痛的情况，但是到怀孕晚期，就有可能出现胎盘早破，还有可能出现见红的情况，那么孕妇见红了该怎么办呢?孕妇见红了该怎么?见红，是孕妇怀孕期间的比较常见的一种现象，在怀孕的早、中、晚期都有可能出现。不同时期……阅读全文 >>
1、想吃就吃，少食多餐。妊娠反应较重的孕妇只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。2、进食过程中保持心情愉快。听听轻音乐，餐桌上放鲜花等，都可解除孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证……阅读全文 >>
白菜不止可以清炒着吃，还可以做成辣白菜，通常孕妇可以吃辣白菜炒的菜吗？对于孕妇来说，不适合吃辣白菜，虽然辣白菜吃起来的味道非常好，口感也很不错，但是由于辣白菜属于腌制菜类，含有大量的盐分，在腌制的过程中，盐分又转化为亚硝酸盐，这对孕妇和胎儿都是不利的。另外，辣白菜中放了大量的辣椒……阅读全文 >>
糖炒栗子营养丰富，味道甘甜可口，是冬季人们很喜欢吃的小吃。糖炒栗子含有比较多的糖分，不适用于血糖高孕妇。孕妇在平时饮食要以清淡，易消化为主，尽量不要吃辛辣，生冷，刺激性的食物。那么，孕妇可以吃糖炒栗子吗?孕妇可以吃糖炒栗子吗孕妇是可以适量吃些糖炒栗子的，板栗中含有丰富的钾元素，钾……阅读全文 >>
1、油条：因为油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，每500克面粉的油条，大约用15克明矾。如果孕妇一天吃两根油条等于吃了三克明矾。积累起来这些铝会通过胎盘侵入胎儿大脑影响智力。2、糖精：糖精是从煤焦油里提炼出来的，其主要成分是糖精钠，无营养价值。孕妇不要长时间过多地使用糖……阅读全文 >>
能吃。黄豆营养丰富，每100克黄豆含钙367毫克，是孕妇补钙的理想食品，具有补脾益气、消热解毒、消水肿的功效。……阅读全文 >>
芦根是常用的中药，都说是药三分毒，而孕妇的用药是需要非常小心的，想吃芦根的孕妇朋友们还是有一些担心。孕妇不要吃芦根，芦根性寒。芦根食效果果：芦根味甘、性寒，归肺、胃、膀胱经体轻质润，降中有升。具有清热生津，和胃止呕，利尿，透疹的成效。主治热病烦渴，肺热咳嗽，肺……阅读全文 >>