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八个月宝宝鸡蛋肉泥做法

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遇到你之前,我没想过结婚这件事,遇到你之后,结婚这件事我没想过别人。

婴儿4个月后单单吃母乳是不能满足其生长发育需要的营养的宝妈需要给宝宝开始添加辅食而在辅食的选择上很多宝妈喜欢做一些菜泥肉泥等其中肉泥极富热量和营养是辅食的首选搭配其他辅食一起食用也很好吃那么八个月宝宝吃的鸡蛋肉泥做法是什么呢?

八个月宝宝鸡蛋肉泥做法

做法一

步骤1准备猪肉末50g鸡蛋1个温水少许

步骤2将鸡蛋分离出蛋黄如果分离不干净可以多次分离

步骤3在蛋黄里加入少许凉白开打散鸡蛋黄

步骤4在锅里倒少许油烧热油锅放猪肉末翻炒3-4分钟直到肉末炒熟

步骤5在炒熟的肉末中倒入鸡蛋液搅拌均匀上锅隔水蒸10-15分钟直到蛋鼓包即可

步骤6装盘后即可食用

做法二

1瘦肉先切小块方便剁成泥

2剁成稍粗的样子

3加入地瓜淀粉也可以是玉米淀粉或者生粉粉状细一点比较好操作

4卖力的剁它剁越久越细腻越好吃

5加一点点盐和打一个蛋清加几滴油上手抓匀

6炖盅里放入肉泥鸡蛋清水

7炖一两个小时就可以了熟了调去少许盐

鸡蛋有丰富的蛋白质维生素脂肪钾等人体所必虚的营养物质;鸡蛋还含有卵磷脂和dha卵黄素有利于神经系统和身体的发育并可以改善记忆力促进肝细胞的再生;鸡蛋煮熟去壳来回热敷淤青处可以消肿去淤青

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具体做法是准备适量的红糖如果宝宝积食有引起发热的症状那么就要将红糖改用白糖或冰糖然后将红糖放入锅内用小火翻炒炒化完成后加入适量去核山楂再炒五分钟闻到酸甜味即可每顿饭后让宝宝吃一点

另外注意不要因为孩子不吃辅食就惩罚孩子误认为孩子厌食需要吃药科学地让孩子吃辅食对宝宝的身体是有好处的孩子可学习咀嚼吞咽父母要积极的进行宝宝辐射摄入的训练宝宝才能长得快宝宝八个月是处于味觉发育的敏感期对食物是很有兴趣的

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2023-06-21
鸡蛋
鸡蛋
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