痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
短暂的总是浪漫，漫长总会不满。
在很多时候女性遇到痛经时，总是想着靠药物来解决问题，而甚至是靠服用止痛片来缓解自己的痛苦，但是这种方式并不是好做法，因为此种做法不仅仅是治标不治本，更是很有可能会对身体造成一定危害。而不少人也很喜欢依赖美食来缓解痛经的痛苦，但若是吃错东西则很有可能会适得其反，对此相较而下按穴位缓解痛经更加有优势，因为按穴位缓解痛经几乎是没有让自己的身体食入什么东西，也不怕其会在身体内产生副作用，加上没事自己就能按穴位止痛，所以按穴位缓解痛经的好处可以称是低消费、高效率且没什么副作用。
在出现原发性痛经时，女性会有难以忍受的症状。在出现症状时，有可能会对女性的身心造成一定的影响，所以在平时可以多吃一些食物来缓解症状。原发性痛经该吃什么样的食物？1、出现原发性痛经的患者可以在平时多吃一些有酸味的食物，例如食醋，酸菜等。酸味儿的食品能够有效缓解疼痛，所以在女性疼痛非……阅读全文 >>
不知道你有没有过这样的经历，如果你因为痛经的折磨去看医生时，医生在开出药方之后总会建议你平常可以多吃艾叶煮鸡蛋，这对于治疗痛经是有好处的。那么，艾叶煮鸡蛋治疗痛经真的有那么明显的效果吗？其实，艾叶煮鸡蛋治疗痛经的效果是因人而异的。因为痛经的病因是多样，有些女性日常生活习惯不健康，……阅读全文 >>
许多女性在来月经的时候容易痛经，由于忍受不了阵痛，为了兼顾日常学习和生活，许多女性会想尽办法缓解疼痛。但是痛经药是有一定的副作用的，于是大多数女性于是选择痛经贴。痛经贴一次贴多久，下面看看你就知道了。痛经贴一次贴多久痛经贴，在月经的提前使用提前2天，每天一贴，可以贴在肚脐然后来月……阅读全文 >>
痛经是每个女生都会遇到的情况。但是有的女性朋友就会问到，到了中年还会有痛经的情况发生吗?作为女性应该了解相关知识。不要担心，接下来就由小编带您解答一下关于中年痛经的相关问题吧。中年了还会痛经吗?痛经恶心呕吐怎么办呢?中年了还会痛经吗?为什么会痛经，这跟我们的身体状况有着很大的联系……阅读全文 >>
对于部分人来说，酸菜是非常下饭的神器，很多人对酸菜都爱得深沉。但是也有些人认为，酸菜是腌制品，吃多了不利于人体的健康。实际上，只要控制好量，吃酸菜也不是一件什么大事儿。有人说痛经不能吃酸菜，那么，痛经能不能吃酸菜呢?痛经能不能吃酸菜可以，只是要适量就好。月经期间是可以吃酸菜的，女……阅读全文 >>
相信痛经是很多女生们都遇到过了一个尴尬问题，痛经痛起来是非常的难受的。如果女性发生痛经的话是很有可能是自己在月经期间里吃了不该吃的食物，或者是受寒感冒了，所以女性们要时刻关注自己的身体健康。那么，子宫内膜息肉会痛经吗?子宫内膜息肉会痛经吗子宫内膜息肉和痛经是两个不同的疾病，子宫内……阅读全文 >>
痛经怎么办？有快速止痛的方法吗？很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题。下面为大家介绍快速解决痛经有哪些方法。痛经形成原因痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至……阅读全文 >>
女人痛经很多都非常难受，因此需要适当的缓解，那么女人痛经吃什么食物可减少疼痛呢？女人如果痛经导致的疼痛情况比较厉害，建议患者多吃一些纤维素含量丰富的食物，比如白菜、胡萝卜还有佛手等等，都是非常适合患者吃的。具有理气活血效果的食物也是非常适合痛经患者吃的，其中具有代表性的食物有枸杞……阅读全文 >>
痛经其实也可以通过中药的方式来调理，而且患有痛经的女性建议多吃香蕉苹果等富含丰富维生素c的水果，而且也建议多吃一些蔬菜来补充营养，那么调理痛经的中药怎么煎?调理痛经的中药怎么煎？中药，一般都是适用于一些治疗周期较长的，需要慢慢滋补的病症。在面对女性月经不调时，一些活血养宫的中药材……阅读全文 >>
痛经，也称为经期疼痛，是妇科常见的症状。女人痛经可能提示某种妇科疾病，千万不能掉以轻心。如果长期出现痛经，而且疼痛明显，并伴有恶心、呕吐、头晕或乏力，甚至影响了正常生活，就应该及时就医。痛经分为两种类型，即原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经为功能……阅读全文 >>