这个时候，生命的种子已经开始在妈妈体内生根发芽，准妈妈开始了孕育生命的路程。10月怀胎的过程，有辛苦有忐忑，但更多的是奇妙与甜蜜。对新生命的期盼，对未来生活的期许，幸福的憧憬将伴您度过整个孕期。
他是你遥不可及的星空,却不是你的万家灯火。
1、这一周要保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。
2、血虚、贫血的孕妈妈，可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物：易疲劳、感冒的孕妈妈，可适当食用些黄芪、人参、西洋参等：脾胃较虚的孕妈妈，可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。
3、三餐要多方面摄取营养。莴笋、空心菜、油菜等蔬菜可以提供多种维生素和矿物质，茄子含铁丰富，也可以多吃一些。加餐可以选择面包片、豆奶、水果等。
在怀孕早期，妈妈的感觉一般还不是很明显，直到六周后才会开始出现孕期综合征的，这段时间妈妈可能会呕吐、尿频、情绪不稳定，孕期一定要注意改善。在六周之前如果症状不明显可以到医院做hcg检查，那么，怀孕4周hcg值602正常吗?还有怀孕四周吃什么水果好呢?怀孕4周hcg值602正常吗正……阅读全文 >>
进入怀孕的第4周大多数妈妈还感觉不到任何异常，部分敏感的妈妈可能感受到妊娠反应了，会出现类似“感冒”的症状，你可能会有轻微的不舒服，有时会感到疲劳，或在没有任何原因的情况下出现发烧、发冷等症状，没关系，过几天你的发烧症状会自动消失。你的第一次的系统产检是在孕12周，在此之前……阅读全文 >>
一般女性在怀孕之后，身体会随着孕期的增加而不断变化的，首先最先变化的就是孕妇身体的各个部位，例如会出现食欲不振、孕吐、嗜睡等。那么，怀孕4周5天腰酸正常吗，还有刚怀孕几天会腰酸吗?怀孕4周5天腰酸正常吗怀孕4周腰酸是正常的。怀孕4周，受精卵已经着床并发育成长，此时子宫受到了刺激，……阅读全文 >>
虽然怀孕是一件非常开心的事情，但是有的女性在怀孕的过程中会出现各种各样的情况，例如胎盘早剥、流产等等。女性们在怀孕期间一定要留意身体的各项变化，那么怀孕4周分泌褐色分泌物正常吗?不妨跟着小编一起阅读下面这篇文章吧。怀孕4周分泌褐色分泌物正常吗怀孕4周出现褐色分泌物应该是不正常的，……阅读全文 >>
宜吃：孕4周要保证充足的热能和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、铜、碘、及维生素A和D等。1、钙类：虾皮、豆制品、芝麻酱、海带、排骨、深绿色蔬菜。2、维生素：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪。3、铁类：菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑……阅读全文 >>
进入第四周了，您可能还没有什么感觉，而胚芽已经悄悄地在您的子宫里着床”了!受精卵经过不断的细胞分裂，变成一个球形细胞团(这时的受精卵就叫胚泡)，游进子宫腔，胚泡与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里，这一过程称为着床”。着床一般发生在受精后6-7天开始，于11-12天内完成。您这个……阅读全文 >>
这一周准妈可能会有一些头晕、恶心的早孕反应了，准爸爸一定好好照顾她的饮食起居哦!在这一周，准爸可以准备验孕棒让准妈妈测试，如果出现2条红线，那么，恭喜你，要当爸爸了!留意准妈的怀孕症状如果在这一周，孕妈妈有头晕、恶心，犯困，或类似轻微感冒的症状，你就要提醒她去验孕了。你可以去正规……阅读全文 >>
怀孕4周腰酸痛也是很正常的，这是怀孕造成的反应，适当的可以去在床上休息，尽量也不要出去走动，也不可以有过量的运动，慢慢就会缓解的。那么怀孕4周腰酸痛怎么回事?怀孕4周腰酸痛怎么回事？有可能天气不好受凉了，再则孕卵着床时也会有不舒服，每个人体质不一样，多休息，可以热敷一下腰部。怀孕……阅读全文 >>
吃饭时的环境和心情对用餐质量和餐后营养吸收都非常重要。您有没有发现，呼朋唤友时，或就餐环境优雅温馨时，您就会食欲大增。因此，把自家餐厅布置得温馨美好，用餐时谈论开心的话题，都有助于您对营养的吸收。有条件的话，选择海产品时尽量选冰鲜食品，不要选用水发、干制的半加……阅读全文 >>
如果近期有性生活并且当月经推迟和伴随着呕吐等现象出现的时候，一般就是怀孕了。当意外怀孕降临的时候，许多的女性都会很纠结是把孩子留下还是生出来，大多数人的反应是打掉肚子里面的孩子。那么，怀孕4周流产有什么影响?如果你想知道答案的话就往下看看吧!怀孕4周流产有什么影响1、怀孕4周就有……阅读全文 >>