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孕前叶酸检查有必要吗

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我当然比游戏重要啊,我才是那个跟你携手一生就算停电也会抓紧你的手的人。

孕前叶酸检查有必要吗很多人认为孕前检查叶酸是没有必要的只要怀孕前三个月每天补充叶酸即可其实这种补充叶酸的方法是不够科学严谨的

1如果本身不缺乏叶酸滥补叶酸会出现以下负面作用

1)叶酸过多会干扰人体或者孕妇的锌代谢影响到胎儿的正常发育导致胎儿体重过轻

2)过度补充叶酸会导致尿黄

3)过度补充叶酸会掩盖维生素B12的缺乏症状耽误最佳补充时机甚至会导致神经系统受损

4)过度补充叶酸会与抗惊厥的药物相冲很容易诱发惊厥

5)过度补充叶酸可能会导致腹胀厌食恶心等症状

2如果身体严重缺乏叶酸正常的剂量是无法满足身体对叶酸的需要的需要从多方面进行补充

1)多吃含叶酸的食物如绿色蔬菜新鲜水果豆类动物肝脏等

2)叶酸遇到光和热的时候容易失去活性如煲汤会使食物中的叶酸流失一半以上在烹饪食物的过程中要讲究方法

3)严重缺乏叶酸时需要在医生的指导下服用叶酸制剂

4)如果曾经生育过神经管缺陷的婴儿打算再次怀孕时要提前到医院检查并按照医生的嘱咐增加叶酸的摄入量

5)如果有怀孕的打算需要提前半年停掉避孕药抗惊厥药等并及时补充叶酸维生素等

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2017-12-29
孕前准备
孕前准备
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