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6个月婴儿粥可以放油吗?

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爱,从不需要你去改变自己。

6个月的小婴儿已经可以开始添加辅食了这个阶段的宝宝除了吃母乳和奶粉之外还需要适当添加辅食否则小宝宝营养供给会不充足粥类是宝宝六个月可以吃的东西那么6个月婴儿粥可以放油吗

0-6个月的小宝宝还在吃母乳或是奶粉是不用放油的但是小宝宝生长到6个月就开始添加辅食从开始添加辅食的那一刻起小宝宝就已经可以添加食用油了当然食用油的添加需要遵循循序渐进的原则一开始的时候需要少添加一些随着宝宝逐渐长大再适当增加食用油的量

一般来说六个月宝宝添加食用油可以每天添加5-10克也就是小勺子半勺到一勺的量等到一周岁之后可以添加20-25克也就是两小勺的量

给宝宝添加食用油尽量添加一些优质的食用油比如大豆油核桃油亚麻籽油等添加食用油的时候凉拌是最好的添加方式可以给宝宝制作一些菜肴放上芝麻油或者是橄榄油等煎炒的时候最好是选择烟点高的食用油煎炒的时候需要特别注意不要讲油烧的过热不然可能会产生有害物质宝宝吃了没有好处

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2019-08-14
婴儿
婴儿
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