无花果（Ficus carica Linn.）是桑科榕属植物， 主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。
我愿意躺在你怀里成猫娇而不傲。
宝宝虽然年龄小，但还是可以吃无花果的，那么宝宝可以每天都吃无花果吗？
无花果小孩子能长期吃。只要将每次的食用量控制在2到3个，小孩子就可以长期吃无花果。无花果一般人群均可食用，特别适合消化不良的人群，而小孩子的消化系统尚未完全，容易出现消化不良的情况，因此小孩子经常吃点无花果对消化有好处。
无花果的果汁中含有苯甲醛，具有增强机体抵御疾病和病毒的作用，并且防止多种癌症的发生，无花果中的苹果酸、柠檬酸、延胡索酸等酸性物质可以抵抗病毒对人体的入侵作用，因此可以增强抵抗力。无花果是高纤维素含量的水果，而适量的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助排便，无花果中含有的果胶和水分还有润滑肠道的作用，因此小孩子吃无花果可以防止因消化功能不好而出现便秘。
无花果的营养价值很高，含有人体所需多种营养元素，对于人体健康有非常多的功效和作用。那么，无花果能在经期吃吗？我们来了解一下吧！无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%（干重），果糖占31.2%（干重）而蔗糖仅占……阅读全文 >>
可盆栽或在荒坡、田园、庭院栽培。利用荒坡、田园、庭院等栽培的，其定植密度一般适当加大密度可采用1×2米，定植单坑深50-70厘米。直径为40-60厘米，以含磷钾的混合肥（如人畜、禽粪、绿肥、饼肥、化学复合肥）等作基肥，定植适期在华北应在清明前后，东北宜在谷雨前后，南方可在秋季落叶……阅读全文 >>
无花果是非常有营养的一种水果，那么无花果的皮能吃吗口感怎么样呢？无花果的皮可以吃。无花果的表皮很轻易就能去下来，这让我们使用的时候通常都会把皮剥下来，但其实无花果的皮是可以吃的，成分和无花果的果肉成分相似，主要都是碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维等，都是可以直接食用的物质。润肠通……阅读全文 >>
无花果雪梨猪肺汤滋阴润肺，那么无花果雪梨猪肺汤的功效与作用是什么呢？无花果可以降低血脂，这是因为无花果中含有脂肪酶和水解酶，可以起到促进血值分解的作用，血脂低了，就可以减少三高问题的发生。无花果不仅可以风干都泡水，新鲜的无花果还可以促进消化，这是因为它含有柠檬酸、脂肪酶等物质的原……阅读全文 >>
食材大米、梗米、红扁豆、玉米渣、胡萝卜做法1、杂粮淘洗干净，放入沙锅，加上足量的水，胡萝卜洗净，去皮切丁；2、无花果洗净，用手掰开，放入步骤（1）的沙锅内，水开以后转小火慢煮；3、15分钟后加入胡萝卜丁，大约半个小时后，黏稠味甘的杂粮粥就做好了。营养贴士：1、无花果的果实富含蛋白……阅读全文 >>
无花果当作水果吃，甘甜美味，而且营养丰富，具有十分明显的食疗作用。那么，我们在挑选无花果时应该注意些什么呢？下面我们就来一起了解一下无花果要怎么挑选吧。挑选无花果的时候，首先是要挑选大个的，这样的无花果果肉饱满，水分多；其次，要尽量挑选那些颜色比较深的，这样的果实才熟透了，口感上……阅读全文 >>
大家都知道，我国是一个美食大国，就平时吃的粥就有很多种做法，甜的、咸的、酸的，各种口味都有，适合各种人群，雪梨中含有丰富的营养成分，对人体健康很有好处，那么，雪梨无花果瘦肉汤怎么做？雪梨无花果瘦肉汤怎么做用料：无花果15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效：清肺热，利咽生津……阅读全文 >>
能吃。无花果能够促进消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种功效，对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品。……阅读全文 >>
无花果干可以直接吃，味道也是不错的，那么无花果干怎么选呢？无花果干大小适中最好。无花果干是将成熟的无花果加工而成。无花果大的可能成熟过头，无花果小的可能未完全成熟。所以选择大小适中是最好的。闻味：如果无花果发出一股酸酸的气味，一般代表无花果已经坏了，不宜购买。摸：用手摸无花果，要……阅读全文 >>
无花果树根有一定的作用，那么无花果树根的药用价值是什么呢？无花果根具有清热解毒，消肿止痛，祛风除湿，消炎杀菌的功效。可用于治疗风湿性关节炎，类风湿性关节炎，痛风，筋骨疼痛，痤疮疼痛，咽喉肿痛，慢性咽炎，上呼吸道感染，慢性支气管炎，甲状腺炎，腮腺炎等。可以抑制金黄色葡萄球菌，大肠杆……阅读全文 >>