我哽咽着大声说他凭什么让我这样爱他。
怀孕13周一日三餐食物营养均衡为了防止孕期便秘建议增加纤维素的摄入比如多吃芹菜等高纤维蔬菜主食要以粗粮代替部分精粮同时要保证蛋白质的摄入
1纤维素大米小麦玉米麦麸大豆马铃薯
2蛋白质鸡蛋猪瘦肉鸡肉牛肉鱼类豆制品
3维生素胡萝卜西红柿菠菜牛奶奶酪
这个月准妈妈需要增加锌的摄入量13周左右胎儿的甲状腺开始起作用制造自己的激素而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用
鱼类贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源每周至少要吃两次富含锌的食物有生蚝牡蛎肝脏口蘑芝麻赤贝等尤其在生蚝中含量尤其丰富
现在我们去医院进行检查的时候,一般我们是以月份作为单位,但是医生常常是以周期为单位,所以我们必须要知道月份的周期这两个单位之间是怎么换算的。那么,怀孕13周几个月了?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!怀孕13周几个月了怀孕13周是三个月零一周,正常来说四周是一个月,通过……阅读全文 >>
每一个胎儿的生长发育情况都是不一样,如果出现异常有可能是胎儿自身的原因,还有就是孕妇的身体状况的原因,这些都可以给胎儿的生长发育带来影响的。在怀孕13周的时候有些胎儿会出现胎停的情况,那么怀孕13周胎停几率大吗?怀孕13周胎停几率大吗怀孕十三周胎停几率不大。在怀孕十三周以后,胎儿……阅读全文 >>
孕13周孕妇的感觉怀孕第13周,妈妈们会有胎动现象,这是由于这个时期的宝宝,手指和脚趾开始发育,并且手指开始握紧,会伴随着有一定的反射出现。胎儿看上去更像一个漂亮娃娃了,身长大约有75-90毫米,眼睛突出在头的额部,两眼之间的距离在缩小,耳朵也已就位,嘴唇能够张合,宝宝脖子完全成……阅读全文 >>
主打营养素:锌、碘作用:防止胎宝宝发育不良这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右,胎儿的甲状腺开始起作用,制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。母体摄入碘不足,新生儿出生后甲状腺功能低下,会影响孩子的中枢神经系统,尤其大脑的发育。……阅读全文 >>
1、孕16周开始你就要进行第二次产检哦!距离第二次正式产检还有3周时间。2、还没有建立孕检档案的孕妈妈,现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常重要,医生为每位孕妈妈做各项产检时,会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。一般来说,孕妈妈大多会在建档的医……阅读全文 >>
怀孕13周后,你会变得胃口大开,胎儿的营养需求也加大,你可以放心地吃各种平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西了。但是再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得太多,或一连几天大量使用同一种食品,容易导致胎儿的营养过剩或营养不良。本周你可以多一些含丰富的优质蛋白质的食……阅读全文 >>
现实生活中,总是有很多的无奈。就像是女性怀孕这件事而言,不少的公司是有跟女性职员签订具有有关在职时间不能怀孕等条例的合同,以致于女性就算意外怀孕了,也不能生下来。那么,怀孕13周流产要休息多久?接下来,就跟着小编一起去看看吧!怀孕13周流产要休息多久人有失足,马有失蹄”,现在的年……阅读全文 >>
怀孕后的准妈妈要尽量开心,少生气,凡事要看得开一些,即使你不为自己着想,也要为自己肚子里的宝宝着想,你若精神不振、萎靡、情绪低落,会严重影响胎儿的健康。因此,怀孕后一定要注意调整孕妇心理,避免恶性刺激。……阅读全文 >>
13周的胎儿胎长约10cm,胎重达到了约25g。双顶径的平均值为2.52±0.25cm,腹围的平均值为6.90±l.65cm,股骨长为1.17±0.31cm。胎儿的手指甲开始生长并开始形成皱纹,20颗乳牙的牙根开始形成,声带开始形成,器官、肺、胃脏、肝脏、胰岛线等内脏开始变成能够……阅读全文 >>
怀孕13周胎儿是否稳定进入怀孕的第13周,也就是进入了孕4月,从这时开始,胎儿进入了稳定期,致畸因素已经不那么活跃,而且胎盘和脐带发育完成,胎儿也不那么容易流产了。多数准妈妈都从这个孕月开始逐渐脱离了早孕反应的困扰,变得能吃能喝能睡。也有些准妈妈在孕4月早孕反应还没过去,还需要再……阅读全文 >>