痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
爱错了人，要懂得放手。
女性痛经对她们那段时期的正常生活都有影响严重时会出现腹泻呕吐等症状为了正常的生活工作通常选择吃痛经药痛经药通常是一些中成药或者止痛药非甾体类的抗炎药等都有一定的副作用那么经常吃痛经药有什么副作用呢?
痛经吃止痛药的副作用常见为头晕恶心皮疹嗜睡乏力通常在停药后自行消失痛经的女性不能每次都依靠止痛药来止痛应该到医院检查明确病因后对症治疗对于器质性病变引起的痛经止痛药效果并不好比如子宫内膜异位症子宫腺肌症都会引起女性痛经而且痛经多呈逐渐加重的趋势
不管是什么药物都会存在一定毒性这是大家都知道的所以女性如果出现了原发性痛经问题疼痛可以忍受的话尽量不要吃药否则很容易引起内分泌失调问题也会让受孕的几率变得非常低痛经药里面西成药的成分非常多所以副作用也很大会对神经功能造成一定损害会让患者产生依赖性在停止服药后就会让疼痛感觉变得更加严重也会出现各种各样不舒服的症状所以在没有必要的情况下最好不要服用痛经药
长期下来神经系统受到破坏对其平日的反应也会变得缓慢而且有一些止痛药长期服用的情况下还有可能会引起肾脏功能方面的缺失也是很容易引起身体方面出现毛病的所以痛经的情况下要尽量少服用止痛药以免引起副作用
上班一族经常是夏天一到肯定是坐在空调房中但是由于当时只为了凉爽而忽略了腹部方面的保暖导致子宫因此也容易受冻所以一般到夏天的时分痛经的情况就更加严重了
1注意饮食食物会加剧肌肉紧张特别不要多吃肉食若在来经前少吃肉类也能减轻经痛盐及糖精类食物也要少吃这类食物食入过多可引起腹部及乳房的肿胀而不消退故少食为好
寒性体质的女性痛经时易手脚冷冰冷汗淋漓虚脱昏厥等这时需要多食用温经散寒类的食物如狗肉羊肉栗子荔枝红糖生姜等其中红糖生姜汤可以驱除经期所吸入的寒气让体温得以维持在正常水平
2放松心情月经是一种正常的生理现象来月经是生殖系统开始成熟的信号因此不必顾虑更不要紧张和恐惧应该保持心情舒畅精神愉快做些自己喜欢做的事把日常生活中的烦恼和不愉快的事情丢到脑后不要记挂心上这样会使疼痛得到缓解
3增强体质增强体质对于减轻或者是消除痛经是有很大好处的所以在月经期间女性可以做一些腰部运动这样可以减轻痛经的疼痛尤其在月经来潮前夕多走路或从事其他适度的运动将使你在月经期间较舒服练习瑜伽操也有缓解的作用如弯膝跪下坐在脚跟上;前额贴地双臂靠着身体两侧伸直保持这姿势直到感到不舒服为止
我们都知道，当女性年龄到了之后就会开始来月经，这是正常的现象。不过有一些女性在月经的时候会有比较严重的腹痛，如果实在是难以忍受的时候，就要进行治疗了。那么，你们知道痛经为什么会引起胃痛呢?痛经为什么会引起胃痛一般情况下痛经导致胃痛的时候很少，但是并不是说没有，确实有些人会在痛经的……阅读全文 >>
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