所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
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现在随着人们生活水平在不断提高，人们对吃的要求也是越来越高，吃的也比原来要好的多，有些人喜欢吃的清淡一些，还有很多人喜欢吃海鲜，而有些人却对海鲜过敏，那么湿热体质可以吃螃蟹吗？
湿热的体质可以适量的吃一些螃蟹。螃蟹属于凉性食物，而湿热体质的人都属于脾虚，湿热体质人群的脾喜温喜燥，恶寒恶湿。所以湿热体质的人是可以适量的吃一些螃蟹，但是会对脾不好，少吃一点还是可以的，不要过多食用。
湿热体质也就是指身体里“湿气”较重的，同时还有“火热”的一面。那两种为何还会搅到一起呢？因为湿气还有“其性粘连”的特点。这个“粘连”大致可以理解为和胶水一样，很容易将其它事物“黏住”。可见，湿热体质的人群，调理起来是有点小麻烦的。
湿热体质的人群会表现在脸上、口和眼还有就是腹部。湿热体质的人脸上可能会经常油腻腻的，脸上可能会长点痤疮、小疖子之类的，嘴苦嘴干，还可能会生疮，白眼球会比较发黄，腹胀会感到不舒服，上厕所的时间会较长，小便黄热等，这种现象是湿热体质的表现。
为了给身体一个良好的恢复空间，产后需要通过调整饮食结构，规律作息来调理身体，尤其是湿热体质更要引起重视。湿热体质往往容易引发产后便秘的情况，所以需要进行调理，那么产妇湿热体质怎么调理？1、保持大便通畅，便秘是湿热体质的通病,产后需要保持定时大便的习惯，而且也要多走动，促进肠胃的蠕……阅读全文 >>
湿热体质口臭怎么办如果是这样的的情况，首先在饮食上面就要改善，最好以清淡为主，多吃甘寒、甘平的食物，少食辛温助热的食物。少吃油腻、甜味品，预防湿热。应戒除烟酒，因为烟酒在中医看来属于具有温热作用的。如果是湿热体质的人要注意从疏肝利胆的角度来清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。……阅读全文 >>
1.先天禀赋2.嗜烟酒、常熬夜日久会出现牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道也大。长期带下色黄，下体异味很大，白带多黄。3.滋补不当如吃很多银耳、燕窝、冬虫夏草、乌鸡白凤丸等，滋补不当，滋补过度会催生或者加重湿热体质。4.肝郁气滞长期情绪压抑，借酒浇愁。5.环境长期生活在湿热环境……阅读全文 >>
严重的湿热体质怎么办第一，保持大便通畅。体内有湿热的患者也往往容易便秘，排便的时候也会感觉排不干净，想要祛湿热，不管有没有便意，每天都要定时的去卫生间，最好是早餐后，时间久了就可以养成按时排便的好习惯，如果便秘也可多喝桑葚火麻茶帮助改善，很温和。第二，避免居住在潮湿的地方。如果你……阅读全文 >>
许多人在平日，可能觉得不太舒服，但是又没有什么疾病。在检查以后，才发现可能属于湿热的体质，需要在平日，多进行调理，才能够让身体有所恢复，避免持续有不舒服的情况。那么，湿热体质吃什么好？首先，如果检查出来是湿热体质，那么在日常，可以多吃一些凉性的食物，以及一些新鲜的蔬菜、水果，能够……阅读全文 >>
湿热体质是一种比较常见的体质，如果出现了早起痰多、皮肤爱出油、大便黏、排便费劲、浑身倦怠、白带发黄等症状，说明体内有湿热，这类人属于湿热体质，那么，怎么去湿热体质？1.饮食调理。湿热体质的人可以通过饮食来调理，能有效地去除体内的湿热。一般建议在平时的饮食中，吃一些具有利湿作用的食……阅读全文 >>
羊肉虽然不如传统的猪肉常见，但是在某些地区，吃羊肉反而更加盛行。并且本身这种食材就有着极其丰富的营养和食用性，让人食指大动，那么湿热体质的人能不能吃羊肉？湿热体质的患者可以适当的吃羊肉，但一定要少吃，否则会引起内热，导致上火。另外羊肉和牛肉都比较适合冬天食用，其他季节食用牛羊肉容……阅读全文 >>
1、注意祛湿去热。湿热体质的人一定要注意肝胆的疏通。日常的饮食就要多吃清热祛湿的食物。蔬菜类可以多吃香菜、荆芥、黄豆芽、冬瓜等，有利湿作用。2、减少熬夜，保证睡眠质量。熬夜、心情不畅、喝酒等都会导致长痘痘、口干口苦等症状，因为平时一定要保持好睡眠。<p……阅读全文 >>
湿热体质容易得病，因此有些人会去治疗好，那么湿热体质吃什么药呢？治疗体内湿热的中成药有二妙丸、龙胆泻肝丸、益肝颗粒、加味香连丸、五苓散、四妙丸，八正合剂、三金片、黄疸茵陈颗粒等。体内有湿热，会出现身热不扬，头重身痛，口苦胸闷，尿黄短等症状。湿热侵袭皮肉则为湿疹、疮疱；侵袭关节筋脉……阅读全文 >>
大多数的女性身体体质是属于湿热的，有可能是环境影响，也有可能是身体的原因。如果女性长期在湿热的环境下，就会让身体出现湿热的，甚至造成不孕的现象。那么，湿热体质会影响怀孕吗？一般情况下，湿热体质对怀孕的影响也不是很大，女性不用过于担心。女性如果是在备孕期间，尽量少接触烟酒，多注意休……阅读全文 >>