无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不收取超过因献血发生必要的交通、误工等成本额度及报酬的行为。献血后，领取小纪念品是合理的。
青山不及你眉长，水清不似你目澈。
当我们献血之后最为重要的是保持健康的饮食和良好的作息安排那么对于饮食献血后吃什么好呢
1献血之后献血者应该多喝水除了多喝水以外还可以多喝富含电解质的饮料水如葡萄糖水盐水以及维生素饮料等
2献血之后献血者需要多吃瘦肉鸡蛋鱼类及奶制品等（补充造血所需要的蛋白质献血以后应提供高蛋白膳食使每日蛋白质摄入量从70-100克提高到100-120克）
3献血之后献血者需要多吃动物全血如猪血鸭血等增加铁质（在动物全血中的铁是血红素铁其铁吸收率可达到22％以上）
4献血之后献血者需要多吃蔬果及动物内脏如猕猴桃草莓菠菜莴苣以及动物肝肾心等摄入叶酸和维生素B12（虽然叶酸和维生素B12不是造血的原料但却是红细胞成熟不可缺少的营养素）
5最后献血之后献血者需要多喝汤水如排骨汤猪肝汤生鱼汤等全方面调理献血后的身子
6鲜血之后还可以吃一些粗粮比如芡实芡实也叫鸡米花是水生植物也是粗粮和黑豆一样能补肾也可以补血同时能提供充足的粗纤维减少便秘和排便不畅通
1、应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。2、献血前三天不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能。3、献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒……阅读全文 >>
献血，对于年龄限制又有哪些要求呢？新版《献血者健康检查要求》7.1项规定“国家提倡献血年龄为18～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。”《献血法》第二条第二款规定“国家提倡十八周岁至五十……阅读全文 >>
世界献血日是每年的6月14日。为了鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界献血者日。世界献血日节日的设立，希望全社会对自愿无偿献血的重要性引起更广泛的认……阅读全文 >>
1、血液是在血管和心脏中不断流动的红色液体。在正常情况下，一个人体内的血液总量大约为体重的百分之八。体重五十公斤的成年人，全身大约有4000毫升血液。2、血液是由有血细胞和血浆组成。其中血细胞有三种，它们分别是红细胞、白细胞、血小板。3、经科学家测定，人体血液中的红细胞寿命约为1……阅读全文 >>
1、病毒性肝炎患者、乙型肝炎表面抗原阳性、丙型肝炎病毒抗体阳性者。2、获得性免疫缺陷综合征（AIDS，艾滋病）患者及人免疫缺陷病毒（HIV）感染者。3、易感染人免疫缺陷病毒的高危人群，如吸毒史者、多个性伴侣者。4、麻风病及性传播疾病患者，如梅毒、淋病等。5、该献血者的血液曾使受血……阅读全文 >>
1、拔牙或其他小手术后未满半个月；阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月；较大手术后未满半年者。2、妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。4、某些传染病：……阅读全文 >>
献血其实不单单是指献血那一瞬间的事情，为了自己的身体健康着想，我们在献血前注意哪些事情呢？1、出于对自己身体负责，对献血机构工作人员负责，作出献血的决定之前，一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的，无论是年龄还是身体素质都有限制，如果……阅读全文 >>
病人：外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病以及实行外科手术的伤员，需要靠输血来救治。由于血液不能人工制造或是用其它的物质所代替，只有靠广大健康的、适龄的公民献血来获取。所以，无偿献血就意味着帮助了需要血液的病人。无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公……阅读全文 >>
孕妇献血了怎么办？有的孕妇在不知道自己怀孕的情况下献了血，出现这种情况一定要及时休息，并且补充好营养。1、如果孕妇献血，献血之后应该去医院检查一下，看自己的身体有没有过度虚弱，有没有贫血，胎儿发育有没有受到影响等。贫血的孕妇，生下来的孩子可能会体质不佳，所以孕……阅读全文 >>
现代社会有很多人都自愿献血，是很好的行为。有些人考虑到这样献血对社会能作一点小的贡献，另一些人考虑到的是献血能够促进自身的血液循环。但是对于女性人群，尤其是月经量少的女性也想要献血，那么月经量少的人能献血吗？1、如果月经量少的人建议是不要献血的，月经量少很可能是气虚血弱引起的。在……阅读全文 >>