拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
我喜欢你，在所有时候，也喜欢有些人，在他们偶尔像你的时候。
澡后拔罐效果更佳在洗澡的过程中,体内血液加速循环,全身的毛孔的放大,身体处于放松状态,所以在洗澡后是去火排毒的最好时机,所以此时拔罐的最好时候
注意,拔罐疗法并非包治百病专家说,拔罐可以治疗多种疾病,比如:哮喘带状疱疹颈肩腰腿痛感冒等,以及现在比较流行的拔罐能抗皱美容减肥等,但是要说包治百病肯定是夸大了疗效有病治病,一定要针对症状找到好的疗法
拔罐后一定不能马上洗澡因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损发炎如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉,所以拔火罐后一定不能马上洗澡
刮痧是我国历史悠久的养生保健、治疗疾病的方式，刮痧通过刺激经络穴位来达到体内排毒，调理身体机能的作用。但是，刮痧会引起皮肤过敏吗？刮痧可以促进血液循环而且对身体皮肤造成刺激，因此对于敏感性肌肤的人是有可能会引发过敏现象的。刮痧会引起皮肤过敏吗刮痧是传统的自然疗法之一，是以中医脏腑……阅读全文 >>
刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，……阅读全文 >>
拔罐出现水泡首先要弄清楚出现这种情况的原因。一般比较常见的原因来讲：1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5……阅读全文 >>
只要注意力度，一般不会留下红印。但是要是用力过度，就有可能留下红印了，面部刮痧关键是讲求方法，方法得当，就会好处多多。下面给出一些步骤：1.清洁去死皮环节。可以用洗面奶将脸洗干净。还可以用红糖来去死皮。左手手掌放一些红糖，右手中指和无名指先沾水再沾红糖。在脸上轻轻打圈按摩。动作一……阅读全文 >>
一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁。当然，也有人三四天就可再次进行刮痧，这因而而异的。但是其实原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧，并无具体规定的时间。除了刮痧频率不宜过频繁外，一次刮痧的时间也不宜……阅读全文 >>
刮痧是作用于皮肤的表面，经常刮痧可使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。刮痧是中医的传统疗法，合理适度的刮痧对身体有益无害，有些人会认为刮痧会伤害皮肤，其实不然，砭石刮痧时对手法和力度都有一定的要求，对疼痛敏感的人用小力，而……阅读全文 >>
好处一：我们在平常生活中经常会觉得身体很容易疲倦，后背好像有东西紧绷中，有些朋友甚至还会出现湿疹以及舌苔非常厚的情况。会觉得浑身都不是特别舒服，所以这时候有些朋友通常会通过喝凉茶或者拔火罐还有刮痧的方式来达到祛湿的效果。中医表示：刮痧以及拔火罐本身不着重于祛湿，而是在于活络我们的……阅读全文 >>
要被拔罐的人脱掉上衣，平躺在床上。先进行简单的背部按摩，使背部肌肉放松、发热，然后在背上涂上能保护皮肤的润滑油，像橄榄油之类的。从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐，抽取里面的空气，力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意，放罐的地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一……阅读全文 >>
尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。</p……阅读全文 >>
刮痧是中医治病的方法之一，刮痧是对经络进行疏通，从而达到治病的目的。刮痧时要涂抹一层油，可以润滑皮肤，缓解疼痛。那刮痧用什么油好？中医名言：通则不痛、痛则不通——刮痧的目的是活血，将淤塞在毛细血管中的血液活化、扩散，从而达到祛病止痛的目的。所以，刮痧油最好当然……阅读全文 >>