晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。
你可知，当你丢下我一个人在那黑暗的小巷时，我是什么心情。
1、不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱:一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。
2、坐车前喝加温水的醋:坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。
3、保持愉快心情与人聊天:不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍。
4、调座位躺着睡觉:坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。
5、束腰减轻晕车:要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉，如果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上。
6、买适合的晕车药:很多人不知道防晕车的一些小技巧,所以最普遍的就是买晕车药,但是要知道的是晕车药是不同的,晕车药的时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。
7、不玩手机不看报纸杂志；上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的。
8、闻姜片橘皮味减轻晕车：有很多人都说,晕车的话,那就拿姜片闻一闻,或者橘皮闻一闻就能舒服很多,是能减轻晕车症状没错。
9、伤湿止痛膏贴肚脐；坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏,防止晕车效果明显。
1、鲜姜。晕车后可以购买辣姜的零食，姜有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适;如果不吃的话，你可以选购新鲜的姜，把鲜姜切片，可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。2、酸性食物。呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如，你可以吃一些话梅、橘子或喝苹……阅读全文 >>
第一，乘坐公交车时，最好坐在前面或者前排位置，因为坐在公交车的前面，眼睛和汽车行使的方向是一致的，这么就可以减少晕车的概率。第二，乘坐公交车时千万不要玩手机，因为公交车在行使，对于你而言，是移动的，相对于车子而言你却是静止的，这时候如果你玩手机，那么你眼睛只会盯一个地方，这样相对……阅读全文 >>
方法一：心情放松如果出现晕车、晕船等情况，首先自己不要紧张，心情尽可能放松;还可以适当改变一下坐的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗户打开，呼吸一下新鲜空气，调节心情。方法二：服用药物服用防晕药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、安定等，用来抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。用温开水送服……阅读全文 >>
晕车的人最好是不要去做这些旋转飞椅之类的。因为他们的幅度有很大，有上下的浮动和前后左右的。这样会使我们很晕。为了我们的身体健康最好不要去尝试这样的游戏项目。晕车是生活中比较常见的一种情况，有很多人在坐车的时候会出现恶心甚至呕吐的症状。其实，晕车是因为人体内耳前庭平衡感受器受到过度……阅读全文 >>
饮食原则：1.我们知道要坐车的时候，吃饭一定不要吃的太饱。平时我们吃8~10分饱，那一天最好只吃5分饱，而这个量你可以是你平时吃的饭量的一半左右。2.不要吃的太油腻，这样会增加肠胃的负担。如果胃里不能很好的消化食物，会很容易导致晕车。3.不要吃产气的食物，比如牛奶，豆浆，含糖类比……阅读全文 >>
晕车晕船等都属于晕动症，它与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此，晕车的人不一样晕船，晕船的人也不一定会晕车，但是，如果您晕车的话，晕船的几率会增大很多，乘坐轮船之前，最好最好晕船的准……阅读全文 >>
第一，容易晕车的乘客，在出门前不宜吃得太饱，最好吃七分饱就够了，因为公交车在行使过程中是比较颠簸的，而我们如果吃得太饱，尤其是吃了蛋糕或者鸡蛋这种不易快速消化的高蛋白食物时，在坐车时就会因为车的晃动而使胃摆动得厉害、难受，就会导致出现反胃，恶心的现象。第二，容易晕车的乘客，在上车……阅读全文 >>