丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。
如果注定，便一定会发生。
（一）酸奶丰胸
丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。
丰胸美食：青木瓜酸奶冰
材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜
做法：
1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;
2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。
（二）花生丰胸
丰胸功效：花生是优质减肥食品，同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
丰胸美食：花生红枣黄豆丰胸汤
材料：黑豆、花生、红枣各250克，冰糖适量、水适量
做法：
1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚，第二天用清水洗净盐分;
2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中，加水直至盖过所有材料，焖煮至所有材料都烂熟;
3、凉后放入冰箱冰冻即可。
（三）山药丰胸
丰胸功效：山药能为人体提供大量粘液蛋白，减少皮下脂肪的沉积，避免肥胖出现。另外，山药含有丰富的纤维，食用容易产生饱腹感。同时，山药高营养、低热量，吃多了也不会有发胖的后顾之忧。所以，山药是一种非常理想的减肥健美食品。事实还证明，山药不仅能瘦身保健，还有丰胸的功效。
丰胸美食：山药丰胸粥
材料：山药50克、薏仁50克、枸杞15克、葛根10克
做法：
1、山药和葛根去皮洗净切块，薏仁和枸杞洗净备用;
2、将所有材料放入电锅中，加入两碗水，可根据个人口味加入适量的盐调味，待电锅跳起即可。
对于乳房发育不饱满的女性，还应多吃一些热量高的食品，如蛋类、瘦肉、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得饱满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得饱满而富有弹性!
假体隆胸手术是目前世界上最有效而且安全的隆胸方法，安全性高。假体隆胸手术通过皮肤切口，将塑形好的隆胸假体植入乳腺下或胸大肌上面。在这个过程中可以选用采用局麻或硬膜外麻醉的方式缓解疼痛，一般推荐麻醉方式是局部麻醉，因为这种麻醉方法麻药用量少，镇痛效果好，假体隆胸术中平稳安全，术后反……阅读全文 >>
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相对于手术丰胸而言，喝豆浆丰胸效果虽然比较慢，但有益于产后妈妈身体健康。不过妈妈们若想获得更好的丰胸效果，最好先了解喝豆浆丰胸注意事项，这样才能做到更科学、有效的丰胸。喝豆浆丰胸注意事项：1、并非适用于所有妈妈。豆浆丰胸主要起作用的是豆浆中的蛋白……阅读全文 >>
1、扩胸运动丰胸方法：双脚打开与肩同宽，双手在身前紧握哑铃，眼睛直视前方，保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前，并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。美胸效果：这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动。只要能够坚持，可以让胸部变得更丰满挺实。</……阅读全文 >>
自体脂肪丰胸一个月变小的原因自体脂肪隆胸是通过注射脂肪活细胞达到隆胸效果的，一般来说注射几次达到的效果比较理想。由于自体脂肪移植隆胸不能移植一次太多，如果将大量脂肪注射于乳房，在术后的短时间内，胸部虽然能达到丰满的效果，但随着时间延长，部分脂肪开始萎缩坏死，通常无法存活的脂肪，一……阅读全文 >>
按膀胱经——五分钟大三公分肺的反射区膀胱经b1位置在脊柱旁两个手指头部位，再过两个手指头的部位是膀胱经b2。就用大拇指**膀胱经b1和膀胱经b2。用时装加压法压下去，揉一揉就可以了。**膀胱经五分钟，可以达到涨大三公分的效果。小编tips：所谓食指加压法，及用中指指尖压住食指的指……阅读全文 >>
有妈妈想知道有什么产后丰胸秘籍可以帮助更好地进行产后丰胸。其实食物是产后丰胸秘籍之一。当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，而维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E是调节雌激素分泌的重要物质，所以产妇要多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等……阅读全文 >>
1、假体丰胸手术后的乳房手术很好的手感，植入的假体可以和自然乳房组织的柔软度达到一致。2、假体丰胸经过多年的发展，现在使用的假体都是无害物质，都是冻状凝胶，胶体纯洁透明。对人体没有任何伤害的物质，而且不会出现破裂。3、假体丰胸有了很大的发展，从使用的假体的外表由光面转变为毛面，也……阅读全文 >>
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