通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。
听过最感动的话就是：“我想好好学了，以后给你一个家。”
现在国家开放二胎之后许多高龄妈妈尤其是70后的女性在考虑生二胎时都会担心二胎是否能成功由于他们听说过许多失败的案例但是成功的机会还是有的并且成功的机率需要自己去创造
1对于夫妻双方来说已经生过一个孩子说明双方的生殖健康是经过检验的所以一般夫妻可以先尝试受孕3个月倘若6个月仍未怀孕才要夫妻双方去医学检查必要时考虑辅助生殖技术
2有空时就去做B超TCT等计划怀孕前的常规检查并提前三个月开始每天服用叶酸
3精神紧张也是超出高龄备孕不孕的一个重要原因应当引起夫妻双方的重视
叶酸最主要的作用是让胎儿的神经管细胞发育正常，以免胎儿出现神经管缺陷疾病。其次补充叶酸还可以预防婴儿的出生缺陷。而且女性吃叶酸还有预防贫血的作用，叶酸能够制造红细胞，孕妇吃叶酸也能够预防孕期贫血。有研究表明，孕妇体内叶酸充足，胎盘能更快速的增长，吸收母体内更多的营养。了解了叶酸的……阅读全文 >>
怀双胞胎的几率是比较低的，如果家里有生过双胞胎的话，就有可能会遗传给下一代的子女。如果女性想怀上双胞胎，在备孕之前要多咨询医生的建议，还要多注意身体的调理，多做适当的运动。那么，备孕双胞胎吃什么食物呢?备孕双胞胎吃什么食物补充体内铁元素。人的血液中富含丰富的铁元素，它为卵泡的生成……阅读全文 >>
如何让好运一直伴随整个孕期呢?现代孕妇都是精明妈妈，准备工作自然不能少，为此，我们看看到底孕前要做到哪些，孕期才会更轻松呢?下面是备孕成功经验分享，来看看吧!备孕成功经验分享第一、身体准备怀孕对于女人来讲是比较重要的一关，想要孕育健康宝宝，自己身体也要调理。如果过胖过瘦，对宝宝都……阅读全文 >>
弓形虫在人体多为隐性感染；发病者临床表现复杂，主要侵犯眼、脑、心、肝、淋巴结等。孕妇感染上更会通过胎盘传给胎儿导致畸形，严重的甚至死亡。当确诊感染弓形虫病必须尽快接受适当的治疗。弓形虫是孕前检查必检项目之一，由于感染弓形虫多数是没有任何症状表现的，只有通过血清……阅读全文 >>
备孕喝豆浆可以吗？备孕期间，喝豆浆不会有太大的影响。豆浆中含有丰富的植物蛋白质，对于备孕前补充足够的蛋白质，从优生学的角度来说是非常必要的，豆类中不含有杀精子的物质的，故这个豆浆是可以多食用的。相反，豆浆中的蛋白质、卵磷脂，对备孕补充营养有很大的帮助。因此，备孕喝豆浆是补充……阅读全文 >>
备孕食谱有哪些？温补鹌鹑汤、黑豆糯米粥、杞子二肚汤、花旗参雪蛤等都是孕前营养食谱。备孕食谱不仅为准备怀孕的女性提供机体所需要的营养，还能增强她们的体质，为孕育健康的宝宝打好营养基础。下面介绍四款备孕食谱。1、温补鹌鹑汤食材：鹌鹑2只、艾叶30克、……阅读全文 >>
现在很多年轻人都选择先拼工作晚要孩子，但是年龄过大的话对生育是有一定的影响的。那么对于高龄产妇来说有哪些注意事项呢?高龄产妇该注意什么，下面一起来看看吧。高龄备孕注意事项首先，想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常……阅读全文 >>
许多夫妻准备进行备孕，那么，在备孕之前需要做一些优生检查。但是许多朋友对于这些检查项目了解不多，想要做好这些检查项目，那么，备孕检查项目有哪些呢？备孕检查也包括一些针对性的专科检查，比如染色体检测和基因检测等等，这类检查主要是对于有家族遗传病史的夫妻，提高他们怀上健康宝宝的几率。……阅读全文 >>
每个人都想儿女双全，但是哪那么容易，在我们怀孕期间，一定要补充营养，提高免疫力，避免感冒给我们孕妇带来的伤害，有些人就会说，在怀孕期间吃东西可以辨别男孩还是女孩，那么备孕妈妈吃什么生女孩呢?备孕妈妈吃什么生女孩？不同的夫妻对于孩子的性别可能会有着不同的期待，不同的家庭对于未来宝宝……阅读全文 >>
如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些……阅读全文 >>