杏（学名：Armeniaca vulgaris Lam.）落叶乔木。地生，植株无毛。叶互生，阔卵形或圆卵形叶子，边缘有钝锯齿；近叶柄顶端有二腺体；淡红色花单生或2-3个同生，白色或微红色。
爱的时候想着一个人是快乐的。
杏子是常见的水果很多人平时都喜欢吃杏杏子吃起来味道酸酸甜甜的特别开胃杏子除了可以直接食用之外还可以和很多的食材进行搭配做法以及吃法是非常多的杏子中的营养物质是非常丰富的杏子中含有丰富的维生素以及各种矿物质但是并不是所有的人都适合吃杏子有些人是不能吃杏子的
1.容易上火的朋友少吃因为杏子性温热
2.有胃病胃酸过多的朋友少吃因为杏子含有较多植物酸
3.产妇幼儿病人糖尿病患者不宜多吃杏或杏制品
温馨提示
一般人群吃杏子也不要吃过多建议吃4-5个即可吃多容易出现不良反应
杏子含有蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤维维生素A维生素C维生素E胡萝卜素烟酸还有镁钙铁锌铜锰钾磷钠硒等矿物质其中含较多的糖蛋白质以及钙铁等矿物质维生素A原维生素C也较丰富是一种低热量高纤维的水果
1.抗癌
杏子中含有的维生素B17有帮助抵抗癌症的作用
2.预防便秘
富含膳食纤维促进胃肠蠕动帮助排便
3.美容养颜
杏子含有多种维生素维生素C有美白抗氧化防衰老的作用
4.降低胆固醇
富含有膳食纤维有降低胆固醇的作用
5.润肺止咳
中医认为杏子有润肺止咳的作用
杏子吃多了会怎样?
1中毒
杏虽然因营养丰富而被誉为健康之果但杏子本就带有微毒含有杏氢苷类物质所以切忌不可过量食用以免引起食物中毒而没有完全成熟的杏子更不要食用此时毒性物质含量过高更容易引起食物中毒
2上火
杏子性热食用后会增加体内的热气所以一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出出现口舌干燥咽喉干涩口腔溃疡等上火现象
3伤害肠胃
杏子含有较多的植物酸食用后对胃肠有较强的刺激作用一次性食用过度容易引起胃酸过度分泌出现胃肠溃疡胃肠出血等症状严重影响消化功能出现腹泻腹痛等症状属于轻度胃肠损伤
4发胖
杏中含糖量极高达9-13%而且多是葡萄糖和果糖杏子食用后会很快的转化为血糖多不能及时的进行消耗会转化为脂肪囤积在体内增加体重所以在减肥时期的人切忌不可大量吃杏子
杏子是一种杏黄色的水果，而在春季的时候杏子会大量上市，只不过没有完全成熟的杏子，吃起来口感略微有些酸涩，因此要等杏子完全成熟之后才能食用。在杏子中主要的营养物质成分是维生素a和矿物质铁，所以多吃杏子有助于补充人体所缺的这两种营养物质。但是除了鲜吃的方法，杏子还有哪些好吃的方法呢?……阅读全文 >>
日常生活中，很多人平时都喜欢吃果脯，不管是朋友聚会或者是平时当做零食，果脯在平时都是很受欢迎的，果脯的种类是非常多的，很多水果都是可以做果脯的，杏子是很常见的一种水果，营养价值以及营养物质是非常丰富的，杏子也是可以用来做果脯的，杏子怎样做果脯好吃呢?杏子怎样做果脯?材料：杏子2斤……阅读全文 >>
水果和其他东西一样，都有它的分类，就性质而言，水果可以分为热性、寒性、温性、中性等种类。杏子在我们大多数人看来容易上火，那杏子属于那种性质的水果呢？是热性水果还是寒性水果呢？1、温馨提示杏子多吃除了容易引发上火外，还可能引起消化不良、腹泻等肠胃不适症状。生的杏仁不可食用，因为生杏……阅读全文 >>
日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了，如果没有科学的搭配好对身体也是有一定的伤害的，所以我们也要结合自身的情况去以及环境去选择食物，这样身体会变得更加健康，那么哪些人不适合吃杏子呢，下面一起看一下吧！副作用杏仁内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟……阅读全文 >>
时下，又到杏黄时节，农村杏树上挂着的黄橙橙的杏子，确实惹人喜爱。然而在冀东农村的一片杏园中，果农焦大娘正在为满树的杏子发愁，发愁的原因倒不是杏子的销路问题，而是几乎每个成熟的杏子都有一个洞。焦大娘的这片杏园，总共2亩多，他和老伴儿的全年收入主要来自于此，因此老两口对这片杏园管理得……阅读全文 >>
杏树是乔木，高5-8(12)米；树冠圆形、扁圆形或长圆形；树皮灰褐色，纵裂；多年生枝浅褐色，皮孔大而横生，一年生枝浅红褐色，有光泽，无毛，具多数小皮孔。叶片宽卵形或圆卵形，长5-9厘米，宽4-8厘米，先端急尖至短渐尖，基部圆形至近心形，叶边有圆钝锯齿，两面无毛或下面脉腋间具柔毛；……阅读全文 >>
杏子吃多了会对健康造成不良的影响，而且不仅仅是杏子，任何食物都是过犹不及的，所以我们需要注意适量的原则性质，一般每天食用10到12颗就可以，否则容易出现消化不良中毒的现象。杏子吃多了会怎么样1、杏虽然因营养丰富而被誉为“健康之果”，但有小毒，不可一次食用过,吃多了会流鼻血,会上火……阅读全文 >>
杏子是生活中经常看见的一种水果，因为它独特的口感而被大家的喜爱，它主要分布在我国的北方地区，而且种植面积不断扩大。就算是在北方家庭中的庭院里，都会种上一两棵杏树，因为它不需要太多的精力去管理，并且产量非常大，基本上一棵杏树就够一家人吃的了。杏子具有很高的经济效益，并且价格十分稳定……阅读全文 >>
杏食性温,味酸、甘,具有润肺、化痰、定喘、生津、止渴的功能。1、镇咳平喘。杏含苦杏仁甙成分,在体内能产生微量氢氰酸,可抑制呼吸中枢,产生较强的镇咳平喘的作用。2、润肠通便。杏含杏仁油,可促进胃肠的蠕动,润滑肠道,促进大便的排泄。3、防癌抗癌。据说太平洋岛国斐济是世界上惟一没有癌症……阅读全文 >>
俗话说，桃养人杏害人李子树下埋死人，这句话是非常有道理的，虽然在夏天的时候杏子是一种应季的水果，但是杏吃起来大多数味道都是比较酸的，所以吃多了之后对于我们的未并没有好处，而且它属于一种良性的食物，女生处在月经期间吃也会导致宫寒，那么女性人流之后可以吃杏吗?1人流后能吃杏子吗人流后……阅读全文 >>