孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
愿漂泊的人都有酒喝。
1多食新鲜的瓜果蔬菜可供给孕妇对维生素AC以及钙和铁的需求
蔬果分为两类一类维生素C含量高一类维生素A含量高维C高的蔬菜和水果有甜瓜草莓花菜和青辣椒维生素A的水果蔬菜有甜瓜胡萝卜南瓜白薯菠菜花菜和水田芥
2多吃粗粮少食精制的米面怀孕期间的饮食要注意这点因为玉米小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多
3多吃谷类花生等因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质维生素B和C铁和钙质等
4多注意补充微量元素如锌镁碘铜等在动物类食品豆类谷类蔬菜中含有铁锌铜等海味食品中含碘高
孕妇在怀孕期间的饮食既要重质也要重量适宜的饮食原则上应多食用牛奶肉类鱼类 蛋黄等富于蛋白质的食物以及绿色或黄色的蔬菜和水果等
产妇能吃樱桃。樱桃中含有丰富的铁元素，含铁量居于水果的首位，其中每百克的樱桃中含有的铁量都会多达59毫克，维生素A的含量也比葡萄、苹果、橘子的要高出4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。这些都是手术后气血流失严重的月妈咪急需补充的营养元素。<p……阅读全文 >>
很多孕妇在她们怀孕过程中都害怕出现意外的情况会影响到她们生产时采取的方式，因为剖腹产相对于顺便来说恢复所需要的时间会更长，那么你知道孕妇霉菌感染会不会影响顺产吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。孕妇霉菌感染会不会影响顺产孕晚期如果有霉菌的话，是很大可能会……阅读全文 >>
能吃。孕妇可以吃燕麦，因为燕麦是药用价值最高的谷物。现代医学则表明，经常食用由燕麦加工成的燕麦片（有效成分不变），对高血压、糖尿病等有明显疗效。……阅读全文 >>
不是所有的水果都适合孕妇吃的，那么孕妇能不能吃无花果吗？在怀孕期间，孕妇是可以吃无花果的。无花果营养价值丰富，含有大量的水解酶、柠檬酸、蛋白酶等成分。无花果膳食纤维也较丰富，还含有大量的胶质，有促进肠道蠕动、润肠通便的功效，如果孕妇有便秘情形，吃了可以缓解。还有钙及铁元素含量比较……阅读全文 >>
荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，孕妇可以吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖……阅读全文 >>
1、意大利奶酪沙拉食谱原料：奶酪、西红柿、青柠檬、苹果醋、九层塔（罗勒）、橄榄油、黑胡椒碎、盐。制作方法：（1）将奶酪切成片；（2）西红柿洗净擦干，切成片；（3）九层塔切碎，加入适量橄榄油、盐、黑胡椒碎、青柠檬汁抽匀成为调味料；（4）将奶酪、西红柿、九层塔按照交错的方式摆盘，浇上……阅读全文 >>
孕妇可以拔毛。怀孕拔毛其实没什么影响，不过拔出时可能会痛,这样会造成精神紧张，尤其是怀孕早期就不太好。如果一定要处理，不如用刮毛器也是可以到达同样效果的，虽然麻烦点儿但是更健康安全。此外，怀孕期间不建议拔汗毛，随着对于宝宝的生长发育没有影响，但是容易引起毛囊损……阅读全文 >>
孕期的时候胸腺分泌的物质会使得胸部变大，这也是方便产后能有更多奶水喂养宝宝，因此孕期一定要换上孕妇内衣，毕竟以前的尺码可能不合适了，而且对胸部支撑不够好，那你知道孕妇内衣尺码有哪些吗?我们来看看。孕妇内衣尺码有哪些怀孕头三个月，孕妇由于乳房还没发生大的变化，所以只要穿著稍微宽松的……阅读全文 >>
甘蔗味道甜美，它有非常好的生津止渴的作用，我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。对产妇的身体恢复很有帮助，但是在食用上有些地方要注意的。甘蔗因为甘甜爽口，深受市民喜爱。但市场上如果看到……阅读全文 >>
如果不是特别缺少某种具体的维生素或微量元素，可选择最基本的复合维生素。孕妇或准备怀孕的女性应该选择“产前维生素补充剂”，因为其中含有较大剂量的叶酸、铁、锌和钙，这些营养素对胎儿健康至关重要。一般市售的复合维生素片都是以平均身高、正常体重范围的孕妇为标准进行剂量设计的。一些进口或是……阅读全文 >>