那一秒的心动、是我们的宿命。
对于女性洗澡又有哪些值得我们注意的事项呢
1冷水洗澡害处多
医师说洗冷水澡时因水温过低人体会感到寒冷产生一系列应激反应如心跳加快血压升高肌肉收缩神经紧张等不但不能消除疲劳还易引起感冒应尽量避免女性因其特殊的生理原因特别是在经期哺乳期怀孕期间的女性朋友遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调闭经腹痛而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病严重的对女性以后怀孕生理健康都有一定的影响
2血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高可使人的血管扩张低血压的人容易出现脑供血不足发生虚脱
3酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动阻碍糖原的释放而洗澡时人体内的葡萄糖消耗会增多酒后洗澡血糖得不到及时补充容易发生头晕眼花全身无力严重时还可能发生低血糖昏迷
4饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡全身皮表血管被热水刺激而扩张较多的血液流向体表腹腔血液供应相对减少会影响消化吸收引起低血糖甚至虚脱昏倒
5劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后均应休息片刻再洗澡否则容易引起心脏脑部供血不足甚至发生昏厥
6发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时身体的热量消耗可增加20%身体比较虚弱此时洗澡容易发生意外
7不因洗完澡就睡觉
最好在睡前两小时沐浴睡眠往往在体温下降后来临热水浴会使体温升高推迟大脑释放出睡眠激素如果某天只能在睡前洗澡可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟让体温回落到正常水平尽快入睡
8月经期不宜盆浴
月经期子宫内膜脱落宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出宫颈口微微开放;阴道内有经血停留是细菌的良好培养基以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏再加以月经期全身抵抗力下降盆浴时污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染故应该禁止
9不宜水温过高
水温过高容易破坏皮肤表面的油脂导致毛细血管扩张加剧皮肤干燥的程度同时还会增加心脏负担因为全身皮肤血管明显扩张使大量血液流到全身皮肤会使心脏缺血缺氧特别是患有冠心病高血压等心脑血管病的老人水温过高可使血压升高心率加快加重心脑血管的负担并增加血液黏稠度建议水温24℃到29℃为宜
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