指甲是人和猿猴类指（趾）端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织。为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角蛋白。与爪同源，爪跖退缩，爪板形成长方形薄片，是指（趾）端表皮角质化的产物，起保护指（趾）端作用。人和灵长目猿猴亚目的种类均有指甲。猿猴亚目有些种类没有指甲，有些种类仅部分指（趾）端有指甲，如蜂猴（懒猴）第2趾为爪，其余为指甲。而指猴仅第1指（趾）有指甲，其余指（趾）端均为爪。犀牛角和指甲的主要成分都是角蛋白。
我要摸摸你，还想咬一咬，你要不爽，可以亲我。
指甲可以说是反应身体潜在健康问题的“镜子”，发现指甲上有竖纹时表着什么？如果指甲表面不够光滑，手指甲上会出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。
灰指甲主要发病群体：灰指甲虽然在生活中极为常见，覆盖范围也很广泛，但总体来说还是可以看到灰指甲患病人群是有一定特点的。不注意个人卫生的人，长期与水或化学物质直接接触的人容易患灰指甲。生活中一些营养不良的人群也是灰指甲的高患人群，还有一些灰指甲患者是因为指甲手外伤或者冲击导致的破损……阅读全文 >>
灰指甲的危害1、影响美观：手上或足部有了灰指甲，很影响外部美观，平时总是缩手缩脚，和人握手觉得尴尬，夏天不敢穿凉鞋，总提心被人看到。灰指甲的危害2、限制工作：灰指甲患者找工作时会受到相应限制，比如在医护类、餐饮类、公关类、服务类等行业将不易就职。灰指甲的危害3、影响生活：生活中，……阅读全文 >>
甲癣及甲真菌病的预防，首先是积极防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止真菌感染。1.环境因素气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地……阅读全文 >>
夏季是灰指甲的高发季节，这个季节有适宜真菌繁殖的条件。因此如何在夏季做好预防灰指甲的传染是严峻的考验，灰指甲的患病群体日益增长，大家一定要高度重视，切不可马虎。大家都会觉得灰指甲非常难看，如果不想被传染灰指甲，我们就应采取积极有效的预防措施来制止真菌感染。(1)抑制局部排汗的方法……阅读全文 >>
脚指甲上有横纹怎么回事？一般来说，我们的脚趾甲健康的话，都是比较光滑的，然而出现有横纹的话，可能预示着身体出现了一些问题。那脚指甲上有横纹怎么回事？指甲由蛋白质组成，若平日脚指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。一个……阅读全文 >>
(1)手术拔甲：在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。(2)内服药物：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲……阅读全文 >>
上文已经提及，指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该如何从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况？如何提高睡眠质量?1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失……阅读全文 >>
灰指甲也叫做甲癣，它是一种真菌感染引起的，灰指甲刚开始的时候会表现出甲的颜色和形态都会出现异常，如果在这个时候没有及时的治疗的，那么它就会通过真菌传染给其他健康的甲。灰指甲主要的源头是一种被称为病原真菌的微生物感染引起的，引起灰指甲的话可能是和你自己本身的环境和自身的原因导致的，……阅读全文 >>
1.冷损伤：长期在寒冷环境下工作可损害甲母质，使甲板变形，轻者有s线，重者指甲完全脱落。如战壕足、急性冻伤、冻疮均可引起指甲结构的改变。这也是一个引起引起灰指甲的因素所在，像这些都是可以避免的，所以在日常生活中我们一定要尽量的去避免这些，以免引发灰指甲。2.烧伤：烧伤也是一个引起……阅读全文 >>
手指甲上没有月牙是怎么回事？手指上没有月牙是月牙不正常的一种表现，一般来说，手指上的半月痕越少越小，说明体质偏寒，气血运行得比较慢，手指上没有月牙的人，身体会出现以下症状：1、疲劳乏力，容易生痰。2、体质不好，容易感冒，反复感冒之后容易诱发鼻炎。……阅读全文 >>