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两个月宝宝睡眠时间

伊人泪

安安静静的,以为你就会一直在身边

宝宝的睡眠很重要如果宝宝睡不好是会影响爸妈们的睡眠这是每个家长都不希望的那究竟两个月宝宝睡眠时间是多少呢

两个月的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了每天平均15~16小时且大部分睡眠时间会在晚上;白天宝宝醒着的时候会长一些了不过他还是需要睡上三四觉才行不过这些也都是因人而异的

每个孩子睡眠时间的个体差异很大有的孩子睡的时间长有的则睡眠时间短无论是十几个小时还是20个小时都可以算正常

两个月大的宝宝已经开始可以自己入睡了但你还是应该在晚上按时叫醒他吃奶虽然他的生活开始有了一定的规律却也经常有变化要顺应他的变化这时就开始设立规矩还为时过早强加给他一个生活规律是不健康的

2~3个月的宝宝白天睡觉3~4次每次睡1~2小时晚上睡10小时一昼夜为16~18小时但也有少部分短睡型婴儿出生后即不喜欢睡觉或者说睡眠时间没有一般婴儿多若新生儿出现烦躁不安不易入睡或睡后频繁惊醒则说明有异常情况需查找原因

两个月宝宝并不是可以一觉睡到大天亮的这个年龄的宝宝间有巨大的不同大部分宝宝还是需要在晚间吃奶的如果你的宝宝在将近傍晚的时候开始哭闹不休不要感到吃惊这是一个很常见的现象当他终于安静下来的时候他往往可以睡上一个长觉

刚刚醒来时孩子有一点哭闹是很正常的当孩子哭的时候你应该过去查看一下不过你应该让他哭一小会儿(大约五分钟)他或许会自己平静下来重新入睡的知道了两个月的宝宝的睡眠时间后妈妈在平时应该让宝宝尽情的享受睡眠不要轻易的吵醒他如果饿的话他会自己醒来用哭声提醒你

要想宝宝睡眠好环境很重要室内要保持安静冷暖适当空气新鲜除冬季开窗换空气外其他季节可开窗睡眠因为新鲜空气含有充足的氧气可促使孩子舒适而深沉地熟睡

睡前不要使孩子过分紧张或过分兴奋更不要采用粗暴强制吓唬的办法让孩子入睡床头不放玩具或小毛巾等在睡眠中发现孩子蒙头睡含奶头咬被角吮手指等现象时要及时矫正以防养成不良习惯以后更难以入睡

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2023-04-16
婴儿
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