李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
要么现在，要么永不。
李子作为我们常见的水果之一可是李子吃多了会怎样呢专家表示李子吃多了会损伤了脾胃引起腹胀等现象特别是对于不成熟的李子更不能吃会引起中毒的现象
李子危害人体也确有其实孙思邈说不可多食令人虚《滇南本草》载不可多食损伤脾胃《随息居饮食谱》也有多食生痰助湿发疟疾脾虚者尤忌之的话生活中证实多食李子能使人表现出虚热脑胀等不适之感发苦涩味和入水不沉的李子有毒也是不能吃的李子多食生痰损坏牙齿体质虚弱的患者宜少食
一般人群均能食用
1发热口渴虚痨骨蒸肝病腹水者教师演员音哑或失音者慢性肝炎肝硬化者尤益食用
2李子含高量的果酸多食伤脾胃过量食用易引起胃痛溃疡病及急慢性胃肠炎患者忌服
3多食易生痰湿伤脾胃又损齿故脾虚痰湿及小儿不宜多吃
4IGA肾病患者是不能食用李子的因为李子中的酸性含量很大
李子危害人体也确有其实，孙思邈说：不可多食，令人虚。《滇南本草》载：不可多食，损伤脾胃。《随息居饮食谱》也有多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体……阅读全文 >>
1.未熟透的李子不要吃2.切忌过量多食，易引起虚热脑胀、损伤脾胃……阅读全文 >>
李子除了可以直接食用外，还可以用来做成李子酱，你会做吗？材料：甜李子1000g、白糖300g、麦芽糖300g、4大勺浓缩柠檬汁、半茶匙盐、4大勺蜂蜜。做法：1、成熟的甜李子1000g（一定要选成熟甘甜的，酸涩的不适合做……阅读全文 >>
怀孕生宝宝是每一个女性都特别期盼的事情，但是也有个别的女性，因为一些特殊原因是不适合怀孕生子的，只能是通过流产来解决。流产虽说跟顺产是不一样的，但是也是需要坐月子的，月子期间的饮食也是有需要忌口的。那流产后能吃李子吗？李子是一种特别酸的水果，凡是酸性的水果都是可以帮助消化的。李子……阅读全文 >>
能吃。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，……阅读全文 >>
李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。李子蜜饯可以促进消化。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而吃李子蜜饯能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的……阅读全文 >>
绝大数的孕妈妈们在怀孕的时候会有强烈的妊娠反应，有时候可能会需要一些酸酸甜甜的东西来缓解孕妈妈们的妊娠反应，其中李子，尤其是青李子，受到孕妈妈们的喜爱与追捧。但是，李子尤其是青李子中的果酸含量特别高，有种说法是对孕妈妈们身体不好。那么孕妈妈们一天可以吃几个青李子呢？虽然李子可以缓……阅读全文 >>
化学成分果实含赤霉素A/32（gibberellinA/32）。还含胡萝卜类色素，如β-胡萝卜素（β-carcotene），隐黄质（cryptoxanthin），叶黄素（lutein），堇黄质（violaxanthin）及新黄质（neoxanthin），并含维生素A。[9]营养成……阅读全文 >>
脆李子香脆可口，美味香甜，深受广大朋友的喜爱和青睐。众所周知，孕妇朋友是特殊的群体。那么，脆李子孕妇可以吃吗？孕妇吃李子的好处有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。1,食用李子可以帮助胃酸以及胃消化酶的分泌，有助于孕妇肠胃的蠕动。2,李子有……阅读全文 >>
绝大数的孕妈妈们在怀孕的时候会有强烈的妊娠反应，有时候可能会需要一些酸酸甜甜的东西来缓解孕妈妈们的妊娠反应，其中李子，尤其是青李子，受到孕妈妈们的喜爱与追捧。但是，李子尤其是青李子中的果酸含量特别高，有种说法是对孕妈妈们身体不好。那么孕妈妈们一天可以吃几个青李子呢？虽然李子可以缓……阅读全文 >>