当子宫开始有规律的收缩一直到胎盘娩出都算是自然分娩的全过程，是真正分娩前的一个漫长前奏，不同的人分娩所需的时间是不同的。第一产程初产妇约需11～12小时，经产妇约需6～8小时，这是整个过程中时间最长的产程
你曾说我是你的最爱，可现在我却是你的旧爱。
1不要紧张全身放松宫缩阵痛刚开始由于过分紧张会造成孕妇全身用力其实离分娩至少还有10个小时所以产妇要想法缓解紧张的情绪尽量使全身放松不要过分消耗体力否则进入第二产程该用力时无力会给母婴带来不良后果
2充分养精蓄锐因宫缩疼痛使不少人不能入睡被折腾得疲惫不堪这样不好要尽量抓紧宫缩的间隙多睡觉保存精力迎接分娩
3补充营养备足后劲分娩需要很大的体力疼痛不是太厉害时要补充营养多吃些热量高的食物
4不要憋气保障为胎儿供氧由于缩越来越强有时疼痛难忍有的产妇用憋气的办法来减少痛苦这样做是非常有害的若憋气时间长了会危及胎儿的生命因为胎儿的氧气是靠母亲呼吸供给的下腹剧烈疼痛时要尽量全身放松深深地呼吸配合呼吸的节拍用于心在腹部按摩或用拳头放在腰部使劲地压迫可以缓解疼痛
1、仔细阅读产前记录。无产前检查者则应按产前检查的项目要求进行采集，写好入院病史记录。2、护理体检：生命体征的测量，作一般的体格检查及产科检查。了解宫缩的持续时间，间隔时间及强度、胎位、胎方位、胎心音及胎头入盆的程度，有无破膜。作好药敏试验，全面了解孕妇的健康状态。3、心理护理：……阅读全文 >>
怀孕女性分娩临产时候，会首先出现第一产程，这是分娩开始的重要标志。其主要是出现有规律性，并且逐渐增强的宫缩。一般会持续在三十秒以上，而间隔时间有五分钟左右。伴随着宫缩子宫口扩张，这就是第一产程的开始。而第一产程一般初产妇需要十一到十二个小时左右，有的会在十五到十六个小时，而经产妇……阅读全文 >>
首先，怀孕的三个产程中最痛苦的就是第一个产程了。初产妇，在第一产程会经历长达三个小时以上的阵痛，这是很难忍受的。所以建议在不紧急生产的情况下，产妇最好选择在产房外等待，不要过早进入产房。因为在产房外面还会有家人陪着，会比较有安全感。其次，有一些方法可以帮助产妇缓解第一产程中的阵痛……阅读全文 >>
1、以深呼吸为主一感觉到宫缩时，就开始吸气，并放松双肩，做缓慢而深长的呼吸。呼气的过程是一个持续缓解紧张情绪的过程，时间比较长。在吸入新鲜空气前，尽量将体内的空气呼出体外。在整个宫缩期间，尽量保持深长的呼吸，当宫缩增强时，要注意调整呼气，此时呼气会因为紧张而变快或变短，而且控制呼……阅读全文 >>
1、定义：第一产程也称为宫颈扩张期：从间歇5-6分钟的规律宫缩开始，到子宫颈口全开。初产妇约需11-12小时，经产妇约需6-8小时。2、临床表现：第一产程的临床表现主要为宫缩规律、宫口扩张、胎头下降及胎膜破裂。（1）宫缩规律第一产程……阅读全文 >>
孕妇分娩的过程被分为几大产程，而第一产程是指当子宫开始有规律的收缩一直到胎盘娩出都算是自然分娩的全过程，但对准妈咪来说，第一产程的待产是真正分娩前的一个漫长前奏，不同的人分娩所需的时间是不同的。也可以说，第一产程是以孕妇分娩前真正反应开始的时间算起。第一产程是指有规则的宫缩开始到……阅读全文 >>
第一产程跟第二产程相比较，从痛感上来说，第二产程是比较痛的。第一产程也就是指刚开始发生宫缩反应，一直到宫口全开的过程。第二产程就是指宫口全开了，直到宝宝顺利生下来，这个过程就是第二产程。第二产程相比第一产程时间要长，所以承受的痛苦要更大一些。不过每个妈妈对于痛感的接受程度都是不一……阅读全文 >>
1.临产妇的第一产程分为两个阶段，也可划分为两个时期，其分别为潜伏期和活跃期。潜伏期的出现为宫缩逐渐有加强表现，而且宫颈管逐渐消失，至宫口打开到6厘米。此过程中如果初产妇一般不应超过24个小时，经产妇通常不超过14小时，若大于以上时间属于潜伏期延长。2.第一产程中的第二期为活跃期……阅读全文 >>
记录产程图宫口扩张及胎头下降曲线。超过16小时为第一产程延长。如果无效宫缩应用催产素静脉输注治疗，如果此治疗无效，同时还排除了枕后位及枕横位，则应诊断为头盆不称。一旦产程加速，应谨慎、持续地监护胎心，以尽早发现胎儿宫内窘迫。初产妇及经产妇第一产程特性：……阅读全文 >>
规律而逐渐增强的宫缩，进行性的宫口开大，胎先露下降，是临产的标志，也是第一产程潜伏期的主要表现。当医生观察产妇出现以下这些征兆时，便说明产妇即将临产。1、规律的宫缩。进入第一产程后，从间歇5-—6分钟，持续时间约30秒的宫缩开始，随着产程的进展，宫缩持续的时间越来越长，50—60……阅读全文 >>