围产保健是从怀孕开始就要对母亲胎儿以及新生儿进行的一系列保健措施目前国内外围产期多以妊娠28周起至产后1周为限但是为了做好孕期产期产褥期等特殊生理时期孕产妇和胎儿婴儿的健康保健我国妇幼保健部门及单位的围产期监护工作大多从妊娠3个月左右即开始到产后1个月止（各地执行有差异）有的地区延迟到产后3个月
1、宝宝分房在1～3岁之间，宝宝经历了一些关键事件，比如断奶，大小便训练等。在这个阶段宝宝开始能够区分自己和外部，产生独立性和控制感。宝宝已经有能力从外部世界独立，因此这个阶段适宜分床以及分房。2、牙齿护理养成口腔卫生好习惯。宝宝的牙齿基本上长齐了，可以教宝宝自己动手刷牙了。饭后……阅读全文 >>
手足通过按摩可以达到保健效果，那么按摩手足保健法是什么呢？手足按摩是源于传统中医按摩术，在现代又得到较大发展的治病保健方法。根据中医全息学理论，人的五脏六腑在手、足部都有对应的反射区，刺激这些反射区就可以调节相应脏器的生理功能，起到除病保健的作用。手足部又是经络、腧穴比较集中的部……阅读全文 >>
大多数老年人对自身的健康都十分关心，有时甚至是过分关心，这部是正常现象。因为人到老年，由于各种生理机能的衰退．其中包括免疫机能的降低，使老年人的抵抗力下降，容易患多种疾病。因此虽然经过治疗，疾病的恢复期往往缓慢而延长，也就是说与青年人相比，得病以后难以恢复。这样就造成了老年人对疾……阅读全文 >>
检查目的：随时了解孕妇、胎儿和新生儿的健康状况和的生长发育情况等。检查内容：量体重、血压、宫高、腹围、听胎心、胎位、入盆情况等。同时，还应根据孕周进行B超、唐氏综合征筛查、糖筛、传染病、血常规等检查。检查时间：孕3月～孕7月，一月一次;孕8月后，……阅读全文 >>
方法：补脾经300～500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50～100次。捏脊3遍，捏三提一2遍。作用：以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿，尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。……阅读全文 >>
孕妇在做B超后，确诊怀孕，子宫出现蜕膜反应后，应积极做好孕期保健。在孕初期，正式胎儿个器官形成和发育的重要时期，孕妇应在衣食住行各方面注意。1、衣着宽松：孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。2、饮食均衡：孕妇需要增加营养，多喝水以及挑选富含纤……阅读全文 >>
这些场所的从业人员，大部分未经过专业技术培训，在向消费者提供上述保健项目时，特别容易给消费者造成伤害。如颈部、腰部按摩时，如果手法不对、力度过重，容易造成肢体瘫痪。那么，这些场所的上述行为是否涉嫌非法行医？首先要清楚两个概念即保健按摩与医学理疗。保健按摩是通过人工力量对人体关节肌……阅读全文 >>
空腹不可以保健按摩。空腹或是饭后一小时内，不宜进行按摩治疗。此时按摩容易造成血液停留于皮肤表面，造成内脏血液供应减少。按摩注意事项：1、在按摩前需要准备干毛巾或是浴巾一条、凡士林油一小瓶、按摩棒一支。按摩前要叮嘱操作人员剪短指甲，以免用力过程中刮伤被按摩着的皮肤。按摩前后应在选定……阅读全文 >>
一天中做按摩效果最好的时间是洗澡的时候，借着水的热力把皮肤的每个毛孔打开，此时身体的血液循环会加快，如果此时做按摩，就会事半功倍。1、首先，洗澡的时候可以给脸部做做按摩，也可以敷敷面膜之后，借着水的热力面膜的精华会得到充分吸收。2、此时按摩头部也可以消除脑疲劳，醒脑提神。如果洗完……阅读全文 >>
按摩广泛用于骨伤、内、外、儿、妇、五官科多种疾病；保健按摩术在减轻人们的疲劳方面，也有惊人的效果。但按摩也有一定的局限性，存在着不适合按摩或按摩有一定危险的情况，也就是禁忌症，在进行按摩施术前，一定先进行诊断，判断受术者是否患有禁忌症，如有禁忌症，则禁止施行按摩。1、有皮肤病及皮……阅读全文 >>
