孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我是个配角，好可笑，友情出演的下场如此煎熬。
1发展兴趣爱好转移注意力不让自己有时间和注意力集中在伤春悲秋多愁善感上用兴趣打开自己的快乐之门比如听听音乐看看电影学习手工艺术等等
2提升修养保持乐观心态大大咧咧没什么不好练就一颗强大的内心让自己心胸豁达不轻易被周围的人事物改变情绪
3凡事看得开为了孩子值得既然伤心流泪对孩子不好那么我又何必为不愉快的事情斤斤计较呢
4找到合适的情绪排泄通道实在遇到想不通委屈和无法控制情绪的时候也要找一个适合的情绪排泄通道比如写写日记找个闺蜜散散心聊聊天
怀胎十月，孕妇的身体素质会直接影响到胎儿的成长发育，好的习惯有助于胎儿的健康成长，然而有些患有烟瘾的孕妇由于无法戒除烟瘾，在孕前、孕中、孕后、均有吸烟的习惯，直接导致了胎儿的不良发育，下面让我们来了解一下孕妇吸烟对胎儿的不利之处。烟草中含有大量的有毒物质，除大……阅读全文 >>
1、易脂肪堆积长期大量食用薯片等膨化食品会造成油脂、热量大量吸入，若粗纤维摄入不足，运动量也不是很大的情况下，易造成人体脂肪积累，危害孕期健康。2、妊娠糖尿病患者禁食由于膨化食品具有高油脂、高热量、高盐、高糖、高味精等特点，对于患有妊娠糖尿病或妊娠高血压的孕妇应慎吃，否则可能会造……阅读全文 >>
孕妇装，顾名思义，是指女性在怀孕时穿的衣服。一般从怀孕四个月开始，随着小腹日益隆起，准妈妈就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。选择孕妇装要以不妨碍胎儿的发育为前提，以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则，结合自己的喜好的穿着场合综合考虑，以全棉质地为首选，……阅读全文 >>
孕妇可以吃鹅肝。鹅肝味甘、苦、性温，归肝经，可补肝、明目、养血，用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。另外，鹅肝还含有丰富的营养价值。鹅肝中富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，它还含有丰富的胆固醇和铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质。孕妇吃鹅肝的好处：……阅读全文 >>
孕妇可以吃鹅蛋吗？孕妇吃鹅蛋是可以的。鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这不仅能帮助孕妇很好的消化，其成分对大脑及神经组织的发育也有很大作用，特别是对小孩子的脑部发育有很好的帮助。孕妇吃鹅蛋有什么好处1、和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的营养价值高出好几……阅读全文 >>
孕妇可以洗头发的。不同时期可以采取不同的姿势来洗头发哦。一般我们都是建议孕妇留短头发，头发太长费时间费精力，而且洗长发的时候弯腰太久可能导致子宫收缩，肚子会很不舒服。孕妇洗头发有下面这几个常见的姿势：1、前倾式：适合肚子不大的时候肚……阅读全文 >>
1、让身体做主：孕妇应该根据自己的感觉来调整运动强度，随时注意听从身体的反应与回馈。如果感到头晕、呼吸急促、疼痛或者阴道出血的话，就应该立刻停止活动并且咨询医生。2、寻找专业的或经过特殊训练的舞蹈老师：孕妇舞蹈的专业老师十分重要，因为他/她能够了解怀孕的生理变……阅读全文 >>
青椒炒猪心猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养素，对增强心肌营养、安宁情绪有一定的作用。准备食材：青椒1个、猪心半个、大蒜2瓣、淀粉1汤匙、料酒1汤匙、盐1茶匙、生抽2茶匙、食用油1汤匙做法：1、将青椒洗干净……阅读全文 >>
产妇可以吃猪蹄。据《随息居饮食谱》所载，猪蹄能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。”但一般多用来催乳，治产后气血不足，乳汁缺乏。现代科学发现猪蹄含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，产妇食用还能提高奶水的质量……阅读全文 >>
产检测量宫高其实是非常必要的，因为孕妇的宫高与胎儿的体重有联系。而且按时检测孕妈的宫高就是能让孩子健康成长，检测健康状况。那么，孕妇宫底高度与什么有关呢?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!孕妇宫底高度与什么有关妊娠期子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。孕妈……阅读全文 >>