提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。
若情话说尽，就请给她一袭婚纱。
提子皮中富含一种多羟基酚类化合物白藜芦醇具有降血脂抗血栓预防动脉硬化增强免疫能力等作用
提子皮中的另一种重要物质单宁具有抗过敏延缓衰老增强免疫和预防心脑血管疾病的功效
提子皮中含有的花青素具有强抗氧化抗突变减轻肝机能障碍保护心血管等功能
提子皮还具有抗癌作用美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现这种物质在花生米提子等70多种植物中都多少不等地存在着而尤以提子皮和红葡萄酒中最多
由于当前市面上的提子大部分存在农药残留问题所以在提子连皮吃之前一定要清洗干净最好先用水冲洗配以能有效清除农药成分的洗洁用品清洗两分钟以上但不宜用清水盐水浸泡因为水的浸泡容易促进提子表面的残留农药渗透进入果肉
其实，一般来说提子没有特别的禁忌。如果，要说它不能和什么一起吃，那就是不要和海产品一起吃，比如说虾、蟹。提子一般人群均可食用，消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用；新鲜提子含有“聚合酚”，有促进心脏健康，保护心脏的作用，其功效和红酒相似！提子含有多种矿物质……阅读全文 >>
现在技术很发达，有转基因的技术，其中提子是转基因的吗？提子并不是转基因水果，之所以它和我们平常吃的葡萄不怎么一样，其实是因为提子是一种进口品种的葡萄，它是属于欧亚种葡萄，最早是经香港传入内地的，一切进口的厚实硬肉葡萄都叫做“提子”。由于提子的品种和产地与我们平时吃的葡萄不一样，因……阅读全文 >>
1.怀孕晚期慎吃提子提子也是葡萄的一种，但是提子的口感和营养比普通葡萄要更好一点。孕妇吃提子不仅可以补充维生素和葡糖糖，而且还有安胎、保胎以及缓解妊娠水肿的功效。但是需要注意的是，提子也有很强的利尿作用，孕妇怀孕晚期的时候就需要注意一点了。2.提……阅读全文 >>
提子是可以做葡萄酒的，因为提子原本就是葡萄的一种，只是因为品种和名称不同而被大家认为是两种不同的水果，如果你想用提子来酿造葡萄酒，也不是不可以哦！但是需要提醒大家的是，专业的酿酒师是绝对不会用提子来酿酒的，因为它酿造出的葡萄酒并不好喝，味道可能会令你失望。我们平常买的葡萄酒其实并……阅读全文 >>
我们都知道青提子是一种营养价值十分丰富的水果，而且有葡萄之王的美称，在吃它之前，你有了解过关于它的信息吗？还是张嘴就吃？你知道它并不是人人都适合吃的吗？一起看下来，有哪些人不适宜吃青提子吧！其实，一般人均可食用青提子，尤其是肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、……阅读全文 >>
提子这种甘甜多汁的水果总是被一些人认为是寒性水果，其实它可不是寒性的哦，在中医中，提子是性平的，啥叫性平？就是说性质平和，介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。虽然提子吃起来清凉可口，但是它并不是寒性的，知道这一点很重要哦！寒性食物一般是有助于清……阅读全文 >>
我们都知道了提子买回来要放在冰箱才能保存久一点，那么究竟在冰箱可以保存多久呢？其实这个时间是越短越好的，如果适当保存，放个一周都可以，但是这时候的提子口感已经很差了，而且水分也流失了很多，不仅吃起来不好吃，营养成分也损失了不少，食用价值就不大了。从市场上买回来的提子放在冰箱的话，……阅读全文 >>
其实提子就是葡萄的一种，营养价值一样高。无论是巨峰提子，抑或是十多元一磅的普通提子，其营养价值非比寻常。它的果肉、果皮，甚至核，都蕴藏着丰富的营养素，可谓全身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有……阅读全文 >>
虽然上面我们知道了葡萄酒有专门的葡萄品种来酿造，但是自己用提子来DIY葡萄酒也未尝不可哦，下面这个方法就是教大家在家自制葡萄酒的，如果你真的想用提子来自制葡萄酒，那么就快来试试吧。准备材料：3斤提子、1斤白糖、玻璃瓶做法：1、把提子洗干净后浸泡在水中，如果是纯净水就更好了，半小时……阅读全文 >>
糖尿病人是可以适当吃提子的，但是不要吃得太多。我们都知道，糖尿病人对每天糖分的摄入都是有十分严格的限制的，而提子中含有丰富的果糖，因此引起糖尿病人的不安。其实果糖虽然是一种甜味剂，但是它的血糖指数是很低的，进入人体后不会引起血糖和胰岛素水平的波动，对糖尿病一般是不会产生什么影响。……阅读全文 >>