提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。
我很希望当我跑累的时候回头看你正在喘气着微笑
我们都知道青提子是一种营养价值十分丰富的水果而且有葡萄之王的美称在吃它之前你有了解过关于它的信息吗还是张嘴就吃你知道它并不是人人都适合吃的吗一起看下来有哪些人不适宜吃青提子吧
其实一般人均可食用青提子尤其是肾炎高血压水肿患者儿童孕妇贫血患者神经衰弱过度疲劳体倦乏力未老先衰者肺虚咳嗽盗汗者风湿性关节炎四肢筋骨疼痛者癌症患者特别适合食用并且最好尝尝与它为伴但是对于以下三类人群来说不适宜多吃青提子
1肠胃虚弱者不宜多食青提子否则会引起腹泻
2糖尿病患者便秘者不宜多吃青提子
3青提子含糖量高不宜多吃易引起内热导致腹泻烦闷蛀牙及肥胖
相信每个为人父母的人，在照顾自己出生的宝宝时候都要费尽心血，绞尽脑汁，尤其是在宝宝的喂养方面，更是多加注意。大家都知道，新生儿都是以母乳为食的，但是随着孩子慢慢长大，我们也可以给孩子喂一些辅食。那么，5个月宝宝能吃提子吗？5个月宝宝能吃提子吗5个月宝宝还不能吃提子。世界卫生组织规……阅读全文 >>
经期是可以适当吃提子的，但是不要吃得太多，因为提子虽然是一种性平的食物，但是毕竟它是生冷水果，大量食用的话还是会刺激子宫，对经期身体造成影响。女性在经期应该注重保暖，多吃温热的食物，暖宫护宫，女性才能保持真正的健康。经期适当吃一些提子倒是不错的补充营养的方法，提子可以带来维生素等……阅读全文 >>
成分⒈提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解⒉法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用⒊提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗……阅读全文 >>
红提子跟葡萄相比，不用剥皮，吃起来比较方便，那么红提子的营养价值是什么呢？多吃红提子，能够强筋、通络，还能够很好的恢复疲劳，调理腰膝酸软等症状。因为红提子中含有丰富的微量元素和维生素，能够帮助身体的钙质吸收，促进骨质代谢。红提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆……阅读全文 >>
现在人吃的水果种类越来越多，以前坐月子的怀孕的女性担心没有水果吃，现在女性不需要担心这个问题了。提子是很多女性喜欢吃的，坐月子的期间有时也想吃一些。那么，坐月子可以吃提子吗？坐月子可以吃提子的，尽管坐月子期间女性有很多水果是不能吃的，但是提子，不管是红提还是白提，口感上是很好的，……阅读全文 >>
1、提子里面含有丰富的糖分，且主要成分是葡萄糖，糖尿病患者要少吃提子，特别是红提子。还有，提子性寒，以及含鞣酸，便秘者，脾胃虚寒者，也应少食提子。2、提子忌与海鲜、鱼、牛奶、人参、四环素类药物等同食。3、吃红提子后不能马上喝水，否则易引发腹泻。4、提子糖分多，食用过多易导致口腔内……阅读全文 >>
说到提子，大家应该还是比较熟悉的，因为在现实中的很多的水果店里面，是经常会有提子卖的。提子的种类有很多，但是在本质上一般可以分为两大类，一是红提，而是青提，两种提子的味道往往是不一样的。那么，经期女性吃提子有什么危害你知道吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。红提被列为世界四大水……阅读全文 >>
孕妇都会比较注意自己的饮食问题，会选择一些维生素丰富的水果来补充营养。但是有些凉性的水时孕妇是不能食用的，对宝宝的成长有影响。有些孕妇在怀孕前比较喜欢吃提子，那么孕妇能不能吃无籽提子？孕妇是可以吃无籽提子的，提子含有多种果酸、维生素和矿物质等等有益于胎儿成长的元素。血气不足的孕妇……阅读全文 >>
提子十分甘甜，因此有人担心它的热量会不会很高，其实提子的热量是不高的，在100克提子中，热量只有43卡，这在食物中是算比较低的，要知道100克大米饭的热量还有116卡呢！这样看来，吃提子比吃米饭还安全，不必担心热量太高导致肥胖，是不是安心了很多！提子在水果界也不属于高热量的食物，……阅读全文 >>
吃提子是不会上火的，我们上文中说过，提子是属于性平的食物，它的性质比较平和，介于寒性和热性食物之间，不会对身体造成什么影响，适合多数人吃，更加不会造成上火，所以如果是爱上火的人，只需要忌食温热性的食物就行了，提子还是可以随便吃的。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，具体症状……阅读全文 >>