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动脉硬化吃什么好

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我们就这样分手了一句再见也没有就在刚刚我还给你发过大串大串的短信期待一觉睡醒有你的解释

对于动脉硬化患者在饮食上应该注意什么好呢下面介绍一些对动脉硬化患者有帮助的食物清单

1宜多食用植物蛋白如豆制品及复合碳水化合物如淀粉等少吃单纯碳水化合物如果糖蔗糖蜜糖及乳糖等

2宜多吃富含维生素C的食物因维生素C可促使胆固醇羟基化从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积

3宜多吃高纤维素的食物因食物纤维不易被人体胃肠道所消化摄入高纤维食物后可改善大便习惯增加排便量使粪便中胆固醇及时排出从而起到降低血清胆固醇含量的作用

4宜多吃些水产海味食物如海带海蜇淡菜紫菜羊栖菜海藻之类这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸以及各种无机盐的良好来源在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用中医认为这类食物具有软坚散结的功效故经常食用可以软化血管

5宜吃低盐饮食食盐中的钠能增加血浆渗透压促使血压升高而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响

6宜常吃红辣椒牛奶和鱼尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒牛奶和鱼科学家们发现红辣椒中含有一种番椒素的物质它能有效地降低人体内胆固醇牛奶中含有一种乳清酸物质能抑制肝脏合成胆固醇降低血液中胆固醇含量而且牛奶营养丰富鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用

7宜吃植物油如豆油菜油花生油麻油等

动脉硬化的原因

动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。其他原因如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。1、高血压。高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压……阅读全文 >>

脑动脉硬化的治疗

脑动脉硬化症西医治疗方法1.患者有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等症状可选用脑活化剂吡拉西坦(脑复康)、甲磺酸双氢麦角毒碱(喜德镇)、维生素E和阿米三嗪/萝巴新(都可喜),钙通道拮抗药如尼莫地平、氟桂利嗪(氟桂嗪),血管扩张药如麦全冬定、川芎嗪,以及银杏……阅读全文 >>

颈动脉硬化出现会有哪些明显的症状?

一、颈部僵硬颈部是连接身体和大脑的重要部位,由于没有任何骨骼或脂肪保护,颈部很容易受伤。如果颈动脉硬化,那么相应的,颈部会经常感觉到僵硬麻木。不仅如此,这种僵硬还会扩散到背部。二、头晕头痛颈动脉是身体向大脑输送营养物质的通道。如果颈部出现硬化,会导致大脑缺血缺氧,从而出现头晕头痛……阅读全文 >>

动脉硬化检查

客观的讲,血管应从功能与结构两方面来评价。功能为血管的弹性情况,结构为血管的狭窄情况。现有一种最新的无创检查动脉硬化的方法可同时测量两个指标:ABI踝臂指数、PWV脉搏波传导速度。1、实验室检查本病尚缺乏敏感而又特异性的早期实验室诊断方法。病人多……阅读全文 >>

动脉硬化怎么锻炼?

动脉硬化患者应该及时的进行正规有效的治疗,目前,在临床上可以治疗动脉硬化的方法有很多种。然而有资料显示,动脉硬化患者需要进行一些体育锻炼,因为体力过少是动脉硬化的一个危险的因素。但是在进行运动时应该注意以下几种问题。增加体力活动,加强体育锻炼,对于治疗动脉硬化有许多好处。如有助于……阅读全文 >>

脑动脉硬化的检查

由于脑动脉硬化最初没有明显的自觉症状,所以自己很难掌握病情。最好有头痛、头晕、疲乏等症状就可以去医院进行检查,并尽快治疗。实验室检查1、脑脊液检查一般不做脑脊液检查,多数患者脑脊液正常。2、血尿便常规及生化检查主要与脑血管病危险……阅读全文 >>

动脉硬化闭塞症是什么原因引起的?

动脉硬化症就是指全身动脉硬化的一部分,目前我国患下肢动脉硬化症的病例呈直线上升,绝大数都是于自己的生活习惯有关,现在的许多老中年人都会有着这个症状,随着人民生活水平的提高,饮食结构改变以及人口老龄化进程的加速,发病率逐年提高。由于ASO常可并发高血压、冠心病和糖尿病等,严重时发生……阅读全文 >>

动脉硬化闭塞症不及时治疗有什么危害?

随着疾病的进展,缺血症状进一步加重,患者休息时也疼痛,晚间与寒冷更使疼痛加剧,患者往往整夜抱膝而坐,难以入睡,需大量止痛药才能缓解;同时有皮肤粗糙,汗毛脱落,趾(指)甲增厚,趾(指)脂肪垫萎缩,肌肉萎缩;足部皮肤呈明显苍白或紫红色,趾端发绀,并出现瘀点瘀斑。当组织缺血严重到组织不……阅读全文 >>

动脉硬化的治疗

针对动脉硬化进行治疗,主要的目的在于扩张血管、调节血脂、溶解血栓,所以无论是药物治疗还是手术治疗,能达到这些功能的都是治疗动脉硬化的有效措施与方法。1、扩张血管,解除血管运动障碍。①单硝酸异山梨醇,每次20毫克,每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克……阅读全文 >>

下肢动脉硬化闭塞症怎么治好?

治疗动脉硬化闭塞症方法分成两类:第一类主要是通过开放的外科手术重建患肢的血供,包括血管内膜剥脱、人工血管置换、旁路重建等。但传统手术相对创伤大、风险大,不适宜于合并严重心脑血管疾患、糖尿病的患者。第二类是血管腔内治疗,下肢动脉血管腔内介入治疗具有微创、操作简单、疗效确切、可重复操……阅读全文 >>

2018-11-09
动脉硬化
动脉硬化
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。
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