心情不好就睡会觉,做个梦在梦里哭会。
藕微甜而脆可生食也可做菜而且药用价值相当高它的根根叶叶花须果实无不为宝都可滋补入药
姜汁藕片
用料藕1节食盐适量醋适量姜适量生抽适量耗油适量植物油适量麻油适量白糖适量
做法
1将藕洗净去皮切片姜去皮切成末
2碗内放入醋生抽蚝油糖麻油调成汁待用
3锅内加清水烧沸将藕烫一下捞入碗中
4加姜末精盐拌匀捞出来凉2分钟
5再装入盘内然后浇上对好的汁即成
紫甘蓝话梅糖渍藕片
用料紫甘蓝300克话梅肉30克莲藕1节盐少量白糖适量白醋适量
做法
1莲藕切成薄片紫甘蓝切成丝紫甘蓝放入海尔搅拌机中加少量水打成汁
2过滤器过滤出紫甘蓝渣
3加入白醋白糖调味
4用一小锅坐开水将莲藕放入滚水中焯一下拌入话梅肉
5将藕片浸入紫甘蓝汁放入冰箱中冷藏5小时以上待入味爽脆后即可装盘
孕妇可以戴玉器。玉器首饰性温凉,夏季可消暑,平时可镇定情绪、辟邪护身、调节气虚的作用。中医有指出,长期佩戴玉器有驱邪养身的作用。玉器自古就被用来作为祭祀用品,能辟邪护身。玉器还可以吸进人体中的浑浊之气,起到补血补气的作用。并且《本草纲目》也有记载……阅读全文 >>
孕妇怀孕期间需要补充足够的营养才行,而鸡骨草龙骨汤的营养是很丰富的,那么孕妇能喝鸡骨草龙骨汤呢?怀孕后上火可以喝鸡骨草煲猪骨汤的,不会有什么问题,因为孕妇怀孕期间,本来就需要特别照顾,俗话说一人吃两人补。孕妇需要充足的营养和优质的食物,才能让胎儿孕育的更好。喝汤对于孕妇来说是很好……阅读全文 >>
1、忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。2、忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。3、忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是……阅读全文 >>
妇科的专家指出,女性朋友在怀孕期间,由于体制原因激素水平会升高,同时分泌物也会增加,阴道酸碱度也会随之改变,寄生于在阴道区域的细菌也随着环境的改变而发作,其中阴道炎是孕妇中的常见女性炎症。孕妈妈们在治疗炎症时切不可私自盲目使用药物治疗,在怀孕早期和中、晚期用药……阅读全文 >>
蛋是日常生活中的普通食物,它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,有益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生的功效。对孕妈妈和胎儿都是不错的营养食品。蛋还有其他重要的微量元素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,但所含的铁是非血……阅读全文 >>
有些孕妈妈原本体重就不达标,孕期摄入的营养可能不是很充足,但是维生素和矿物质在胎儿的生长发育中不可或缺,而胎儿需要通过脐带从母体中吸取营养,胎儿宫内生长发育迟缓(IVGR)和新生儿畸形跟孕妈妈在孕期体重过轻密切相关,神经管缺陷(NTD)胎儿孕妇体重通常较低。另……阅读全文 >>
孕妇的血压和常人是一样的,对于血压的正常标准,一般是这样:理想血压:高压小于120,低压小于802。正常血压:高压小于130,低压小于853。正常高值:高压130-139,低压小于85-89。但是孕妇的血压可能会比以前未怀孕时高,建议孕检时询问医……阅读全文 >>
过年是旅游旺季,正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游,比较不会有流产或早产的危险;怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。孕妇可以旅游。怀孕之后,准妈妈们是可以适当出游散心的。孕期的女性难免会感到压抑和心烦,旅游可以改善她们的心情,但……阅读全文 >>
原因一:激素阻碍分泌胰岛素。孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素,导致胰岛素分泌减少,很容易造成准妈妈孕期血糖偏高,危害宝宝健康。原因二:饮食结构不合理,病从口入。不合理的饮食结构也会造成孕期准妈妈血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量摄人,食品的刺激使胰岛素的分泌增……阅读全文 >>
怀孕的准妈妈总会遇到胃口缺缺的时候,总想吃点酸的甜的开开胃。虽然有些食物有助开胃,但准妈妈体质特殊,有些食物是不能吃的,下面的一些食物,准妈妈在食用前就要多留意,且吃且当心!1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹……阅读全文 >>