宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
我想去远方走走，左手拿着行李箱，右手牵着你的手。
宝宝长到一定月份的时候是需要添加辅食的因为辅食中的营养价值要比母乳更高对于宝宝的成长更有利尤其是一些肉食但是宝宝的咀嚼能力有限所以很多家长都会把肉食做成肉泥来给宝宝食用那么辅食肉泥怎么制作呢?
肉泥是肉类的泥状流体形态肉泥的原料是用符合国家标准或新鲜质好的猪牛及鸡的瘦肉加适量的脱脂奶粉粮谷粉制成在食用时可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可是含铁钙维生素丰富的泥状食物满足8个月以上宝宝的营养需求很多品牌的肉泥都不是单纯的肉泥而是将蔬菜和肉类混合搭配让宝宝一次补足荤素营养
1鸡肉泥
准备好新鲜的鸡胸肉量不宜多30-50克就可以了将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可此外猪肉泥牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多按照类似的步骤就可以完成好
2鱼泥
主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单剔骨之后放在锅里面蒸5分钟等鱼肉熟了之后压碎它压碎的过程要看看是否有鱼小骨进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食
肉泥辅食的做法并不难但根据肉的种类不同具体制作成辅食的做法也会不一样在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多不然不好消化
给宝宝补充辅食如果想添加肉泥那么宝宝需要肠胃消化功能比较好的时候才能吃肉泥并消化它而宝宝多数喜欢肉泥所以在添加补充食物时慢慢地添加一些食物比如鸡肉鱼肉和猪肉鸡肉纤维细蛋白质含量高宝宝很喜欢鱼肉里的铁和钙对宝宝的成长有好处还有很多不饱和脂肪对宝宝有好处用猪肉鸡肉等荤食做成的肉泥一般都被认为是非常有营养的食物适合作为宝宝的辅食但是有些肉类不太适合作为辅食
1汞含量较高的鱼鱼肉富含蛋白质能促进宝宝骨骼和肌肉的快速生长是宝宝生长发育所需要的营养物质但是像鲨鱼箭鱼旗鱼枪鱼罗非鱼方头鱼以及鲶鱼特别是大眼吞拿鱼蓝鳍吞拿鱼这些鱼汞含量比较高可能会影响宝宝的神经系统
2带壳的虾蟹贝类等带壳类的海鲜这些带壳类的海鲜富含大量的异种蛋白这些异种蛋白直接或间接地激活免疫细胞引起化学介质的释放比较容易引起宝宝过敏症状因此建议宝宝在1岁以前不要食用
3蛋清蛋清并不属于肉类之所以放在这里是因为有些妈妈在给宝宝做肉泥的时候为了口感好会用鸡蛋清来腌渍实际上蛋清的蛋白分子比较小比较容易通过肠壁直接进入宝宝的血液中从而引起婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应发生湿疹荨麻疹等疾病因此建议在宝宝1岁以前都不要喂食蛋清
1、满足宝宝不断发展的营养需求。宝宝满6月龄后，单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，特别需要补充铁，如果不及时添加辅食，让宝宝从其他食物中获取足够的铁，则可能……阅读全文 >>
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五个月的宝宝需要补充钙质，那么五个月的宝宝吃什么辅食补钙呢？牛奶蛋黄泥。准备蛋黄1/2个、配方奶粉100毫升。首先鸡蛋煮熟，剥开后取出蛋黄备用；取下一半蛋黄放入辅食碗中，并用勺子将蛋黄压碎成泥状；取2勺配方奶粉，倒入盛有泥状蛋黄的碗中，根据宝宝的喜好程度，添加水并搅拌均匀即可。成……阅读全文 >>
之所以那么多家长会选择使用辅食机，主要是因为这种机器可以打肉泥，辅食机的用处有很多，而现在市场上辅食机的品牌也很多，所以在选择的时候一般都可以选择性价比比较高的辅食料理机。那么你知道豆浆机辅食功能能做肉泥吗？下面我们就来看看问题的答案。豆浆机辅食功能能做肉泥么可以打的。不过婴儿辅……阅读全文 >>
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四个月宝宝的辅食量可以做少点，那么四个月宝宝的辅食怎么做呢？自制豆腐脑。先将黄豆泡水。有6小时就够了。用打磨机将黄豆做成浆，用网过滤得到大约1300ml的生豆浆。上火煮熟，撇去沫子。用清水化开豆腐王，倒在沙锅中。再将熟豆浆倒进去，盖盖20分钟后就可以了。清蒸鱼。准备材料，将鱼清洗……阅读全文 >>
给宝宝添加辅食是一项细致活儿，妈妈千万不能马虎哦。妈妈除了在制作宝宝辅食时需要把握诸多细节，在添加宝宝辅食时又有哪些注意要点呢？下面这些妈妈们容易忽略的注意事项，每个妈妈都应该温习一遍。1、添加的量要由少到多。每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂……阅读全文 >>
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