橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂
我自是年少，韶华倾负。
这些年橄榄油特别受到推崇，因为人们都讲究健康生活，而橄榄油食用起来对健康极为有益。
直接作为冷餐油，橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食物的口感更为丰富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事。
用橄榄油煎炸，橄榄油可以反复使用不变质，它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力，是最适合煎炸的食品。偏爱煎炸类食品又注重养生的我们尽可放心使用。
用橄榄油腌制，橄榄油是比较好的腌制原料，因为它容易渗进食物里面，并将腌料的味道带进去，健康又美味。
用橄榄油烘焙，将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙，那种香味，可远非奶油能比。
橄榄油具有极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。那么，宝宝能吃橄榄油吗？让我们看看吧！在宝宝刚添加辅食时就可以用橄榄油了，（6个月至1岁每天5ml-10ml），鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感，并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面……阅读全文 >>
功效：橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效。一、橄榄油通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。二……阅读全文 >>
纯天然橄榄油功效纯天然橄榄油功效有具有促进肌肤加速循环、帮助去角质和祛除皱纹等功效。纯天然橄榄油可以帮助促进皮肤的血液循环，帮助锁住肌肤水分，也能防止皱纹的生成，以及抚平肌肤已有的细纹和皱纹。1.促进血液循环。在洗干净的肌肤表面涂上橄榄油，然后轻轻按摩涂有橄榄油的肌肤，再让橄榄油……阅读全文 >>
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油价格差距大的原因橄榄油价格相差如此大，与橄榄油的等级，油橄榄树种，果实的成熟度及储存时间和方式等有密切关联，这些都决定和影响着橄榄油的品质……阅读全文 >>
一些MM可能会有疑问，到底用橄榄油护发是在湿发的状态下抹，还是干发的状态下抹，其实都是OK的，两种情况都可以。下面先来了解橄榄油护发的步骤吧。1、你可以用单单用橄榄油涂抹在秀发上，也可以用橄榄油混合蜂蜜，然后放在微波炉中加热15秒，之后均匀涂抹发丝。2、将橄榄油抹在头发上后，用毛……阅读全文 >>
1、橄榄油好处虽多，但不宜长期食用它，应该多种油品搭配食用，一般搭配两种以上的天然植物油能使营养更加均匀。橄榄油、葵花子油等都是不错的搭配选择。早上空腹喝橄榄油可以治胃病。2、不仅食材要多元化，油酸也一样需要多元化，这通常被很多人所忽略，因此在植物油的挑选上能够尽可能选含不一样类……阅读全文 >>
可以。小宝宝尤其是刚出生不久的新生儿婴儿的皮肤非常娇嫩，如果尿布潮湿不透气的话，臀部常常会出现红色的小疹子，俗称“红屁股”。所以对于爸爸妈妈来说，处理小宝宝的红屁股是经常的事情，特别是在宝宝1岁之前。小宝宝刚刚发出的红疹其实并不难处理，只要在家中常备家中常用炒菜的橄榄油就可以了。……阅读全文 >>
橄榄油的作用强大，不仅仅可以用来美容护理，还对身体大有裨益。在现实生活中很少人会用橄榄油做菜，因为其价值不菲。那么是不是说明橄榄油不可以炒菜吗？其实，橄榄油是可以炒菜的，只是，用未成熟橄榄制作的初榨橄榄油未经过精炼，其中不仅游离脂肪酸多，而且颜色呈现黄绿色，其中有叶绿素这种促进氧……阅读全文 >>
一般新生儿的头上都会出现各种各样的头垢，会让家长看起来非常难看，甚至心里边会非常痒痒的，这时候就需要家长采取正确的措施给婴儿去除头垢，才可以让婴儿的头上变得非常干净，那么橄榄油能去婴儿头垢吗？可以去除婴儿的头垢，家长可以选择在婴儿睡着的时候，在婴儿的头部涂上一些橄榄油，可以起到软……阅读全文 >>
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油的食用方法1、用橄榄油煎炸各类食物与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普……阅读全文 >>