宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
＞你的一句玩笑话、我却当了真，疼到现在。
1.参考月龄11个月以上对食材不过敏的宝宝
食材准备板栗300克牛奶200克豆沙120克椰蓉25克黄油20克
操作时间25分钟
难度分析初级
2.板栗切十字口
深度大盖在0.5cm左右板栗表皮比较滑一定要小心用刀不要划伤手口子尽量切长一点更容易剥皮
3.处理好的板栗放入锅中加入适量得水煮20分钟左右
4.熟透后捞出放入冷水中浸泡2分钟
5.用手剥去外壳也可以直接切成两半然后用小勺挖出板栗肉
6.放入破壁机中加入牛奶或者冲调好的配方奶
7.搅打成糊时候一定要注意搅打完全细腻不要留下小块以免宝宝食用时候卡到
8.倒入不粘锅中开小火加入黄油
黄油的量很小的油的作用是让栗蓉口感更润并更易成团
另外加了黄油味道会香很多当然没有黄油的话也可用植物油替代
9.中小火不断翻炒烘炒板栗泥的时候一定要小火并且要不断翻炒这样就不容易糊锅了
10.炒至粘稠炒至水分收干即可炒完的板栗泥是很细腻的
此时用手碰不易粘手的也不粘刮刀能够较好成型做月饼的馅料要相对干一点比较好操作
11.取适量豆沙馅揉圆均匀裹满椰蓉
很建议自制红豆沙面包包子及各种点心都能用上去外面买的话一看配料表就是各种添加剂
12.取适量栗子泥整理成饼状放入椰蓉豆沙球收口
除了自制红豆沙姐妹们还可以根据宝宝的喜好放葡萄干坚果粉等
建议要根据宝宝咀嚼能力来加馅咀嚼能力弱的宝宝不加馅也行呀
13.最后放到椰蓉里滚一圈粘满椰蓉就可以啦椰蓉既能增加月饼的风味儿又能防止粘连
如果没有准备椰蓉可以在月饼模子的两个面上均匀地刷上一层亚麻籽油或核桃油也不会粘啦
14.放入模具用手掌压实月饼模具在烘焙店可以买到网购也可以我用的是50克小模具
15.香甜软糯的板栗红豆月饼来了~
板栗都不建议一次吃很多会增加肠胃负担所以哪怕这点心再好吃也要管住宝宝不能多吃啊
我这些量的材料做了7块你可以根据实际情况调整食材的用量
这款月饼11个月以上的宝宝就可以尝试了还有一点要注意市售的月饼就算3岁以上的大宝宝也不建议多吃每次最多只能让他吃月饼的1/5个哦
1.黄油的量很小的油的作用是让栗蓉口感更润并更易成团
2.板栗都不建议一次吃很多会增加肠胃负担所以哪怕这点心再好吃也要管住宝宝不能多吃啊
辅食制作和喂养问题都可以私我哦shipu879需要的话可以私聊我进辅食群
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