怀孕期一般都以准妈妈末次月经的第一天为起始时间，这时的你，还处于月经期。 如果你已决定怀孕，放松心情吧，以最平和的心态去面对，要知道，每一个宝宝的到来都是他与父母妙不可言的缘分，都是不可替代的人间天使。
别在我面前吹牛逼,我眼睛可容不下傻逼。
这一周你还在月经末期也许情绪会有些波动如果你打算备孕那么保持心情愉快良好的情绪有助于提高受孕的几率如果你很容易情绪激动有时候因为一点小事就会发脾气不妨试试以下建议来舒缓你的情绪
1大脑呼吸影响法每隔90-120分钟就做一个大脑疏压的呼吸影响法1拍吸气4拍屏气2拍吐气如果比例安排为3:12:6那效果更好深呼吸时大脑要集中什么都不想这样做可以清理压力和杂念把自己焦虑的身体状况调回正常状况也会帮助宝宝长得更健康
2找朋友倾诉适合性格比较外向的孕妇倾诉的对象为母亲挚友但最好是有相似经历的孕妇朋友也可选择专业机构在那可以及时和专家面对面咨询也可以和其他孕妇交流孕期的感受获得共鸣
3写日记适合性格比较内向的孕妇写日记的方法不仅可以起到宣泄心情的作用更难得的是给自己和小宝宝留下一份终身回味的记忆
因为怀孕了之后，准妈妈们的身体都是非常重要的。但是呢，怀孕了之后也不一定是事事顺利的，所以呢，在怀孕初期的时候准妈妈们要非常小心，以免自己出了什么意外。那么问题就来了，怀孕一个月腹泻怎么办?怀孕一个月腹泻怎么办怀孕一个拉肚子的危害是很大的，首先在怀孕期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及……阅读全文 >>
女性在怀孕的初期身体是会发生很大变化，就如月经和白带等等都会发生一系列的变化。很多人通过白带，可以看出自己身体的变化。一般的白带是透明的，那女性在怀孕的初期白带会有什么不同，那么怀孕一个月有没有白带？怀孕一个月有没有白带女性到了妊娠以后，卵巢内的黄体会分泌大量的孕激素和雌激素，是……阅读全文 >>
有些女性怀孕一个月了，但还没发现自己怀孕，那么在发现怀孕之前怀孕一个月能同房吗？在怀孕前一个月是不可以同房的，因为这个是怀孕的初期，胎儿的发育还不稳定，与母体的连接还比较的疏松，这时候就会受到同房的刺激而造成先兆流产。在怀孕早期，一定要注意休息，不要劳累，更不能做一些剧烈的运动，……阅读全文 >>
很多人是在怀孕了几周之后才发现的，但是我们要对宝宝负责任。尽早发现怀孕，也可以尽早做准备，决定宝宝的去留。怀孕一周症状有哪些?下面我们一起来了解一下吧!怀孕一周症状怀孕信号1--停经停经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期，可用日历做记号。一般来说，如果……阅读全文 >>
1、孕吐产生的可能原因事实上，目前科学上对于孕吐产生的原因，尚未有一个定论。但基本上可以从以下3方面进行理解：1）激素水平的迅速升高虽然并没有直接证据证明人绒毛膜促性腺激素会直接导致恶心，但从孕期的时间上……阅读全文 >>
1、营养要丰富全面，保证每天的饮食结构合理，配餐中要尽量包括主食(米、面或其他杂粮);有色蔬菜(红、黄、绿色)与水果;鱼、肉、禽、蛋、奶及豆制品、食用油、调味品、坚果类食品等。这样才能均衡膳食，保证营养。2、每天清晨空腹喝一杯新鲜的白开水或矿泉水，可以起到洗涤体内器官的作用，而且……阅读全文 >>
在怀孕初期是孕妈妈最关健的时刻，也是胎儿最不稳定的时候，所以孕妈妈在怀孕初期都会特别小心。在饮食上，都会遵守医嘱，合理饮食。都说怀孕后有很多食物都不能吃，会影响胎儿发育，那么，怀孕一个月能吃皮蛋吗。怀孕一个月能吃皮蛋吗尽量少吃，皮蛋碱性太重，对宝宝不好。孕期最好不要偏食，饮食尽可……阅读全文 >>
1、避开受孕不利因素：你已经开始准备要一个可爱的宝宝了，这时你和丈夫都应戒掉烟酒，因为过度抽烟喝酒可能会造成精子和卵子畸形，您一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧。在有计划的受孕过程中，不要接触有毒物质，如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等，不要照射X光等放射性物质。这……阅读全文 >>
怀孕第1周，你还处于月经期中，胎儿还是以精子和卵子的状态各存于父母体内。想要生出一个健康的宝宝，那么一定要重视孕前检查，这样才能达到优生优育的目的。这一周你需要了解的产检项目是——生殖系统检查。生殖系统检查作用备孕期间，夫妻双方均需进行生殖系统检查。生殖系统检查能判断夫妻双方是否……阅读全文 >>
现在的年轻人容易冲动，年轻情侣或夫妻们在怀孕期间，总是压抑不住自己内心的欲火，以为不会有什么影响，并没有去认真了解，在怀孕初期的情况下同房，那么怀孕一个月左右可以同房吗？会不会有什么影响呢？应该注意什么呢？男生们可要好好看看了。怀孕一个月左右可以同房吗?怀孕几个月可以同房呢?医学……阅读全文 >>