车厘子就是英语单词cherry（樱桃）的音译，它在广东及香港被直译做“车厘子”又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等。
你长得也就一般般，性格尤其别扭，犟起来简直欠揍，实在让人说不出好在哪里，可是，我偏偏爱你。
运动后产生的肌肉疼痛甚至损伤很常见，专业运动员赛后放松肌肉都靠价格不菲的专业饮料。而美国运动医学专家最新研究发现，车厘子汁(樱桃汁)能够减轻运动引起的肌肉疼痛和损伤。
美国佛蒙特大学人体运动科学实验室的专家介绍说，他们在研究中共选取14名男大学生志愿者，让每个人随机选择饮用两种备选饮料，一种是经过特殊加工的由高浓缩鲜樱桃汁混合一定比例苹果汁制成的复合果汁，一种是不含车厘子汁的对照饮料。
研究人员让这些大学生重复弯曲和伸直一侧手臂20次，以故意达到肌肉疼痛的效果。运动前的3天及运动后的4天内每人每天喝两次饮料，每次一瓶。每瓶饮料重量为12盎司(1盎司约合28.35克)，折算后一瓶复合果汁中相当于含50至60颗车厘子。两周后，调换所选饮料，同时换另一侧手臂重复这一过程。
受测者对疼痛的报告显示，樱桃汁的作用十分显著。饮用车厘子汁的参与者运动后肌肉力量损失仅为4%，而没有饮用的人这一数字为22%。在运动后的肌肉疼痛程度及持续时间、肌肉力量恢复时间等方面，饮用樱桃汁的参与者也不同程度好于对照组。
研究人员表示，他们接下来还要更深入研究车厘子汁在肌肉损伤修复方面的功效。这一研究结果发表在最新一期英国《运动医学杂志》上。
糖尿病性视网膜病是糖尿病的征兆，它是眼睛毛细血管微出血引起的，是成年盲人的常见病因。法国允许用花青素治疗该病已经很多年了。这一方法显著减少了眼睛毛细血管出血，改善了视力。花青素也已经用来防止糖尿病患者白内障手术后的并发症。
1998年，专家们选择了许多没有眼病眼伤的人做试验，考察花青素是否可以缓解夜盲症。参加者分成两组，一组是晚上开车的司机，一组是整天和电脑屏幕为伴的人。四个星期后，再检查他们的耐盲能力，98%的试验者有了改善。
车厘子汁对小儿视力发育，缓解视疲劳等有良好作用。
水肿是血液中的水分、电解质等渗进了人体组织引起的，它通常是受伤部位肿胀。坐得过久的健康人会有水肿，妇女月经前会有水肿，运动受伤经常引起水肿，某些手术后可能有水肿，一些疾病也能导致水肿。
研究表明，每天服用一次花青素，水肿可以明显缓解。法国波尔多大学做过临床试验，考察了平均年龄为60岁，有水肿病的40位患者。参加者分成两组，患者是在60天内每天服用300毫克的花青素，所有人的病症减轻。30天后，26%患者的肿胀消失。60天后，63%的试验者腿部的水肿痊愈。
欧洲人称花青素为青春营养品，皮肤维生素，口服化妆品。因为它能恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性。胶原蛋白是皮肤的基本成份，并且是一种使我们身体成为一个整体的胶状物质。维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。花青素使更多的维生素C生效，这意味着，维生素C可以更容易地去完成它所有功能(包括胶原蛋白产生)。花青素连接在胶原蛋白上，可以阻止那些破坏胶原蛋白的酶的危害。花青素不仅帮助胶原蛋白纤维形成交联结构，而且可以帮助恢复因受伤和自由基所引起的过度交联的损害。过度交联会使结缔组织窒息和硬化，从而使皮肤起皱纹和过早老化。花青素还保护人体免受阳光伤害，促进治愈牛皮癣和寿斑。花青素也是局部施用的皮肤霜的极好添加剂。车厘子汁甚至可以用来作为面膜成分。
花青素可以帮助增进记忆力，减缓衰老以及中风的风险。甚至在中风发生之后，花青素能帮助改善记忆力和大脑功能，这个事实已被临床研究证明。例如，对于儿童的功能亢进病(或多动症)，经常是用叫做Ritilan的西药医治。这种西药有妨碍小孩生长的副作用，患者可能对它产生依赖性,一旦停止服用，患者就会产生食欲增加，抑郁和昏睡等病症。一些报告建议，用花青素天然补品替代Ritilan 既有效又安全。
女性哺乳期间，需要注意饮食成分的摄入，不仅要健康安全，最好还可以促进奶水分泌，可以很好的提升女性和宝宝的身体健康，所以既要营养成分，还要符合女性哺乳期间的身体状态，那么，吃车厘子下奶吗？1、补血。车厘子中的钙铁含量丰富，所以哺乳期间的女性适量进食，可以促进身体内血液的合成，其中丰……阅读全文 >>
在人们日常生活中，其实适合孕妇吃的水果真不少，其中就有车厘子，是孕妇很不错的选择。营养价值极其丰富，是滋补孕妇佳品。那么孕妇能天天吃车厘子吗？1、就科学研究来说车厘子可以说是孕妇最理想的水果了，有着很高营养成分，在孕妇食用之后可以大大增强体质，而且车厘子还有健脑益智的作用。但是不……阅读全文 >>
做妈妈是每一个女性都期待的事情，为了生一个爱健康的宝宝，不仅怀孕后饮食格外小心谨慎，甚至从备孕的时候就开始注意饮食。吃什么东西都会考虑下能不能吃，会不会对备孕有影响。那备孕车厘子能吃吗？备孕期间饮食可以适当的放宽些，大部分水果都是可以吃的。车厘子是属于温热型的水果，不会对受孕产生……阅读全文 >>
吃法3种樱桃吃法樱桃酒：鲜樱桃500克，米酒1000毫升。樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2～3日搅动1次，15-20天即成。樱桃酱：选个大、味酸甜的樱桃，1000克左右，洗净后分别将每个樱桃切一小口，剥去皮，去核；将果肉和砂糖一起放入锅内，上旺火将其煮沸后转中火煮，撇去浮沫……阅读全文 >>
车厘子在日常生活属于一种常见的水果之一，因为车厘子属于温性食物，所以说在日常生活适量的吃一些是不会引起拉肚子的现象，但是有些人在吃车厘子的时候可能是因为对车厘子过敏而导致拉肚子的现象出现，也有可能是因为没清洗干净而导致的拉肚子现象出现，那么吃车厘子拉肚子怎么办？1、可以多喝一些水……阅读全文 >>
营养价值维生素(毫克)A(微克)B1B2B6B12(微克)CD(微克)E350.020.020.02-10-2.22生物素(微克)K(微克)P(微克)胡萝卜素叶酸(微克)泛酸烟酸矿物质元素(毫克)钙62-2300.21380.20.611铁磷钾钠铜镁锌(微克)硒(微克)62723……阅读全文 >>
车厘子是很多人都喜欢吃的水果，车厘子一买就是一篮子，一次性也吃不完，车厘子能放冰箱吗？下面一起来看看吧！车厘子能放冰箱吗车厘子能放冰箱。车厘子中含有较多的水分，还有糖类物质、蛋白质等营养成分，常温保存很容易受到细菌的污染，将车厘子放在冰箱中可以较长时间的保存，而且车厘子最合适的存……阅读全文 >>
家长给宝宝添加辅食时，也要注意水果的添加。尤其是一些营养价值非常高的水果，车厘子就是其中之一，经常食用它，对于宝宝的视力发育有帮助。但是可能家长不知道小宝宝怎么吃车厘子？宝宝可以吃车厘子，但是注意吃得量不能多，一次吃上5-6颗就好，最多不能超过12颗，因为一次吃得过多，会发生胃痛……阅读全文 >>
在日常生活中，大家还是比较注重养生的。养生最简单的方法就是多吃蔬菜水果这一类清淡的食物，既可以补充身体所需要的维生素，还可以促进消化。但是并不是每一种水果多吃都是有好处的，前两天有人问小编吃车厘子会上火吗？下面小编带大家来了解一下。答案是吃车厘子上火。水果和人一样有阴阳寒热之分，……阅读全文 >>
白车厘子品种是Rainier莱尼尔，车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁，入口甜美，略带粉红润泽，果肉细腻，色清，汁无色，入口清香可口，甜美细嫩。品种白车厘子品种是Rainier莱尼尔，车厘子世界里真正的白雪公主也是车厘子狂热一簇不可多得至尊享受，白车厘子甜度高，肉质鲜嫩细腻多汁……阅读全文 >>