“糖化”是在不受酶的控制下，蛋白质或脂质分子上附加糖类分子的过程。研究发现，糖化终产物在皮肤的不断累积导致皮肤弹性下降
越来越喜欢你越来越依赖你也越来越体谅你。
用肉眼去观察25岁女人的肌肤状态时你会发现大多数都挺好的但这不代表你坚持只用基础类的护肤品就可以了随着时间的推移肌肤开始老化慢慢地肌肤开始变粗糙毛孔越来越明显赶紧说服自己开始接受抗老保养吧毕竟20几岁也决定了肌肤的一生
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一、减少高GI食物的摄入：高GI食物吐司、馒头du、面包、大米饭、面条、燕麦片、玉zhi米片、熟甘薯、蜂蜜、西瓜dao、小米。中GI食物：玉米粉、大麦粉、菠萝、冰激凌、南瓜、糙米。汉堡、披萨、黑麦面包、大米稀饭、葡萄干。低GI食物：荞麦、香蕉、猕猴桃、山药、燕麦、酸奶、葡萄、梨、……阅读全文 >>
大家都知道“糖化”会导致肌肤衰老，这一点事毋庸置疑的。但是那些所谓的抗糖化护肤品在“抗糖化”上又能发挥什么样的作用？昂贵的价格是货真价实，还是交了智商税？懂小姐今天就这一话题和大家讨论讨论。关于糖化是如何造成的，相信已经有不少文章给大家科普过了。糖化（Glycation）反应实际……阅读全文 >>
高血糖会影响身体健康，如果是处于哺乳期的女性朋友患有高血糖，更需要及时的采取必要的抗糖措施。以免影响自身健康，还会影响到正常乳汁分泌。那么，女性哺乳期怎么抗糖呢？1.女性在哺乳期出现血糖高现象，属于比较危险情况，所以要及时采取控糖措施。日常饮食建议应低糖，低盐，低植，低热。饮食要……阅读全文 >>