产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作，而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理工作视各地民情，经济等因素，而有不同的照料方式。
我爱你爱的热烈，是将自己往痛苦里推，我也眉头不皱，谁叫情深如毒。
很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙否则生一个娃掉一颗牙.这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害有人错误地理解为产妇不能刷牙这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因传统习俗认为产妇刷牙会引起牙痛病这恰恰与医学科学的道理相反其实不刷牙污垢得不到及时清除会增加龋齿牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病
妇女在怀孕后由于内分泌的变化或维生素C的摄入不足可以有牙龈充血水肿容易出血特别是刷牙时出血
1、选择合适的产后修养环境：选择阳光和坐向好的房间，以舒适保温为主，注意保持通风，并将室温设定在25～28℃左右，湿度则保持在30%~60%之间。并注意保持房间卫生，亲戚朋友不要在室内吸烟。2、注重营养：产妇需要多补充营养以补充分娩和哺乳的消耗。产后头一两天，……阅读全文 >>
1、选择合适的产后修养环境：选择阳光和坐向好的房间，以舒适保温为主，注意保持通风，并将室温设定在25～28℃左右，湿度则保持在30%~60%之间。并注意保持房间卫生，亲戚朋友不要在室内吸烟。2、注重营养：产妇需要多补充营养以补充分娩和哺乳的消耗。产后头一两天，应当吃些清淡而易于消……阅读全文 >>
很多准妈妈在分娩时都会选择剖腹产，相对传统的分娩方式，剖腹产会减少一些痛苦，也相对比较轻松，那么剖腹产多久可以恢复呢？一般来说，不管是剖腹还是顺产，恢复体形最佳时期是产后六个月内，剖腹产后身材是慢慢会恢复的，如果在哺乳期间，为了宝宝的口粮，建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶，体形就……阅读全文 >>
女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌。同时，孕妇身体条件的改变，也比孕前更易受到细菌的威胁，这个时候各种妇科炎症便容易缠上准妈妈们。怀孕期间，由于胎盘的作用，会分泌出很多激素，阴道的分泌物也会受到一定的影响。阴道分泌物的糖元含量比较高，使阴道PH……阅读全文 >>
产后恢复的重点，莫过于体形的恢复。但是产后瘦身，宜在分娩后六周以上进行。由于分娩会消耗一个正常女性大部分的体力，所以分娩过后女性需要补充一定的营养支撑身体的恢复以及哺乳的需要。所以产后瘦身适宜在分娩后六周以上开始进行。并且要注意循序渐进，不可操之过急。产后如何减肥？日常生活中都需……阅读全文 >>
大家知道产后修复指什么吗？随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产生了产后修复这一致力于女性健康和美丽的全新行业，女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后修复。产后修复是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于……阅读全文 >>
不论是人工流产还是意外流产，小产对女性的身体都是不小的伤害，因为小产会使女性的生殖系统遭受创伤，如果没有好好调养，会给身体带来健康隐患。特别是对于还有生育需求的女性来说，小产后更要安心在家休息，养好身体以备下次怀孕。那么小产后要在家休息多长时间呢？现代女性独立自主，基本都有自己的……阅读全文 >>
产妇在分娩生产的过程中，会耗费大量的体力和大量的出血，会导致产妇身体变得十分虚弱。产妇需要通过好好调理才能尽快从虚弱中恢复过来，尤其是剖腹产，还会留下伤口，增加了产后护理的难度。产后护理对于产妇来说十分重要，会直接影响到产妇的身体健康。那么产后护理注意事项有哪些？下面我们主要讲的……阅读全文 >>
产后护理垫需要多少呢?一般来说，1包就足够了，大概10张。有的妈妈支招买1包产妇护理垫，然后再买几包平常用的卫生巾，因为在月子里可以用。不过也因人而异，有的妈妈恶露比较少，1包也没有用完;有的妈妈恶露特别多，需要2包以上。<pstyle="text-align:……阅读全文 >>
产后乳房护理每个女人都想拥有坚挺美丽的乳房，但越来越多的美妈被产后身材走样、胸部下垂的问题困扰着，有没有什么方法可以改善乳房下垂呢？因此要想避免胸部的自然松垮，最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹性和韧度，可以采用一些快速而简便的运动，具体方法介绍如下：护理1：分娩后要及时给新生儿喂……阅读全文 >>