微量元素约有70种，指的是在人体中含量低于人体质量0.005%~0.01%的元素。包括铁、铜、锰、锌、 钴、钼、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡。
我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的人爱上了别人。
宝宝半岁后需要重视微量元素检查目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时通常是半岁以后的检查很重要每年检查一次6个月以内的宝宝一般以母乳为主完全可以确保充分补充各种微量元素不必做检测6个月以后宝宝开始添加辅食可能会出现添加不及时或不足的情况这时医生会通过询问父母的喂养情况结合宝宝的身体表现决定是否进行检测对再大一点的宝宝医生则会根据是否挑食偏食是否反复生病是否先天不足等情况进行检测
宝宝做微量元素检测结果只能作参考微量元素检测只是一种筛查手段检测结果并不能作为临床诊断的依据只能是一个参考因为孩子体内的微量元素含量是一个动态水平需要结合临床症状才能作出诊断不能简单地看检测报告单上的数值就作判断微量元素的检测结果受很多因素的影响比如被检测者近一两天的饮食状况也会影响到微量元素的检测结果而包括检测设备操作人员水平等在内的因素也会影响其结果
通常情况下如果孕妇身体缺乏微量元素，一般会表现出身体无力、头晕、食欲不振、腰酸、腿抽筋、睡眠不佳、抵抗力下降以及其他不适症状的出现，因此在孕期一定要注意做好孕检工作。建议一般在孕四个月开始，除了在饮食上增加营养上，还需要适当的补充些钙片以及其他微量元素。……阅读全文 >>
1、含铁：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、蘑菇、油菜、芝麻、动物肝脏、血豆腐、枣、红小豆、芹菜、香椿、海蜇、海带、大豆制品、鱼、蛋黄、动物胃、绿色菜、西红柿、虾皮、香瓜、谷类、胡萝卜。2、含锌：莲子、花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、动物肝、奶制品……阅读全文 >>
卵磷脂——1000MG牛磺酸——20MG叶酸——200UG维生素A——500UG维生素B1——0.8MG维生素B2——0.8MG维生素D——2UG维生素E——6MG<p……阅读全文 >>
微量元素缺乏应该注意是其他疾病引起的还是营养不良引起的。若其他疾病引起的，应及时就医治疗，再怎么补充营养也于事无补。若是营养不良引起的，可通过膳食均衡来调整。膳食均衡是预防孩子微量元素缺乏最有效方法之一，同时也是最安全的方法。如果孩子缺乏某种微量元素，可以通过……阅读全文 >>
对孕妇而言，怀孕期间只有补充一定的微量元素及其他营养物质，才能有利于自身和宝宝的健康。尤其是各种微量元素的补充，如果孕妇长时间缺乏微量元素，不仅会引起各种不适症状，甚至还会影响到胎儿的生长生长发育。经过大量的研究发现，怀孕期间的孕妇最不能缺少四种微量元素：1、……阅读全文 >>
很多家长都有过被要求帮宝宝做微量元素检查的要求，但是妈妈们知道微量元素在人体内的作用吗？微量元素真的有需要检查吗？微量元素检查有用吗？除血铅外，所谓的微量元素检测除了有经济意义外无任何临床意义。医院之所以开展有的是因为儿科医生和医院管理层对微量元素检测存在错误认识;有的是即使知道……阅读全文 >>
根据科学研究，到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。……阅读全文 >>
微量元素通常是指相对宏量元素（主量元素）来划分的、生物体中含量不大于0.01%（如铁、锌、铜、碘、硒、锰等）的化学元素。哺乳期后的幼儿（大约1岁之后）因为母乳进食量的不断减少（也就是俗称的“断奶”），加上开始进食五谷杂粮等家庭食物，营养均衡就不容易把握，所以微量元素检查在此……阅读全文 >>
准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心留意含量和剂量，有些营养素无需补充，有些还不能过多。碘——无需刻意补碘碘广泛的存在于人们生活的环境中，碘摄入过量会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的食用盐中已经强……阅读全文 >>
微量元素与健康的关系越来越受到大家的关注，但人体对微量元素的需要是有限度的，若超量则有害无益。是否缺少微量元素，缺少哪一种，必须经医生严格检测，在医生指导下才能补充。1、不可大量摄入微量元素比如：缺铁是导致缺铁性贫血的主要原因，严重威胁着人类的健……阅读全文 >>