豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
别去计算日子，我想喜欢你一辈子。
莲子50克绿豆50克薏米30克黑米20克枸杞35克香葱50克高粉250克低粉50克调料调和油20克食盐1茶勺鸡精少许
1.准备食材
2.除了面粉和香葱把材料类洗净倒入豆浆机内
3.调到热饮区五谷键
4.面粉倒入面包机内
5.倒入适量杂粮豆浆
6.倒入食盐和鸡精启动和面键十五分钟
7.放在面垫上用手在揉几分钟
8.把面团用面棍擀开
9.撒入适量的调和油
10.倒入洗净切好香葱
11.卷起了在团好
12.再次擀开别太厚
13.预热好刷少量的油放入电饼铛内开启上下加热键
14.中间翻一次这样会均匀加热大约用了8分钟就出锅了
高粉和低粉可以用普通的中筋粉代替没有面包机直接用手揉到表面光滑即可香葱要提前洗好沥干水在切
女性经期可以喝豆浆吗？可以。豆浆有补虚润燥，清肺化痰之功，对女性好处多多。同时豆浆也具有补血的功效，正适合女性月经期间食用。当女性出现贫血时，喝豆浆的调养作用甚至比牛奶还强。同时，豆浆还有美白养颜淡化暗疮的作用。女性在经期喝豆浆能为身体补充所需营养，并增强身体抵抗力。</p……阅读全文 >>
男人备孕能喝豆浆吗，对于这个问题，相关人士表示，大豆中含有异黄酮类物质。它们具有弱雌激素的活性，对于备孕的人来说，不论男女，都是可以喝的。男性不必担心豆浆中的雌激素会影响自己的男性性征.男人备孕能喝豆浆吗对于男性来说，喝豆浆也有很多好处。男性不必担心豆浆中的雌激素会影响自己的男性……阅读全文 >>
豆浆是用大豆研磨出来的一种饮品，浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有植物奶的美誉。那么喝豆浆的好处是什么呢?豆浆的食用禁忌又有哪些呢?下面就来一起看下豆浆的食用禁忌以及喝豆浆的好处都有哪些。喝豆浆的好处豆浆由黄豆加工……阅读全文 >>
喝豆浆会涨肚是因为豆浆里面的大豆低聚糖。大豆低聚糖是豆浆中碳水化合物的一种，我们平时吃的糖、米饭、馒头中主要都是碳水化合物。低聚糖这种碳水化合物不能被我们自身消化，但是能被我们肠道中的有益菌消化。肠道中的细菌有些对人体有害，有些对人体有益，有益菌多了，有害菌就自然少了，所以，像这……阅读全文 >>
喝豆浆的注意事项忌喝超量一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。忌冲红糖红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。忌空腹喝空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用。喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀……阅读全文 >>
九阳豆浆机是市面上备受消费者青睐的产品，人们选择九阳豆浆机时需要考虑诸多因素，如款式，如价格。究竟九阳豆浆机哪款好？今日就由我为你一一解答。一、九阳豆浆机哪款好1、九阳DJ13E-D79豆浆机，破壁研磨，免过滤，支持预约时间、预约温度，支持一键温热、一键豆花，支持中途加料，采用创……阅读全文 >>
fsh偏高对于身体的伤害有多大，可能有一些人现在还没有搞清楚。这种激素的特殊之处就在于，如果是偏高的话则是生殖器官衰退的信号，会造成不可逆的病症。那么，fsh偏高能喝豆浆吗?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!fsh偏高能喝豆浆吗主要还是看检查时间，如果是早卵泡期，促卵泡……阅读全文 >>
豆浆机只能做豆浆，破壁机还能榨果汁、磨干粉、绞肉馅；豆浆机打出的豆浆需过滤豆渣，破壁机打的豆浆口感细腻；破壁机的价格比豆浆机高很多。具体区别如下：1、两者在功能方面相差甚多。豆浆机只能做豆浆，而破壁机不但可以做豆浆，还可以做其他食物，比如榨果汁、磨干粉、绞肉馅、刨冰等，这些是豆浆……阅读全文 >>
家里的豆浆机使用时间长了，容易出现各种故障。那豆浆机的常见故障有哪些？我带大家一起了解下吧。一、豆浆机故障现象：豆子打不碎故障许多的用户在使用时，常常会发现豆浆机打出的豆浆口感不好，比较的粗糙，这时许多人会把这样的现象归结为豆浆机的质量问题。殊不知，这是豆浆机出现了小故障导致的现……阅读全文 >>
如今很多人选择在家中自制豆浆，豆浆机选购要注意什么，今天就让我来为大家讲解一下。豆浆机选购要注意：1、噪音现在市场上的豆浆机品牌繁多，有许多类似品，如水果豆浆机、豆奶机等，但不管选购哪个品牌、哪种豆浆机，噪音应当是需要斟酌的部分。2、现场操作经过多年的技术开发，豆浆机除了可以打磨……阅读全文 >>